Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат в мессенджере MAX — 8 055 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат»

1. 2.7K просмотров, 09 июн. 2026 г.

   «Доктор, какую диету мне соблюдать?» Самый частый вопрос, который задают мне пациенты обычно в конце приёма. Наверняка вы и от меня ждёте, что я рекомендовала здесь какую-нибудь диету для лечения гастрита, панкреатита, СРК и т.д. Но я вас сейчас расстрою. А может и обрадую. Дело в том, что таких диет не существует. Все лечебные столы (5-ый, 1-ый, 10-тый и т.д.) были отменены в 2003 г. Да-да, вам не показалось. С этого момента мы, врачи-гастроэнтерологи, не должны назначать такие диеты своим пациентам. Знаете почему? Потому что нет продуктов и диет, которые ВЫЗЫВАЮТ гастрит, панкреатит,…

2. 3.5K просмотров, 08 июн. 2026 г.

   Ваш желчный пузырь рискует, когда вы худеете неправильно. На днях ко мне пришла пациентка на остеопатию. Если кто-то не знает, то я напомню, что помимо того, что являюсь гастроэнтерологом, диетологом, врачом антивозрастной и превентивной медицины, ещё являюсь и остеопатом. Поэтому у меня есть 2 приёма: гастроэнтерологический и остеопатический. Перед первым гастроэнтерологическим приёмом я всегда рекомендую делать УЗИ органов брюшной полости в моей клинике. Поскольку брюшная полость – это моя зона ответственности, мне важно, чтобы именно «мои глаза» - мой врач УЗИ повёл это…

3. 2.2K просмотров, 110 реакций, 08 июн. 2026 г.

   Ваш желчный пузырь рискует, когда вы худеете неправильно. На днях ко мне пришла пациентка на остеопатию. Если кто-то не знает, то я напомню, что помимо того, что являюсь гастроэнтерологом, диетологом, врачом антивозрастной и превентивной медицины, ещё являюсь и остеопатом. Поэтому у меня есть 2 приёма: гастроэнтерологический и остеопатический. Перед первым гастроэнтерологическим приёмом я всегда рекомендую делать УЗИ органов брюшной полости в моей клинике. Поскольку брюшная полость – это моя зона ответственности, мне важно, чтобы именно «мои глаза» - мой врач УЗИ повёл это…

4. 3.4K просмотров, 198 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   У меня в блоге много новых подписчиков. Поэтому предлагаю познакомиться. Я – Гузель Евстигнеева, врач-гастроэнтеролог, диетолог, остеопат, врач превентивной и антивозрастной медицины. Кандидат медицинских наук, врач высшей категории. Я являюсь экспертом основных федеральных ТВ-каналов. Также я являюсь основателем центра персонализированной медицины «Остеопоинт» в Москве. В моей клинике я собрала врачей и специалистов, которые помогают мне добиться полного исчезновения жалоб у моих пациентов. Но о клинике я расскажу позже. Я – ребёнок из врачебной семьи. Мой папа, которого я считаю…

   
5. 4.5K просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   У меня в блоге много новых подписчиков. Поэтому предлагаю познакомиться. Я – Гузель Евстигнеева, врач-гастроэнтеролог, диетолог, остеопат, врач превентивной и антивозрастной медицины. Кандидат медицинских наук, врач высшей категории. Я являюсь экспертом основных федеральных ТВ-каналов. Также я являюсь основателем центра персонализированной медицины «Остеопоинт» в Москве. В моей клинике я собрала врачей и специалистов, которые помогают мне добиться полного исчезновения жалоб у моих пациентов. Но о клинике я расскажу позже. Я – ребёнок из врачебной семьи. Мой папа, которого я считаю…

   
6. 4.5K просмотров, 73 реакций, 01 июн. 2026 г.

   «У меня гастрит с детства». С этой фразы начинается изложение истории болезни каждого второго пациента, входящего в мой кабинет врача-гастроэнтеролога. Хотя сейчас те пациенты, которые давно читают меня в блоге, сразу говорят: «Я знаю, что возможно у меня и не было гастрита. Просто беспокоили боли в животе, тошнота». Расскажу подробно для тех, кто подписался на меня недавно. Гастрит – это диагноз, который устанавливается не при гастроскопии. А после биопсии, которую берут при этом исследовании. Только в том случае, если в результатах биопсии есть воспалительные изменения. И атрофию…

7. 5.4K просмотров, 01 июн. 2026 г.

   «У меня гастрит с детства». С этой фразы начинается изложение истории болезни каждого второго пациента, входящего в мой кабинет врача-гастроэнтеролога. Хотя сейчас те пациенты, которые давно читают меня в блоге, сразу говорят: «Я знаю, что возможно у меня и не было гастрита. Просто беспокоили боли в животе, тошнота». Расскажу подробно для тех, кто подписался на меня недавно. Гастрит – это диагноз, который устанавливается не при гастроскопии. А после биопсии, которую берут при этом исследовании. Только в том случае, если в результатах биопсии есть воспалительные изменения. И атрофию…

   Открыть пост в MAX
8. 6.1K просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   Сегодня у меня праздник - День Гастроэнтеролога. Когда-то давно, после окончания ординатуры я решала, кем мне стать: гастроэнтерологом или кардиологом. Тогда мой папа, Заслуженный врач России, сказал: «Запомни: каждый невылеченный пациент - это кирпич в рюкзаке врача. Иди в гастроэнтерологию. Там все заболевания вылечиваются. Кардиология - это всё хронические состояния». Спустя пару лет я поняла, что всё это не так. Гастроэнтерологические заболевания не вылечиваются на раз-два-три. И начался мой путь в поисках волшебной таблетки для моих пациентов: я стала искать, что может мне помочь им…

   Открыть пост в MAX
9. 5.3K просмотров, 139 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

   Сегодня у меня праздник - День Гастроэнтеролога. Когда-то давно, после окончания ординатуры я решала, кем мне стать: гастроэнтерологом или кардиологом. Тогда мой папа, Заслуженный врач России, сказал: «Запомни: каждый невылеченный пациент - это кирпич в рюкзаке врача. Иди в гастроэнтерологию. Там все заболевания вылечиваются. Кардиология - это всё хронические состояния». Спустя пару лет я поняла, что всё это не так. Гастроэнтерологические заболевания не вылечиваются на раз-два-три. И начался мой путь в поисках волшебной таблетки для моих пациентов: я стала искать, что может мне помочь им…

   
10. 2.1K просмотров, 28 мая 2026 г.

    ▶️ Мы начинаем вебинар "Воспалительное старение" Рассказываю, как восстановить кишечник, чтобы продлить свою молодость и здоровье 🔥 Ссылка для входа 👉 https://health-school.pro/vebinarvs_vhod

    Открыть пост в MAX
11. 8.1K просмотров, 27 мая 2026 г.

    Порочный круг воспаления Как я писала выше, в основе системного хронического воспаления лежит повышенная кишечная проницаемость. Нарушается баланс в кишечнике -> повышается проницаемость кишечного барьера -> в кровь попадают токсины и вредные продукты жизнедеятельности бактерий -> запускается хроническое системное воспаление, которое бьет по разным органам. Повышенный холестерин, атеросклероз, инсулинорезистентность и лишний вес – вот одни из проявлений системного воспаления. На примере атеросклероза: молекулы ТМАО, которые вырабатывают патогенные кишечные бактерии, могут повышать…

    Открыть пост в MAX
12. 7.4K просмотров, 77 реакций, 27 мая 2026 г.

    Порочный круг воспаления Как я писала выше, в основе системного хронического воспаления лежит повышенная кишечная проницаемость. Нарушается баланс в кишечнике -> повышается проницаемость кишечного барьера -> в кровь попадают токсины и вредные продукты жизнедеятельности бактерий -> запускается хроническое системное воспаление, которое бьет по разным органам. Повышенный холестерин, атеросклероз, инсулинорезистентность и лишний вес – вот одни из проявлений системного воспаления. На примере атеросклероза: молекулы ТМАО, которые вырабатывают патогенные кишечные бактерии, могут повышать…

13. 7.2K просмотров, 26 мая 2026 г.

    Какие последствия у повышенной кишечной проницаемости? Когда барьер кишечника ослабевает и становится слишком проницаемым, токсины и продукты жизнедеятельности кишечных бактерий попадают в кровь. Иммунная система в ответ на это запускает системное воспаление. Это воспаление «бьет» практически по всем органам и служит пусковым механизом для развития разных патологий. 1️⃣ Жировой гепатоз. Печень первая принимает на себя удар токсинов, что ведет к поражению ее клеток и накоплению в них жира. 2️⃣ Сердечно-сосудистые заболевания. Проникновение в кровь токсинов бактерий и молекул ТМАО…

    Открыть пост в MAX
14. 6.5K просмотров, 75 реакций, 26 мая 2026 г.

    Какие последствия у повышенной кишечной проницаемости? Когда барьер кишечника ослабевает и становится слишком проницаемым, токсины и продукты жизнедеятельности кишечных бактерий попадают в кровь. Иммунная система в ответ на это запускает системное воспаление. Это воспаление «бьет» практически по всем органам и служит пусковым механизом для развития разных патологий. 1️⃣ Жировой гепатоз. Печень первая принимает на себя удар токсинов, что ведет к поражению ее клеток и накоплению в них жира. 2️⃣ Сердечно-сосудистые заболевания. Проникновение в кровь токсинов бактерий и молекул ТМАО…

15. 7.1K просмотров, 60 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

    Почему вы стареете быстрее, чем должны, и причем тут кишечник? Усталость с самого утра. Туман в голове. Нехватка энергии. Вздутие. Проблемы с кожей. Выпадение волос. Тревожность. Повышенный холестерин. Ощущение, будто организм «сыпется» и стареет быстрее, чем должен. Часто люди списывают это на возраст, стресс, недосып или «просто такой период». Но на самом деле причина может быть глубже — в скрытом хроническом воспалении, которое запускается из кишечника. Кишечник — это не только орган пищеварения. Это и иммунитет, кожа, мозг, гормоны, сосуды, обмен холестерина, уровень энергии и…