Яна Попова: основатель Altaria про бизнес | жизнь | материнство в мессенджере MAX — 1 983 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Яна Попова: основатель Altaria про бизнес | жизнь | материнство»

1. 296 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Спасибо моей маме. Человеку, который чувствует меня тоньше всех на свете. Вчера за обедом я задала ей вопрос, вокруг которого сама ходила кругами неделями: «Мам, а что бы меня сейчас вдохновило и наполнило?» Она ответила не раздумывая. И попала в самое сердечко. Иногда взгляд со стороны от того, кто по-настоящему тебя видит, стоит больше десятка коуч-сессий. Не просто слушают — слышат. Не советуют — видят насквозь. А ещё в этом отпуске мы много говорим о том, как сильно нами управляют привычки и автоматизмы, заложенные ещё в детстве. О том, что многое в нас — это программы, записанные,…

   
2. 216 просмотров, 27 реакций, 27 июл. 2026 г., изображение

   Спасибо моей маме. Человеку, который чувствует меня тоньше всех на свете. Вчера за обедом я задала ей вопрос, вокруг которого сама ходила кругами неделями: «Мам, а что бы меня сейчас вдохновило и наполнило?» Она ответила не раздумывая. И попала в самое сердечко. Иногда взгляд со стороны от того, кто по-настоящему тебя видит, стоит больше десятка коуч-сессий. Не просто слушают — слышат. Не советуют — видят насквозь. А ещё в этом отпуске мы много говорим о том, как сильно нами управляют привычки и автоматизмы, заложенные ещё в детстве. О том, что многое в нас — это программы, записанные,…

   
3. 267 просмотров, 26 июл. 2026 г.

   Забронировала себе на конец лета два новых обучения. И параллельно очень медленно, буквально по страничке, иду с одной книгой, которая заходит невероятно тяжело. И знаете, я этому даже рада. Расскажу почему. Есть у меня твёрдое убеждение, одно из самых главных: человек должен учиться и развиваться всегда. Всю жизнь. В любом возрасте, на любом этапе, с любым багажом за плечами. В тот момент, когда ты решаешь, что уже всё знаешь и учиться больше нечему, — ты начинаешь тихо деградировать. Остановка в развитии — это не пауза. Это откат назад. Поэтому я и взяла сразу два новых обучения. И…

4. 239 просмотров, 16 реакций, 26 июл. 2026 г.

   Забронировала себе на конец лета два новых обучения. И параллельно очень медленно, буквально по страничке, иду с одной книгой, которая заходит невероятно тяжело. И знаете, я этому даже рада. Расскажу почему. Есть у меня твёрдое убеждение, одно из самых главных: человек должен учиться и развиваться всегда. Всю жизнь. В любом возрасте, на любом этапе, с любым багажом за плечами. В тот момент, когда ты решаешь, что уже всё знаешь и учиться больше нечему, — ты начинаешь тихо деградировать. Остановка в развитии — это не пауза. Это откат назад. Поэтому я и взяла сразу два новых обучения. И…

5. 362 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Как начинается моё утро. Тихо, для себя. Я просыпаюсь — и первое, что происходит, ещё до того, как встала, — в голове проносится анализ. События, дела, задачи, вопросы. Мозг включается раньше тела. Знакомо? Долго я жила иначе. Открыла глаза — и сразу в рабочие чаты. Первое, что видела утром, не свет из окна, а список чужих ожиданий и проблем. И весь день с самого старта катился в режиме тревоги и гонки. Сейчас я научилась по-другому. Я не захожу в рабочие чаты, как только открыла глаза. Даю себе утро. Свою, никем не занятую территорию. Хорошо, что Макс не присылает уведомления — да и…

   
6. 338 просмотров, 31 реакций, 24 июл. 2026 г., изображение

   Как начинается моё утро. Тихо, для себя. Я просыпаюсь — и первое, что происходит, ещё до того, как встала, — в голове проносится анализ. События, дела, задачи, вопросы. Мозг включается раньше тела. Знакомо? Долго я жила иначе. Открыла глаза — и сразу в рабочие чаты. Первое, что видела утром, не свет из окна, а список чужих ожиданий и проблем. И весь день с самого старта катился в режиме тревоги и гонки. Сейчас я научилась по-другому. Я не захожу в рабочие чаты, как только открыла глаза. Даю себе утро. Свою, никем не занятую территорию. Хорошо, что Макс не присылает уведомления — да и…

   
7. 379 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Сегодня день рождения у моей сестры. И я хочу сказать ей то, что чувствую. Между нами разница в 11 лет. И я не верю, что это случайность. Это магия. Циклы в жизни не случайны — всё сложилось именно так, как должно было. 11 лет — это целый круг, между нами будто протянута особая, невидимая нить. У нас очень близкая, очень уникальная связь. Такая, которую не объяснишь словами и не сравнишь ни с чем. Я дорожу ею больше многого в этой жизни. И дорожу тобой, сестрёнка. А ведь когда ты родилась — у меня началась совершенно новая глава. В тот день я стала не просто сестрой. Я стала твоей…

   
8. 361 просмотров, 44 реакций, 21 июл. 2026 г., изображение

   Сегодня день рождения у моей сестры. И я хочу сказать ей то, что чувствую. Между нами разница в 11 лет. И я не верю, что это случайность. Это магия. Циклы в жизни не случайны — всё сложилось именно так, как должно было. 11 лет — это целый круг, между нами будто протянута особая, невидимая нить. У нас очень близкая, очень уникальная связь. Такая, которую не объяснишь словами и не сравнишь ни с чем. Я дорожу ею больше многого в этой жизни. И дорожу тобой, сестрёнка. А ведь когда ты родилась — у меня началась совершенно новая глава. В тот день я стала не просто сестрой. Я стала твоей…

   
9. 374 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   Воскресенье. Все свои — рядом. Почти все. Прилетела сестра. Неспешные завтраки, долгие прогулки, детский смех на весь парк. Вчера остановилась здесь — и накрыло. Любовью. Благодарностью. Просто так, без повода. Настоящее богатство — вот оно. В медленном дне. Среди любимых. Берегите такие моменты. 🤍

   
10. 358 просмотров, 22 реакций, 20 июл. 2026 г., изображение

    Воскресенье. Все свои — рядом. Почти все. Прилетела сестра. Неспешные завтраки, долгие прогулки, детский смех на весь парк. Вчера остановилась здесь — и накрыло. Любовью. Благодарностью. Просто так, без повода. Настоящее богатство — вот оно. В медленном дне. Среди любимых. Берегите такие моменты. 🤍

    
11. 370 просмотров, 17 июл. 2026 г.

    Выше публикую информацию о Всероссийском Дне поля — как добраться, как найти стенд Altaria и что мы приготовили для гостей нашего стенда сегодня🤍

12. 357 просмотров, 14 реакций, 17 июл. 2026 г.

    Выше публикую информацию о Всероссийском Дне поля — как добраться, как найти стенд Altaria и что мы приготовили для гостей нашего стенда сегодня🤍

13. 370 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Стартует «Всероссийский день поля 2026» — и «Алтария» снова здесь. Как и каждый год. Для тех, кто не в теме: это одно из самых масштабных аграрных событий страны. Место, где встречается вся отрасль — от фермеров до первых лиц. Где решается, каким будет будущее российского АПК. И где по-настоящему видно, кто и что двигает эту землю вперёд. Меня часто спрашивают: зачем вам это? Вы же не про тракторы и не про технику. И я всегда отвечаю одинаково. Потому что «Алтария» — это про землю. Про то, что на ней растёт. Про честный продукт, который начинается с поля. Мы не просто продаём масло с…

    
14. 355 просмотров, 27 реакций, 16 июл. 2026 г., изображение

    Стартует «Всероссийский день поля 2026» — и «Алтария» снова здесь. Как и каждый год. Для тех, кто не в теме: это одно из самых масштабных аграрных событий страны. Место, где встречается вся отрасль — от фермеров до первых лиц. Где решается, каким будет будущее российского АПК. И где по-настоящему видно, кто и что двигает эту землю вперёд. Меня часто спрашивают: зачем вам это? Вы же не про тракторы и не про технику. И я всегда отвечаю одинаково. Потому что «Алтария» — это про землю. Про то, что на ней растёт. Про честный продукт, который начинается с поля. Мы не просто продаём масло с…

    
15. 366 просмотров, 15 июл. 2026 г.

    Отпуск бывает разным. Сегодня хочу поговорить честно — про две вещи, которые случились со мной за одни сутки. Первое. Я уехала на массаж — выдохнуть, побыть собой. Вернулась, а старший сын провёл в телефоне весь день. Целый день. Катастрофа. Второе. Ночью у младшего поднялась температура. И на этом фоне проснулся весь дом. А старший — ещё даже не ложился. Злюсь ли я? Конечно, злюсь. Переживаю ли за младшего? Даже не обсуждается — сердце сжимается. И вот я стою ночью посреди всего этого — уставшая, встревоженная, злая — и ловлю себя на удивительной мысли. Ведь только недавно мы с…