Юля Платонова. Детские рецепты. Детское меню в мессенджере MAX — 142 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Юля Платонова. Детские рецепты. Детское меню»

1. 110 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   Вкусное и натуральное мороженое для детей — просто, быстро и полезно! Что понадобится: -спелый банан — 1 шт.; -клубника (свежая или замороженная) — 100 г; -детский творожок или натуральный йогурт — 100 г. Как приготовить: 1. Заранее положите банан и клубнику в холодильник. 2. В блендере измельчите банан, клубнику и творожок до однородной массы. 3. Разлейте смесь по формочкам для мороженого. 4. Отправьте в морозилку часа на 4 , можно на ночь. 5. Когда мороженое застынет, достаньте его из формочек — и можно подавать! Подавайте сразу или храните в морозилке в закрытом контейнере.

2. 128 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Очень просто и ооочень вкусно Тосты с ягодами -Хлеб-2 кусочка -1 яйцо -100 гр творожка (можно заменить на йогурт) -50 гр ягод Ложкой продавливаем мякиш в хлебе, делая углубление. Яйцо смешиваем с творожком. Выкладываем начинку на хлеб, сверху ягоды и отправляем в духовку на 180 градусов ~15 мин.

3. 474 просмотров, 30 апр. 2026 г., видео

   Без консервантов, лишних добавок и с овощами 🔥 Домашние куриные сосиски со свёклой и морковью: вкусно и полезно! Что понадобится: -150 г филе курицы или индейки; -50 г отварной свёклы; -50 г отварной моркови; -20 г репчатого лука; -1 ст. л. манной крупы; -соль — по вкусу (добавляйте с 1 года). Как готовить: Измельчите в блендере все ингредиенты. Разложите получившуюся массу по формочкам. Готовьте на пару 20 минут или в духовке при температуре 180 гр.

   Открыть пост в MAX
4. 383 просмотров, 6 реакций, 30 апр. 2026 г., видео

   Без консервантов, лишних добавок и с овощами 🔥 Домашние куриные сосиски со свёклой и морковью: вкусно и полезно! Что понадобится: -150 г филе курицы или индейки; -50 г отварной свёклы; -50 г отварной моркови; -20 г репчатого лука; -1 ст. л. манной крупы; -соль — по вкусу (добавляйте с 1 года). Как готовить: Измельчите в блендере все ингредиенты. Разложите получившуюся массу по формочкам. Готовьте на пару 20 минут или в духовке при температуре 180 гр.

5. 393 просмотров, 19 апр. 2026 г., видео

   Очень вкусные! Мясные вафли Понадобится: -100 г куриного фарша или из индейки -50 г натертого кабачка (отжать) -1 яйцо -3 ст.л. рисовой или пшеничной муки -1 ч.л. растопленного сливочного масла -соль по вкусу (для детей старше 1 года) Перемешать все ингредиенты до однородной массы. Выпекать 5-6 мин.

   Открыть пост в MAX
6. 329 просмотров, 4 реакций, 19 апр. 2026 г., видео

   Очень вкусные! Мясные вафли Понадобится: -100 г куриного фарша или из индейки -50 г натертого кабачка (отжать) -1 яйцо -3 ст.л. рисовой или пшеничной муки -1 ч.л. растопленного сливочного масла -соль по вкусу (для детей старше 1 года) Перемешать все ингредиенты до однородной массы. Выпекать 5-6 мин.

7. 377 просмотров, 13 апр. 2026 г., видео

   Просто и вкусно ✨ Нежные оладьи на фруктовом или овощном пюре! Что понадобится: * 80–90 г фруктового или овощного пюре (выбирайте то, что любит ваш ребёнок); * 1 яйцо; * ~2 ст. л. муки Как готовить: 1. В миске смешайте пюре, яйцо, муку до однородности. 2. Разогрейте сковороду на среднем огне, слегка смажьте маслом. 3. Выкладывайте тесто небольшими порциями и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон. Меняйте пюре — и каждый раз будет новый вкус! Попробуйте этот простой рецепт — и ваш ребёнок точно попросит добавки!

   Открыть пост в MAX
8. 319 просмотров, 7 реакций, 13 апр. 2026 г., видео

   Просто и вкусно ✨ Нежные оладьи на фруктовом или овощном пюре! Что понадобится: * 80–90 г фруктового или овощного пюре (выбирайте то, что любит ваш ребёнок); * 1 яйцо; * ~2 ст. л. муки Как готовить: 1. В миске смешайте пюре, яйцо, муку до однородности. 2. Разогрейте сковороду на среднем огне, слегка смажьте маслом. 3. Выкладывайте тесто небольшими порциями и жарьте до золотистой корочки с обеих сторон. Меняйте пюре — и каждый раз будет новый вкус! Попробуйте этот простой рецепт — и ваш ребёнок точно попросит добавки!

9. 350 просмотров, 09 апр. 2026 г., видео

   Нежные оладушки с курицей и кабачком — отличный вариант для обеда или перекуса. Они получаются сочными, ароматными и нравятся детям! 🤗 Понадобится: -Кабачок (маленький) — 1 шт. (~150 г). -Куриное филе — 100 г. -Яйцо — 1 шт. -Мука — 1–2 ст. л. (около 20–30 г). -Соль — по вкусу (для детей старше 1 года). -Зелень (укроп, петрушка), зубчик чеснока— по желанию. -Оливковое масло — для жарки. Приготовление 1. Кабачок натрите на мелкой тёрке и слегка отожмите лишнюю жидкость. Куриное филе нарежьте мелкими кубиками или измельчите в блендере, но не до состояния фарша, чтобы в оладьях чувствовались…

   Открыть пост в MAX
10. 292 просмотров, 3 реакций, 09 апр. 2026 г., видео

    Нежные оладушки с курицей и кабачком — отличный вариант для обеда или перекуса. Они получаются сочными, ароматными и нравятся детям! 🤗 Понадобится: -Кабачок (маленький) — 1 шт. (~150 г). -Куриное филе — 100 г. -Яйцо — 1 шт. -Мука — 1–2 ст. л. (около 20–30 г). -Соль — по вкусу (для детей старше 1 года). -Зелень (укроп, петрушка), зубчик чеснока— по желанию. -Оливковое масло — для жарки. Приготовление 1. Кабачок натрите на мелкой тёрке и слегка отожмите лишнюю жидкость. Куриное филе нарежьте мелкими кубиками или измельчите в блендере, но не до состояния фарша, чтобы в оладьях чувствовались…

11. 317 просмотров, 04 апр. 2026 г., видео

    Овощные шарики с сыром Ингредиенты: -картофель — 1 шт. (~150 гр); -брокколи — 4–5 соцветий; -морковь — 1 шт. (~120 гр); -сыр — 30–50 г. -соль по вкусу (до 1 года не добавлять) Приготовление: Поместите очищенные и нарезанные картофель и морковь в кастрюлю, залейте водой. Варите на среднем огне до мягкости (примерно 15–20 минут). За 5 -7 минут до готовности добавьте брокколи. Отваренные овощи разомните толкушкой. Добавьте сыр, перемешайте и сформируйте шарики размером с грецкий орех или чуть больше (смочите руки водой, чтобы пюре не прилипало). Разогрейте духовку до 180 гр, выложите шарики…

    Открыть пост в MAX
12. 266 просмотров, 4 реакций, 04 апр. 2026 г., видео

    Овощные шарики с сыром Ингредиенты: -картофель — 1 шт. (~150 гр); -брокколи — 4–5 соцветий; -морковь — 1 шт. (~120 гр); -сыр — 30–50 г. -соль по вкусу (до 1 года не добавлять) Приготовление: Поместите очищенные и нарезанные картофель и морковь в кастрюлю, залейте водой. Варите на среднем огне до мягкости (примерно 15–20 минут). За 5 -7 минут до готовности добавьте брокколи. Отваренные овощи разомните толкушкой. Добавьте сыр, перемешайте и сформируйте шарики размером с грецкий орех или чуть больше (смочите руки водой, чтобы пюре не прилипало). Разогрейте духовку до 180 гр, выложите шарики…

13. 279 просмотров, 03 апр. 2026 г., видео

    Куриное суфле с рисом и кабачком •Понадобится: -филе куриное - 200 г. -2 ст. ложки риса ~150 гр кабачка -1 яйцо -соль по желанию •Приготовление: Отварить до готовности рис. Все ингредиенты измельчить в блендере. Наполнить получившейся массой формы для запекания (я использовала силиконовые формочки для маффинов, получилось 6 шт). Запекать при температуре 180 градусов примерно 25 минут.

    Открыть пост в MAX
14. 231 просмотров, 5 реакций, 03 апр. 2026 г., видео

    Куриное суфле с рисом и кабачком •Понадобится: -филе куриное - 200 г. -2 ст. ложки риса ~150 гр кабачка -1 яйцо -соль по желанию •Приготовление: Отварить до готовности рис. Все ингредиенты измельчить в блендере. Наполнить получившейся массой формы для запекания (я использовала силиконовые формочки для маффинов, получилось 6 шт). Запекать при температуре 180 градусов примерно 25 минут.

15. 269 просмотров, 5 реакций, 29 мар. 2026 г., видео

    Очень вкусные 🔥 Рыбные палочки Понадобится: -100 гр филе белой рыбы -1 маленькая морковь -1 яйцо -1ст.л муки С года можно немного подсолить Приготовление: Все ингредиенты измельчить блендером. Массу выложить в формочку или влажными руками сформировать палочки. Отправить в разогретую до 180 гр духовку ~на 20 мин. Можно приготовить на пару.