Здоровье из сердца Тибета в мессенджере MAX — 9 389 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Здоровье из сердца Тибета»

1. 803 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Золотая смесь для иммунитета — настоящий ключ к «богатырскому» здоровью! 🍊 Ингредиенты: • 200 гр. мёда. • 100 гр. имбиря. • 2 лимона. • 1 ч.л. куркумы. • Щепотка чёрного перца. Приготовление: Промой лимоны, измельчи с кожурой. Имбирь натри на тёрке. Смешай всё с куркумой и перцем, добавь мёд. Храни в стеклянной банке в холодильнике. Как принимать: По 1 ч.л. раз в 2 дня, добавляй в тёплую воду/чай. Эффект: —Укрепляет иммунитет. —Улучшает пищеварение. —Даёт энергию и бодрость. Начни принимать уже завтра — и забудь про больничные! Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты…

   
2. 1.1K просмотров, 06 авг. 2026 г., видео

   Интересная информация про мёд 🍯 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

3. 1.3K просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Рецепт омоложения для женщин Шалфей — одно из главных лекарственных растений, которое способно затормозить процесс старения В шалфее содержатся природные вещества - растительные гормоны, которые по составу очень схожи с женским гормоном эстрогеном. 3 раза в год в течение 3-х недель каждое утро пить настой шалфея. 1 ч. л. травы шалфея залить стаканом кипятка, подождать, пока настой не остынет, потом процедить и пить маленькими глотками за 30-40 минут до завтрака. По настроению можно добавлять в настой мед или дольку лимона, или и то и другое вместе. Ставьте ❤, если понравился…

   
4. 1.4K просмотров, 06 авг. 2026 г., видео

   Снимаем дискомфорт после еды Если ощущается давление под рёбрами, аккуратно помассируйте точку Дзуньвань — примерно в 4 пальцах выше пупка. Мягкими круговыми движениями 1–2 минуты она помогает улучшить пищеварение, снять спазмы и нормализовать кровоток. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

5. 1.6K просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Будь ты король или простой землепашец, ты будешь по-настоящему счастлив лишь тогда, когда в твоем доме будут мир и покой. 🍀 Иоганн Вольфганг фон Гёте Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

   
6. 1.8K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   🍵 Зелёный чай — привычка, которая работает на ваше здоровье каждый день Одна чашка — это не волшебная таблетка. Но если сделать зелёный чай частью своего ежедневного рациона, организм скажет вам спасибо. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

   
7. 1.9K просмотров, 05 авг. 2026 г., видео

   Что будет, если поместить лимон возле рабочего места❓ Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

8. 1.8K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Польза наклонов Может быть вы не знали, но наклоны могут продлить вам жизнь наряду с таким же простым упражнением, как ходьба. Это очень простое упражнение и при регулярном выполнении способствует сохранению здоровья позвоночника. Когда вы наклоняетесь, позвоночник физиологично «вытягивается», расправляются сдавленные позвоночные диски, устраняются зажимы нервов и кровеносных сосудов. Снятие напряжения в шее улучшает кровоснабжение мозга, снимает усталость, повышает концентрацию внимания. При наклонах растягиваются мышцы задней поверхности ног, а это уже профилактика варикоза и…

   
9. 1.9K просмотров, 05 авг. 2026 г., видео

   Возраст — в голове, а не в паспорте. Эта гимнастика работает с лицом, осанкой и гормональным фоном. Кожа подтягивается, спина выпрямляется, глаза начинают сиять. Хотите такой же результат через 40 лет? Начинайте сейчас. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

10. 1.9K просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

    🪷 Отвечайте всегда только добром, только так можно сделать этот мир лучше. Отвечайте добром или не отвечайте никак. Если вы отвечаете злом на зло, то зла становится больше. — Будда Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

    
11. 2.0K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Точки здоровья на пальцах! Мизинец - от выпадения волос Мизинец отвечает за работу тонкого кишечника, патологии в котором часто провоцируют выпадение волос. Безымянный - от ломоты в плечах Массаж безымянного пальца стимулирует кровообращение, что ведет к активизации энергии во всем организме. Средний избавит от бессонницы Массаж среднего пальца активизирует кровообращение и приток крови к органам. Воздействие на средний палец избавит от тошноты и головокружений, поможет при нарушениях сна. Большой - для нормальной работы селезенки, желудка, сердечно-сосудистой системы При аритмии и…

    
12. 1.9K просмотров, 04 авг. 2026 г., видео

    Ванночка, которая вытянет всю боль из ваших ног 👣 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

13. 2.0K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Природный «сжигатель» жира В диетологии мяту используют как природный «сжигатель» жира. Она снижает аппетит и подавляет чувство голода. Так что если захотелось съесть пирожное, то достаточно выпить чашечку мятного чая. К свойствам перечной мяты также относят снятие стресса, ведь в организме при ее употреблении снижается уровень кортизола, а значит, скорость обменных процессов возрастает. Это способствует снижению веса. А еще перечная мята отлично сочетается с лимоном и повышает метаболизм, насыщает организм витаминами и выводит застоявшуюся в организме жидкость. Ставьте ❤, если…

    
14. 1.9K просмотров, 04 авг. 2026 г., видео

    Про стрессе, панических атаках и постоянном чувстве тревоги 👀 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход

15. 1.9K просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    Что бы человек ни делал, хорошее или плохое, однажды это вернётся к нему, и он заплатит или будет вознаграждён за всё. — Валкими Ставьте ❤, если понравился пост ❤️‍🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход