MaxBookMaxBook
Доктор Мила Потоловская

Доктор Мила Потоловская в мессенджере MAX — 972 подписчиков, аналитика и статистика

A+

@doctormila25

Я врач кардиолог-липидолог 🫀 💌А это канал для людей, желающих жить со здоровым сердцем! 🧑‍⚕️🩺Вхожу в Российское кардиологическое общество. 🥇Дважды обладатель Премии ПроДокторов -1 место. 📥Мой аккаунт для связи https://vk.ru/doctormila25

972
Подписчиков
+122
379.3%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (379.3%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 3.7K просмотров на пост
Активный канал: 83 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 04.06.2026
  • Личный блог автора Мила Потоловская
  • Здоровье и фитнес
  • Авторские колонки
  • Экспертно-аналитический
Темы:кардиологияздоровый образ жизни
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Доктор Мила Потоловская

972подписчиков3 687средний охват5.6%вовлечённость+122за 30 днейЗдоровье и фитнес

Я врач кардиолог-липидолог 🫀 💌А это канал для людей, желающих жить со здоровым сердцем! 🧑‍⚕️🩺Вхожу в Российское кардиологическое общество. 🥇Дважды обладатель Премии ПроДокторов -1 место. 📥Мой аккаунт для связи https://vk.ru/doctormila25

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Доктор Мила Потоловская» опережает примерно 45% из 1 012 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 3 687 просмотров — по охвату канал опережает примерно 70% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (5.6%) в 6 раз выше медианы категории «Здоровье и фитнес» (0.9%).

Сравнение построено по 1 012 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Доктор Мила Потоловская»

  1. 345 просмотров, 64 реакций, 21 июн. 2026 г., изображение

    🥳С праздником, дорогие коллеги! ♥️От всего сердца поздравляю вас с нашим профессиональным праздником – Днём медицинского работника! 🙏🏻Пусть каждый ваш день будет наполнен силами, здоровьем и позитивом. Желаю вам успехов в вашем благородном труде, вдохновения и ярких профессиональных побед! #работа #медицина #врач #праздник

    🥳С праздником, дорогие коллеги!

♥️От всего сердца поздравляю вас с нашим профессиональным праздник
  2. 420 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

    🥳С праздником, дорогие коллеги! ♥️От всего сердца поздравляю вас с нашим профессиональным праздником – Днём медицинского работника! 🙏🏻Пусть каждый ваш день будет наполнен силами, здоровьем и позитивом. Желаю вам успехов в вашем благородном труде, вдохновения и ярких профессиональных побед! #работа #медицина #врач #праздник

    🥳С праздником, дорогие коллеги!

♥️От всего сердца поздравляю вас с нашим профессиональным праздник
  3. 481 просмотров, 34 реакций, 19 июн. 2026 г., изображение

    🤔 Что такое бляшки в сосудах шеи и как с этим бороться? 👩🏻‍⚕️ Бляшки в сосудах шеи, или атеросклероз брахиоцефальных артерий (БЦА), – это накопление жировых отложений на стенках артерий, которые питают наш мозг (сонных и позвоночных артерий). Когда эти артерии сужаются из-за бляшек, мозг получает меньше крови и кислорода. ☝️ Со временем бляшки растут, сужая сосуды. Это может привести к тому, что мозг начнет страдать от недостатка кровоснабжения. Серьезные последствия такого состояния – это инсульты и временные нарушения мозгового кровообращения, которые могут привести к стойким…

    🤔 Что такое бляшки в сосудах шеи и как с этим бороться?

👩🏻‍⚕️ Бляшки в сосудах шеи, или атероскл
  4. 516 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    🤔 Что такое бляшки в сосудах шеи и как с этим бороться? 👩🏻‍⚕️ Бляшки в сосудах шеи, или атеросклероз брахиоцефальных артерий (БЦА), – это накопление жировых отложений на стенках артерий, которые питают наш мозг (сонных и позвоночных артерий). Когда эти артерии сужаются из-за бляшек, мозг получает меньше крови и кислорода. ☝️ Со временем бляшки растут, сужая сосуды. Это может привести к тому, что мозг начнет страдать от недостатка кровоснабжения. Серьезные последствия такого состояния – это инсульты и временные нарушения мозгового кровообращения, которые могут привести к стойким…

    🤔 Что такое бляшки в сосудах шеи и как с этим бороться?

👩🏻‍⚕️ Бляшки в сосудах шеи, или атероскл
  5. 643 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    ⛰️🫀Горные вершины зовут, но готово ли к ним ваше сердце? ⛰️Величественные горы привлекают миллионы людей, обещая чистый воздух, захватывающие дух пейзажи и ни с чем не сравнимое чувство свободы. ☝️Однако, покоряя высоты, мы должны помнить о том, что наше сердце может не всегда разделять эту страсть. На подъеме, где воздух становится разреженным, сердцу приходится работать с удвоенной силой, чтобы обеспечить организм кислородом. Для здорового сердца это своего рода испытание, закаляющее его, но для сердца ослабленного — это серьезный стресс, несущий потенциальную опасность. 🤔Когда горы…

    ⛰️🫀Горные вершины зовут, но готово ли к ним ваше сердце?

⛰️Величественные горы привлекают миллионы
  6. 623 просмотров, 37 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    ⛰️🫀Горные вершины зовут, но готово ли к ним ваше сердце? ⛰️Величественные горы привлекают миллионы людей, обещая чистый воздух, захватывающие дух пейзажи и ни с чем не сравнимое чувство свободы. ☝️Однако, покоряя высоты, мы должны помнить о том, что наше сердце может не всегда разделять эту страсть. На подъеме, где воздух становится разреженным, сердцу приходится работать с удвоенной силой, чтобы обеспечить организм кислородом. Для здорового сердца это своего рода испытание, закаляющее его, но для сердца ослабленного — это серьезный стресс, несущий потенциальную опасность. 🤔Когда горы…

    ⛰️🫀Горные вершины зовут, но готово ли к ним ваше сердце?

⛰️Величественные горы привлекают миллионы
  7. 853 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    ❤️‍🔥 Когда сердце кричит, а мозг не слышит: инфаркт без боли при диабете! 🍭 У людей с сахарным диабетом инфаркт миокарда может протекать обманчиво — без привычной острой боли. Виной всему диабетическая кардиальная автономная нейропатия (ДАН). 🍭 Высокий уровень сахара в крови действует как агрессивная среда, постепенно разрушая нервные волокна, которые связывают сердце с мозгом. ☝️ Подобно тому как агрессивная среда разрушает изоляцию электрических проводов, высокий сахар повреждает нервы сердца. В норме при инфаркте эти нервы посылают в мозг сигнал бедствия в виде боли, предупреждая об…

    ❤️‍🔥 Когда сердце кричит, а мозг не слышит: инфаркт без боли при диабете!

🍭 У людей с сахарным ди
  8. 842 просмотров, 51 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    ❤️‍🔥 Когда сердце кричит, а мозг не слышит: инфаркт без боли при диабете! 🍭 У людей с сахарным диабетом инфаркт миокарда может протекать обманчиво — без привычной острой боли. Виной всему диабетическая кардиальная автономная нейропатия (ДАН). 🍭 Высокий уровень сахара в крови действует как агрессивная среда, постепенно разрушая нервные волокна, которые связывают сердце с мозгом. ☝️ Подобно тому как агрессивная среда разрушает изоляцию электрических проводов, высокий сахар повреждает нервы сердца. В норме при инфаркте эти нервы посылают в мозг сигнал бедствия в виде боли, предупреждая об…

    ❤️‍🔥 Когда сердце кричит, а мозг не слышит: инфаркт без боли при диабете!

🍭 У людей с сахарным ди
  9. 975 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    🫀Сердце любит, когда его балуют витаминами! 🤔Почему возникают проблемы с сердцем и сосудами? Причин много: давление скачет, вес лишний, холестерин и сахар зашкаливают, вредные привычки берут верх, двигаемся мало, стрессуем постоянно, да и питаемся не всегда правильно. ☝️Главное, что нужно помнить: нашему сердцу и сосудам жизненно необходимы витамины! И сейчас — самое время позаботиться о том, чтобы их было достаточно. 🤔А знаете, кто может стать вашим лучшим другом в этом деле? Конечно же, клубника! Эта маленькая красная ягодка — настоящий кладезь витамина С. Возможно, вы и не думали о…

    🫀Сердце любит, когда его балуют витаминами!

🤔Почему возникают проблемы с сердцем и сосудами? Прич
  10. 964 просмотров, 67 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    🫀Сердце любит, когда его балуют витаминами! 🤔Почему возникают проблемы с сердцем и сосудами? Причин много: давление скачет, вес лишний, холестерин и сахар зашкаливают, вредные привычки берут верх, двигаемся мало, стрессуем постоянно, да и питаемся не всегда правильно. ☝️Главное, что нужно помнить: нашему сердцу и сосудам жизненно необходимы витамины! И сейчас — самое время позаботиться о том, чтобы их было достаточно. 🤔А знаете, кто может стать вашим лучшим другом в этом деле? Конечно же, клубника! Эта маленькая красная ягодка — настоящий кладезь витамина С. Возможно, вы и не думали о…

    🫀Сердце любит, когда его балуют витаминами!

🤔Почему возникают проблемы с сердцем и сосудами? Прич
  11. 1.1K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    ❗️Забудьте про общий холестерин. ☝️Необходимо обращать внимание на: LDL, или липопротеид низкой плотности (ЛПНП) — так называемый «плохой» холестерин, и липопротеид высокой плотности (ЛПВП), или HDL — «хороший». 🩸Если вы сдали кровь только на общий холестерин и он у вас якобы в норме, не обольщайтесь: это не значит, что у вас всё хорошо! ☝️Необходимо сдавать кровь именно на липидный спектр! ❗️Если доктор назначил вам анализ крови только на общий холестерин, бегите от него к другому! ❗️Необходимо сдать кровь на липидный спектр — именно это поможет нам выявить риск возникновения инсульта и…

    ❗️Забудьте про общий холестерин.
☝️Необходимо обращать внимание на:
LDL, или липопротеид низкой плот
  12. 1.1K просмотров, 39 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    ❗️Забудьте про общий холестерин. ☝️Необходимо обращать внимание на: LDL, или липопротеид низкой плотности (ЛПНП) — так называемый «плохой» холестерин, и липопротеид высокой плотности (ЛПВП), или HDL — «хороший». 🩸Если вы сдали кровь только на общий холестерин и он у вас якобы в норме, не обольщайтесь: это не значит, что у вас всё хорошо! ☝️Необходимо сдавать кровь именно на липидный спектр! ❗️Если доктор назначил вам анализ крови только на общий холестерин, бегите от него к другому! ❗️Необходимо сдать кровь на липидный спектр — именно это поможет нам выявить риск возникновения инсульта и…

    ❗️Забудьте про общий холестерин.
☝️Необходимо обращать внимание на:
LDL, или липопротеид низкой плот
  13. 1.3K просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

    😱Выполнил УЗИ вен нижних конечностей, а артерии нужны? 🫀Вены — это кровеносные сосуды, которые переносят кровь, насыщенную углекислым газом, к сердцу. В норме они эластичны, имеют внутренние клапаны для предотвращения обратного тока крови и содержат только венозную кровь. 🫀 Артерии — это кровеносные сосуды, которые переносят кровь от сердца к органам и тканям. В отличие от вен, по которым кровь возвращается к сердцу, артерии работают в условиях высокого давления и пульсирующего кровотока. 👇УЗИ вен нижних конечностей назначают в следующих ситуациях (если есть жалобы пациента…

    😱Выполнил УЗИ вен нижних конечностей, а артерии нужны? 

🫀Вены — это кровеносные сосуды, которые пОткрыть пост в MAX
  14. 1.3K просмотров, 49 реакций, 30 мая 2026 г., изображение

    😱Выполнил УЗИ вен нижних конечностей, а артерии нужны? 🫀Вены — это кровеносные сосуды, которые переносят кровь, насыщенную углекислым газом, к сердцу. В норме они эластичны, имеют внутренние клапаны для предотвращения обратного тока крови и содержат только венозную кровь. 🫀 Артерии — это кровеносные сосуды, которые переносят кровь от сердца к органам и тканям. В отличие от вен, по которым кровь возвращается к сердцу, артерии работают в условиях высокого давления и пульсирующего кровотока. 👇УЗИ вен нижних конечностей назначают в следующих ситуациях (если есть жалобы пациента…

    😱Выполнил УЗИ вен нижних конечностей, а артерии нужны? 

🫀Вены — это кровеносные сосуды, которые п
  15. 1.5K просмотров, 59 реакций, 23 мая 2026 г., изображение

    🤔 Сердце не болит — значит, всё в порядке? 😱 Многие уверены: если ничего не беспокоит, значит, и поводов для тревоги нет. ☝️Но с сердцем всё не так просто. 🥺Заболевания сердечно-сосудистой системы могут развиваться постепенно и долгое время никак себя не проявлять. 🙎‍♂️ Человек живет привычной жизнью, работает, занимается семьей, строит планы и не подозревает, что нагрузка на сердце уже повышена. 🧐Иногда первые сигналы выглядят совсем незначительными: легкая одышка при подъеме по лестнице, усталость к концу дня, перебои в работе сердца, небольшие отеки вечером или стабильно…

    🤔 Сердце не болит — значит, всё в порядке?

😱 Многие уверены: если ничего не беспокоит, значит, и

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
Доктор Евстигнеева | Гастроэнтеролог | Остеопат
9.7K подп. | ER 0.2%

Очные/онлайн консультации: 📞 Основатель клиники «Остеопоинт» 📍Москва Евстигнеева Гузель Гареевна 👩🏼‍⚕️ …

Семейный глянец 💅
Семейный глянец 💅
9.6K подп. | ER 1.9%

Добро пожаловать в пространство ,где забота о себе =любовь к семье 🤍 Меня зовут Инна,и я знаю как Сохранят…

Народный травник 🌿
Народный травник 🌿
9.6K подп. | ER 0.6%

Контакт для связи Купить рекламу на бирже: В этом канале: 🍃 целебные травы и сборы 🍃 старинные рецепты дл…

Тюменская область.рф
Тюменская область.рф
9.6K подп.

Полезная информация и новости из жизни Тюменской области без рекламы Ознакомьтесь с правилами поведения в к…

Врачи РФ
Врачи РФ
9.5K подп. | ER 0.1%

Канал для врачей: новости, клинслучаи, задачи, переводы и многое другое 😌 Официальный сайт: vrachirf.ru

Тётя Фанни | Женский юмор
Тётя Фанни | Женский юмор
9.5K подп. | ER 1.7%

Взрослый юмор, приколы и мемы для женщин Сотрудничество Мах: Купить рекламу на бирже: Реклама в канале - Ан…

БОНД НА МАКСИМАЛКАХ
БОНД НА МАКСИМАЛКАХ
9.5K подп.

Актёр театра и кино Станислав Бондаренко. Истории о любви, семье и чувствах, которые делают жизнь настоящей

Советы Врача | Здоровье
Советы Врача | Здоровье
9.5K подп. | ER 0.6%

Канал о здоровье и лечение. Рецепты, полезные статьи и много другое.

Московская область 24 | Главные новости
Московская область 24 | Главные новости
9.4K подп. | ER 0.2%

Главные новости Подмосковья Купить рекламу на канале: Сайт: mo-24.ru ВК: ТГ

МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
МОЕ ЗДОРОВЬЕ🍏
9.4K подп. | ER 0.2%

Секреты красоты и здоровья У нас очень много полезной информации и лайфхаков для вас;) Будьте здоровы! МОЙ …

Milaya_mary (мама Мэри)
Milaya_mary (мама Мэри)
9.4K подп.

Многодетная мама,лапочка дочка и миньоны двойняшки🤪 Собственный косметический завод с мужем , производим и…

ВТП | В Татарстане Поймут
ВТП | В Татарстане Поймут
9.4K подп. | ER 0.0%

Интересно и остро о Татарстане