Живое тело | Кинезиоклуб в мессенджере MAX — 837 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Живое тело | Кинезиоклуб»

1. 211 просмотров, 23 июн. 2026 г., изображение

   Несколько честных ответов на вопросы, которые вы, возможно, себе задаёте Мы видим ваши попытки договориться с самими собой, и это абсолютно нормально. 🌟А вдруг мне не подойдёт - Такое бывает. И это ок. Вы всегда можете просто попробовать 4 недели и решить, идти ли дальше. 🌟А если у меня нет дисциплины - Клуб не только для 100-процентно дисциплинированных. Он для опоры. Это формат не перегнуть, не утомить, а поддерживать вас на длинной дистанции. 🌟А если у меня серьёзные симптомы - Отправим на дообследование, если увидим, что ваш случай вне компетенции наших врачей и тренеров. Мы…

   
2. 275 просмотров, 21 июн. 2026 г., видео

   Клуб Живое тело - не для всех Это нормально и это важно обозначить. Наша система эффективно работает с длительно существующей хронической болью и адаптирует ваше тело под вашу жизнедеятельность. Учтите, всё то, что существует у вас длительно, за один раз не восстановится. Клуб не подойдёт, если: - вы ищете быстрое решение, чтобы «снять симптом и забыть»; даже автомобиль требует постоянного техобслуживания, что уж говорить о живом организме. - вы ищите протокол, где скажут: делай раз, два, три - и будет вот такой результат; такой прогноз - из разряда шаманства, мы такое не практикуем,…

3. 477 просмотров, 6 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

   Удивительный факт. Ваши стопы совершают тысячи шагов каждый день. Но большинство людей начинают обращать на них внимание только тогда, когда уже болят: - колени - поясница - тазобедренные суставы - шея Вчера на эфире мы много говорили о том, что тело всегда работает как единая система. И именно поэтому невозможно восстановить одну часть тела, полностью игнорируя остальные. В клубе мы работаем именно комплексно, треугольник здоровья - это наш подход. Не борьба с отдельным симптомом. И вообще не борьба. А восстановление человека целиком. Если хотите посмотреть, как выглядит работа внутри…

   
4. 509 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Удивительный факт. Ваши стопы совершают тысячи шагов каждый день. Но большинство людей начинают обращать на них внимание только тогда, когда уже болят: - колени - поясница - тазобедренные суставы - шея Вчера на эфире мы много говорили о том, что тело всегда работает как единая система. И именно поэтому невозможно восстановить одну часть тела, полностью игнорируя остальные. В клубе мы работаем именно комплексно, треугольник здоровья - это наш подход. Не борьба с отдельным симптомом. И вообще не борьба. А восстановление человека целиком. Если хотите посмотреть, как выглядит работа внутри…

   
5. 516 просмотров, 5 реакций, 15 июн. 2026 г.

   ❗️Прямой эфир❗️ Сегодня в 20-30 разбираем в прямом эфире тему СТОПЫ И ПОХОДКА. Именно со стоп начинается то, как распределяется нагрузка по всему телу. На эфире покажем: ✔️ взаимосвязь стоп, коленей и таза ✔️ влияние стоп на позвоночник ✔️ основные ошибки походки ✔️ принципы выбора обуви ✔️ упражнения для здоровья ног ✔️ полезные гаджеты для восстановления стоп И конечно поговорим о том, почему в клубе Живое тело мы всегда смотрим на человека целиком: - структура(опорно-двигательный аппарат),
- биохимия (органов и систем),
- эмоции и психика. Потому что тело невозможно разделить на…

6. 547 просмотров, 15 июн. 2026 г.

   ❗️Прямой эфир❗️ Сегодня в 20-30 разбираем в прямом эфире тему СТОПЫ И ПОХОДКА. Именно со стоп начинается то, как распределяется нагрузка по всему телу. На эфире покажем: ✔️ взаимосвязь стоп, коленей и таза ✔️ влияние стоп на позвоночник ✔️ основные ошибки походки ✔️ принципы выбора обуви ✔️ упражнения для здоровья ног ✔️ полезные гаджеты для восстановления стоп И конечно поговорим о том, почему в клубе Живое тело мы всегда смотрим на человека целиком: - структура(опорно-двигательный аппарат),
- биохимия (органов и систем),
- эмоции и психика. Потому что тело невозможно разделить на…

7. 673 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Аха, не могла не поделиться этим жизненным мемом 😁💪🏻 ВСЕ тарифы для абонемента в Живом теле пока с поддержкой и личным сопровождением авторов: врача и инструктора. Мы включаемся в каждый случай! Разница только в сроке абонемента: 4 недели, 12 недель, 12 месяцев. ❗️В 4 недели входит ✔️диагностика и первичные рекомендации ✔️ 8 простых 20-минутных тренировок, на каждый участок тела ✔️ 8 дыхательных практик на все случаи жизни (от стрессов и панических атак до восполнения дефицита энергии) ✔️ 8 трансов для расслабления психики ✔️ 8 подкастов с рекомендациями врача для восстановления…

   
8. 644 просмотров, 10 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   Аха, не могла не поделиться этим жизненным мемом 😁💪🏻 ВСЕ тарифы для абонемента в Живом теле пока с поддержкой и личным сопровождением авторов: врача и инструктора. Мы включаемся в каждый случай! Разница только в сроке абонемента: 4 недели, 12 недель, 12 месяцев. ❗️В 4 недели входит ✔️диагностика и первичные рекомендации ✔️ 8 простых 20-минутных тренировок, на каждый участок тела ✔️ 8 дыхательных практик на все случаи жизни (от стрессов и панических атак до восполнения дефицита энергии) ✔️ 8 трансов для расслабления психики ✔️ 8 подкастов с рекомендациями врача для восстановления…

   
9. 623 просмотров, 11 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   👟 Если ваши кроссовки стоят 30 000 р, это ещё не значит, что они полезны для ваших стоп. Сейчас будет немного неудобная мысль. Большинство людей выбирают обувь по трём критериям: ✔️ красиво ✔️ удобно ✔️ дорого (или наоборот недорого) Почему-то автоматически считается, что чем дороже обувь, тем лучше для здоровья. Но у стопы свои требования. И ей совершенно всё равно, сколько вы заплатили на кассе. Можно носить дорогие брендовые кроссовки и одновременно перегружать колени, усиливать плоскостопие, создавать перекос таза, провоцировать боли в пояснице. Какая разница, сколько стоит обувь,…

   
10. 646 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    👟 Если ваши кроссовки стоят 30 000 р, это ещё не значит, что они полезны для ваших стоп. Сейчас будет немного неудобная мысль. Большинство людей выбирают обувь по трём критериям: ✔️ красиво ✔️ удобно ✔️ дорого (или наоборот недорого) Почему-то автоматически считается, что чем дороже обувь, тем лучше для здоровья. Но у стопы свои требования. И ей совершенно всё равно, сколько вы заплатили на кассе. Можно носить дорогие брендовые кроссовки и одновременно перегружать колени, усиливать плоскостопие, создавать перекос таза, провоцировать боли в пояснице. Какая разница, сколько стоит обувь,…

    
11. 754 просмотров, 9 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    Почему после йоги, групповых занятий, или тренажерного зала боль усиливается? Вы замечали? Позанимались. Стало легче. Прошла неделя, а может меньше. И все боли, которые были хроническими, вернулись и даже усилились. Часто причина не в упражнениях, их качестве, количестве, правильности или динамике. А в том, что источник проблемы остался. Например: Человек укрепляет спину на Здоровой спине. Но продолжает каждый день неправильно ходить. Проходит 5000–10000 шагов. И снова нагружает тело по той же схеме. Получается странная ситуация: утром лечим, вечером калечим. На эфире покажем: ✔️ как…

    
12. 776 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Почему после йоги, групповых занятий, или тренажерного зала боль усиливается? Вы замечали? Позанимались. Стало легче. Прошла неделя, а может меньше. И все боли, которые были хроническими, вернулись и даже усилились. Часто причина не в упражнениях, их качестве, количестве, правильности или динамике. А в том, что источник проблемы остался. Например: Человек укрепляет спину на Здоровой спине. Но продолжает каждый день неправильно ходить. Проходит 5000–10000 шагов. И снова нагружает тело по той же схеме. Получается странная ситуация: утром лечим, вечером калечим. На эфире покажем: ✔️ как…

    
13. 708 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г.

    Болят колени. А кто виноват? - У меня болят колени. - А когда началось? - Не помню. - Стельки ортопедические носите? - Да, всегда в них хожу, уже 3 года - 😯! УЗИ органов брюшной полости и малого таза давно делали? - При чем тут живот и таз? Вот примерно так выглядит половина консультаций кинезиолога. Люди привыкли искать проблему там, где болит, но тело устроено иначе. Стопы неправильно распределяют нагрузку? Камни в желчном пузыре? Вуаля: ➡️ колени начинают компенсировать Если колено компенсирует: ➡️ меняется положение таза Если меняется таз: ➡️ перегружается поясница Если…

14. 729 просмотров, 08 июн. 2026 г.

    Болят колени. А кто виноват? - У меня болят колени. - А когда началось? - Не помню. - Стельки ортопедические носите? - Да, всегда в них хожу, уже 3 года - 😯! УЗИ органов брюшной полости и малого таза давно делали? - При чем тут живот и таз? Вот примерно так выглядит половина консультаций кинезиолога. Люди привыкли искать проблему там, где болит, но тело устроено иначе. Стопы неправильно распределяют нагрузку? Камни в желчном пузыре? Вуаля: ➡️ колени начинают компенсировать Если колено компенсирует: ➡️ меняется положение таза Если меняется таз: ➡️ перегружается поясница Если…

15. 723 просмотров, 07 июн. 2026 г.

    Кружочек со вчерашнего гонга) Завершили субботний день работой на глубоких слоях подсознания. Там, куда не проникают наши врачебные протоколы, мануальные техники, таблетки и слова. Там, где не работает «верю-не верю», это просто есть, так же как радио, интернет, и еще ближе: ваши эмоции, которые вы тоже не видите и не можете потрогать. Это не просто какая-то абстракция. Спокойствие, сдержанность, удовлетворённость - это вполне осязаемые состояния, к которым современный городской человек стремится. Следующий саундхилинг проведем в начале июля в Москве, а затем на летнем фестивале в…