Мысли с психологом в мессенджере MAX — 39 496 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Мысли с психологом»

1. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Йога — мой выключатель тревоги Открыла её для себя пару лет назад — и теперь не представляю, как раньше жила без. Я ведь из тех людей, у кого голова работает в режиме «24/7 без перерыва на обед». Список дел, тревога за близких, планы на завтра, послезавтра и до конца года — всё крутится в голове одновременно. И никакие «просто расслабься» тут не работают. А вот йога работает. Причём не потому, что я в позу лотоса сажусь и медитирую (я и сесть-то нормально не могу 😅). А потому, что когда ты держишь баланс на одной ноге — думать о просроченном отчёте физически невозможно. Мозг просто…

   
2. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   🤣 👉 ссылка на мой блог

   
3. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Антон Чехов, Эрих Мария Ремарк, Оскар Уайльд, Омар Хайям, Сократ, Фридрих Ницше 🪶 Заходите на канал Мудрый Век – здесь собраны лучшие высказывания и умозаключения великих людей, о которых почему-то не говорили в школе. Как говорится, умным людям везде рады, добро пожаловать: @mudry_vek

   
4. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Мысль дня: Важнейший компонент хорошей семейной кухни — это любовь: любовь к тем, для кого готовишь. Софи Лорен 👉 ссылка на мой блог

   
5. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   🤣 👉 ссылка на мой блог

   
6. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Японцы одним словом вытаскивали людей из психиатрических больниц Они поняли простую истину: людей ломают не болезни, а собственный мозг. Вместо сотен таблеток они создали тексты, которые останавливают поток разрушительных мыслей прямо в голове Эти сильнейшие практики Японии держали в тайне веками, потому что они снимали тревогу и внушали счастье за МИНУТУ — а сегодня эти техники собрали в канале «Мгновение мудрости» Всего 3 минуты чтения в день заменят месяцы у психолога и избавят от болей, которые годами разъедают голову Подписывайтесь, пока мысли не свели вас с ума:…

   
7. 0 просмотров, 31 мая 2026 г., видео

   С добрым утром☀️ Прекрасного вам воскресенья! 👉 ссылка на мой блог

8. 0 просмотров, 30 мая 2026 г., видео

   Прекрасного вам вечера! Обсуждайте все проблемы сразу, чтобы они не накапливались в будущем 👉 ссылка на мой блог

9. 0 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

   Привет! Я стресс, и убью вас быстрее алкоголя и сигарет Пока вы тревожитесь по мелочам, не спите ночами, заедаете меня – я потихоньку забираю ваш иммунитет и жизненные силы. Так вот чтобы через пару лет не оказаться в яме, без энергии и здоровья – рекомендуем почитать «Искусство быть счастливой». Там собрали 1000+ простых техник древних людей, которые мигом выключат ваши тревоги, как рукой снимут депрессию и восстановят нервную систему. Сохраняйте, и добавите себе лишние 15 лет счастливой жизни: @behappy

   
10. 0 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

    Мысль дня: Знать человеческое сердце не дано никому. Только по плодам. Андрей Звягинцев 👉 ссылка на мой блог

    
11. 0 просмотров, 30 мая 2026 г.

    Опасный халат У соседки моей, Людмилы, муж был инженер — подтянутый, по субботам бегал в парке, по вечерам читал книги. А потом его сократили, и Людмила сначала радовалась: пусть отдохнёт человек, заработался. Первую неделю он отсыпался, вторую разбирал балкон, а на третьей перестал бриться. Через месяц уже не вставал к завтраку, через два носил один и тот же халат, в котором и спал, и ел, и в магазин выходил. Зарядку забросил, книги забросил, друзей отшил — далеко ехать. Просто человек медленно растворялся в этом халате, как сахар в чае. Через полгода ему позвонили со старой работы и…

12. 0 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

    Доброе утро! Всем прекрасной субботы🥰 👉 ссылка на мой блог

    
13. 0 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    🤣 👉 ссылка на мой блог

    
14. 0 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    Мысль дня: Порой что-то отложишь на завтра и с ужасом думаешь: а завтра — это же практически через несколько часов! Юрий Никулин 👉 ссылка на мой блог

    
15. 0 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    🤣 👉 ссылка на мой блог