Плавание SwimRocket в мессенджере MAX — 1 464 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Плавание SwimRocket»

1. 599 просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

   После «Персонажей в бассейне» сделали такую же подборку на заплывах😎 Кого бы вы еще добавили?

   
2. 596 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Говорят, сани нужно готовить с лета. Мы решили не спорить с народной мудростью и открываем бронирование новогодних сборов SwimRocket уже сейчас 🎄❄️ 👦👧 Для детей  📍Серпухов, Подмосковье, премиум-база «Лесная Опушка» 🗓 2–8 января, 8–10 января 👉 Раннее бронирование Подарите ребенку настоящую зимнюю сказку 🎄✨ В этом году мы сделали две смены: полноценную неделю для тех, кто хочет провести все каникулы в атмосфере приключений, и короткую — для тех, у кого уже есть планы или кто пока не готов отправить ребенка надолго. А если хочется продлить сказку — можно забронировать сразу две смены,…

   
3. 796 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Классика при обучении стартовому прыжку😁 👉Освоить эту и другие фишечки в плавании

4. 678 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   🏊 Что поплавать на выходных?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣Начальный🚀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •200 кроль ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 ноги на спине⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 ноги брасс⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 кроль упр два гребка правой, два гребка левой ⁣⁣⠀⁣⁣ •100 на спине упр два гребка правой, два гребка левой ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 упр кроль на одной руке ⁣⁣⠀⁣⁣ •6х50 1. кроль 33 2. спина 3. брасс длинно , Отдых между 30 секунд⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 закуп ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •2 толчка на скольжение на груди⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •2 толчка на скольжение на спине⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ S=1000м ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Средний🚀🚀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •200 кроль⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 ноги кроль⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •200 кроль⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 ноги брасс⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •200 упр кроль…

5. 875 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Как тренировки в бассейне помогают сжигать лишний жир🔥 Записаться на тренировки: • на сайте • через куратора

   
6. 816 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Каникулы пролетают незаметно, и совсем скоро в школе дети будут рассказывать друг другу, как провели лето. Пусть у вашего ребенка останутся истории не про очередной уровень в игре, а про новых друзей, настоящие приключения, яркие эмоции и первые спортивные победы вместе со SwimRocket!☀️🏊 Финальная возможность присоединиться к детским сборам этим летом — смены в Гринпарке👇 📍 Гостевой комплекс «Гринпарк», Подмосковье, Домодедово 🗓 3-27 августа (4 смены) 📲Забронировать участие можно с предоплатой от 5000 ₽ по ссылке. Что ждет вашего ребенка?  🍽 3-разовое питание и комфортное…

   
7. 963 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

   Забираем в вишлист😎

8. 884 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Чем заняться в завершающий месяц лета с пользой для себя? ⠀ С 1 августа у нас стартует новый сезон обучению плаванию🔥 ⠀ Самое время прокачать свою технику, улучшить выносливость и принять участие в финальных летних заплывах 🏊🏼‍♂️ ⠀ А для детей, август - это лучшее время, чтобы начать подготовку к новому учебному году и приступить к тренировкам раньше остальных😉 ⠀ Бронь мест на групповые и персональные тренировки в бассейне и на открытой воде: 🏊🏼‍♂️на сайте 🏊🏼‍♂️через куратора

   
9. 939 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Новое видео на канале🚀 В этом видео мы обсудим технику плавания чемпиона мира в спринте кролем Камерона Макевоя. Поймем, в чем секрет его успеха и как ему удалось установить новый мировой рекорд. 📲Смотреть на Youtube 📲Смотреть в ВК 📲Смотреть на RuTube 📲Смотреть в Дзене

   
10. 831 просмотров, 22 июл. 2026 г.

    🏊 Что поплавать на выходных?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Начальный🚀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 кроль + 50 ноги спина ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 на спине + 50 ноги кроль ⁣⁣⠀⁣ •6х25 кроль дыхание 3/3, 5/5⁣⁣⠀⁣⁣ •100закупаться⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •150 кроль упр на одной руке⁣⁣⠀⁣⁣ •4х100 кроль дыхание⠀1)3/3 2)5/5⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 закупаться брасс ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •4х25 кроль на наименьшее количество гребков ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ S=1150м⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Средний🚀🚀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 кроль + 50 ноги на спине⁣⁣⠀⁣⁣ •50 на спине+ 50 ноги кроль⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •4х100 кроль дыхание 1)3/3 2)5/5⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100закупаться⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •200 кроль упражнение на одной руке ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •50 закупаться⁣⁣⠀⁣⁣⠀ •100 упр…

11. 830 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Ловите самый мощный старт осени во Владивостоке 🌊🚀 Кто сказал, что подготовка к заплывам — это только рутина? Мы летим на край света, чтобы затестить воду Японского моря и прокачать свои скиллы на максимум. 📍 Владивосток 📅 8-13 сентября 2026 🏊‍♂️ Мощная программа подготовки и практика на открытой воде перед X-WATERS ВЛАДИВОСТОК 🔗Бронирование слотов по ссылке Владивосток — это не просто красивый город на карте. Это место, где каждая тренировка ощущается по-особенному: рядом море, широкий горизонт, свежий ветер и тот самый заряд, который появляется только в правильной спортивной…

    
12. 946 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Лето в самом разгаре, а наши детские сборы уже успели подарить ребятам массу ярких эмоций, новых друзей и спортивных побед!🌻 Мы уже побывали в Анапе и на Валдае, где ребята отлично провели время, зарядились энергией и сделали большой шаг вперед в плавании. А уже через пару дней стартует наш сбор в Казани! Ну а для тех, кто еще не успел забронировать ребенку крутой финал лета, у нас отличная новость: мы ждем вас в Подмосковье на 4 насыщенные августовские смены: 📍 Гринпарк, Домодедово 🗓️ 1-я смена: 3–9 августа 🗓️ 2-я смена: 9–15 августа 🗓️ 3-я смена: 15–21 августа 🗓️ 4-я смена: 21–27…

    
13. 1.1K просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    Про кого забыли? 🤔

    
14. 1.1K просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    Плавание - один из немногих видов спорта, где тратятся калории не только на тренировку, но и на прогрев тела в воде! Тем самым, вы быстрее придете к форме своей мечты и подтянутому стройному телу🔥 👉🏼Начать тренировки: • запись через официальный сайт • запись через куратора

    
15. 1.1K просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Главное - это правильное позиционирование😎