Ирина Гаврилова Демпси / Психолог- психоаналитик в мессенджере MAX — 1 147 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Ирина Гаврилова Демпси / Психолог- психоаналитик»

1. 179 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   Феномен «дозы для наркомана» ❓Почему вы провалились? Потому что он дал вам то, чего вы ждали годами — и уже перестали ждать. Вдруг — любовь, страсть, неземные чувства. Слова, которые вы мечтали услышать, но так и не услышали за все эти годы. Будто всё это время вы жили с человеком, чья настоящая жизнь была на стороне, а теперь он вдруг выбрал вас. *️⃣ Представьте: человек годами не даёт вам воды. А потом подносит кубок к губам. И вы, умирающая от жажды, делаете глоток. Потом ещё. И ещё. Потому что остановиться уже не можете. ➡️ Это была доза для наркомана. Вы уже ушли внутренне. Вы уже…

   
2. 281 просмотров, 06 авг. 2026 г., изображение

   10 лет ада присутствия другой женщины История ⬇️⬇️⬇️ Я давно читаю Ваш канал, сейчас решила поделиться своей историей. 10 лет назад я узнала о другой женщине мужа и чуть позже он признался что там ребенок, у нас двое детей. С этой дамой он вместе работал, служебный роман. Я никогда не следила за мужем, работала и занималась детьми, мама сильно болела, я много занималась ее здоровьем. С мужем мы жили плохо, отношения меня не устраивали, он обижал меня своим отношением ко мне, я много раз обижалась и мне было проще с ним не общаться, не хотелось его видеть, потом он как то извинялся и я…

   
3. 354 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Как выходить из детского режима ✅ Девочки, собственно говоря, об этом прямой эфир. Всех буду ждать в 20.00 мск! ❓Как попасть на прямой эфир? Вся информация 👉 ТУТ 💔 Встреча с правдой — это встреча с болью. С болью о том, что он не изменится. С болью о том, что вы столько лет вкладывали в отношения, а теперь их нет. С болью о том, что вы потеряли себя. С болью о том, что ваша маленькая девочка так и не дождалась любви, защиты, тепла. 🔴 Это тяжело. Это страшно. Это похоже на смерть. 📍 Но это — единственный путь к жизни. Настоящей. Где вы не терпите, не надеетесь, не ждёте, а…

   
4. 333 просмотров, 05 авг. 2026 г.

   6️⃣ Злость — под запретом или на взводе У многих женщин злость либо полностью под запретом, либо вырывается наружу только когда уже «довели до ручки». Но еще злость работает как защита от боли, это когда вы взрываетесь на любое «не так». ➡️ Злость — это энергия. Она сигнализирует: «Мои границы нарушены. Мне больно. Со мной поступают несправедливо». Но если вы не умеете с ней обращаться, она либо замораживается, либо становится разрушительной. И тогда вы не используете её для защиты — вы используете её для нападения. Или прячете её так глубоко, что перестаёте чувствовать себя живой. 8️⃣ …

5. 357 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Основные механизмы детского режима 1️⃣ Не видеть правды Этот механизм работает проще всего — он просто не пропускает в сознание то, что слишком больно. 🔻Вы не видите, что муж охладел. Вы видите, что он «устал на работе». 🔻Вы не видите, что он вас не уважает. Вы видите, что у него «тяжёлый характер». 🔻Вы не видите, что он пьёт. Вы видите, что ему «трудно». Психика как бы говорит: «Если ты увидишь правду — ты умрёшь от боли. Поэтому я не дам тебе её увидеть». И вы действительно не видите. Вы живёте рядом с правдой, но она для вас не существует. ❗️ Важно: вы не обманываете других. Вы…

   
6. 380 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Детский режим психики: как мы перестаём видеть правду и почему так трудно взрослеть 🔵 Вчера мы с вами снова подняли тему зависимых отношений. Впрочем, и вся моя работа об этом. 🌀 Вы когда-нибудь замечали, как легко обманывать себя? 👉🏻 Как мысль: «он просто устал» — закрывает от вас правду о том, что он охладел? Как «я сама виновата» — становится щитом, за которым вы прячетесь от его равнодушия? Как «всё наладится» — звучит в голове уже который год, а ничего не налаживается? 📍А кто-то наоборот, видит все - обижается, но все равно ждет, что все изменится и будет по-другому. ❌ Это не…

   
7. 440 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Это письмо не об алкоголизме Продолжаем разбирать 👉 ИСТОРИЮ 🌀 А теперь давайте снимем верхний слой проблемы. ☝🏻 Это письмо не об алкоголизме. Это письмо о том, что вы больше не можете быть матерью для взрослого мужчины. Вы взяли на себя эту роль много лет назад. Неосознанно. Из любви. Из привычки. Из силы, которой вас наградила военная закалка. Вы поддерживали, вытаскивали, закрывали собой, решали проблемы — и растворились в этом до такой степени, что от вас почти ничего не осталось. 📍 Каждый раз, когда вы спрашиваете: «что делать, если муж пьёт?» — вы на самом деле спрашиваете:…

   
8. 409 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Алкоголь и его влияние ▫️Муж перестал пить  и жизнь с ним стала невыносимой ▫️Почему люди меняются после кодирования? ▫️Почему пьяная близость кажется настоящей? ▫️Алкоголь замыливает глаза на партнёра ▫️Алкоголь прячет страх близости ▫️Алкоголь не даёт видеть правду отношений ▫️Мы не умеем быть взрослыми. И алкоголь это скрывает ▫️Выходной без бокала: почему так страшно?

   
9. 412 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

   Правда, которая разрушает иллюзии. И спасает жизни. Девочки, кто не читал 👉ИСТОРИЮ, прочтите, чтобы понимать, про что пост. В жизни мужа ПОЯВЛЯЕТСЯ алкоголь. Я скажу вам вещь, которую больно будет услышать. Но вы же хотите решить проблему, а значит, ее надо увидеть. ➡️ Алкоголь мужа — это не причина ваших бед. Это следствие. Он не свалился на вашу семью с неба. Он не появился «вдруг» после 20 лет счастья. Он стал симптомом того, что ваши отношения задолго до этого начали трещать по швам. Где-то, когда-то вы оба перешли черту. И алкоголь стал для него способом не чувствовать того, что…

   
10. 451 просмотров, 04 авг. 2026 г., изображение

    «Я прошла с ним огонь и медные трубы, а теперь всё разрушилось…» 📨 Письмо моей подписчицы: «Впервые в жизни решилась написать…Со своим мужем дружили еще со школы, нам было по 13 и 14 лет, первая любовь… поженились, дочка родилась, мне было 24… Муж военный, 90-е, крайний север, трудно, безденежье полное, всё выдержала, любила безумно, растворилась, поддерживала в карьере, прошла огонь и медные трубы, а теперь всё разрушилось… У мужа начались проблемы с алкоголем, пытаюсь спасти, но ничего не получается. Осталась только боль, бросить не могу, говорит, что любит безумно, а в душе столько обид…

    
11. 440 просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

    Как я помогаю женщинам сегодня ➡️ Я работаю с теми, кто понимает свою проблему и устал жить в эмоциональной зависимости от мужчины. ➡️ С теми, кто годами терпит, оправдывает, надеется и снова разбивается. ➡️ С теми, кто внешне держится, а внутри разваливается. 🔵 Я не учу жить «без боли». Я учу проходить через неё — чтобы выйти другой. Взрослой. Свободной. Себе настоящей. ☝🏻 Я не про “развод”. Я помогла сохранить очень многие браки и отношения. Я про выход из эмоциональной зависимости. ✅ Если вы хотите узнать больше обо мне и моём подходе — зайдите на мой…

    
12. 457 просмотров, 03 авг. 2026 г., изображение

    Переломный момент 🔴 В 28 лет я разочаровалась в психологе, к которому пришла за помощью. Он не дал мне ответов. И тогда я решила: я стану тем психологом, который действительно помогает. ✔️ Я поступила в Восточно-Европейский Институт Психоанализа в Санкт-Петербурге. Прошла обязательную шестилетнюю личную терапию. Получила дипломы, специализации, десятки методик. ☝🏻Но настоящая трансформация случилась не в учебной аудитории. 🔻США. Второй брак. И ад, который стал школой. Все теже проблемы - поиск любви и подальше от мамы привели меня в Америку. я вышла замуж. Но… Красивая сказка длилась…

    
13. 337 просмотров, 01 авг. 2026 г., изображение

    Девочки! Получаю от вас много писем, и в каждом слове чувствую вашу боль 💔 📍 Кто со мной недавно и пропустил информацию о “Лучах”, именно для вас дублирую её. 👉🏻 Когда в отношениях не ладится, мужчина не просто расстраивает вас, а вам реально больно и вы не знаете куда деться от боли, то здоровая реакция - это отодвинуться от источника боли. Это не про расставание (если кому не надо), это про эмоциональное отлепление. 🌀 Вам нужно выйти из эмоциональной воронки, куда вы попали. Здесь вы найдете описание практики и саму практику ➡️ ЛУЧИ И конечно, после “Лучей” обязательно надо…

    
14. 353 просмотров, 31 июл. 2026 г.

    Вопрос для размышления 🔖 А если бы вам сказали, что вам осталось жить год, что бы вы стали делать? Как провели бы последний год своей жизни? Не для кого-то. Для себя. ❓Что бы вы перестали терпеть? Что бы начали делать? Кому бы позвонили? От чего бы отказались? Что бы сказали себе? ☝🏻 Этот вопрос — не про смерть. Он про жизнь. Про то, что вы откладываете на «потом», пока живёте чужую жизнь. 🌀 Если хотите — возьмите лист бумаги и выпишите свои планы на этот «последний год». Не для того, чтобы их выполнить завтра. А для того, чтобы понять: что для вас действительно важно. Что вы хотите…

15. 346 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

    Современная Русалочка (сказка) Жила-была молодая женщина. У неё была взрослая жизнь, работа, планы, но внутри она всё ещё чувствовала себя маленькой девочкой, которая не умела говорить о своих желаниях. Она умела ждать. Умела надеяться. Умела отдавать свой голос, чтобы быть услышанной. Но она не умела быть собой. Однажды она встретила его. Он был большим, ярким, уверенным. Он смотрел на неё так, что у неё захватывало дух. Она чувствовала: «Это он. Тот, ради кого я готова на всё». И она начала отдавать. Сначала — своё время. Потом — свои желания. Потом — свой голос. Она перестала говорить о…