ЦСКА в мессенджере MAX — 1 725 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦСКА»

1. 649 просмотров, 24 июн. 2026 г., изображение

   Рабочее совещание и чествование юбиляров: в ЦСКА подвели итоги и поздравили коллектив На мероприятии обсудили актуальные задачи деятельности клуба, а также состоялась церемония вручения памятных подарков сотрудникам, отмечающим юбилейные даты. Совещание провела первый заместитель начальника ЦСКА, двукратная олимпийская чемпионка мира, полковник - Светлана Хоркина. В конструктивном ключе были рассмотрены текущие рабочие вопросы, касающиеся функционирования спортивных объектов, организации тренировочного процесса и обеспечения жизнедеятельности подразделений клуба. Обращаясь, к коллективу…

   
2. 700 просмотров, 24 июн. 2026 г., изображение

   Память сильнее времени: в ЦСКА прошла Всероссийская акция «Минута молчания». 22 июня на Аллее спортивной славы ЦСКА состоялась Всероссийская акция «Минута молчания», приуроченная к 85-й годовщине начала Великой Отечественной войны. На Аллее славы собрался личный состав ЦСКА, чтобы почтить память миллионов советских граждан, отдавших жизни за свободу и независимость Родины. С приветственным словом обратилась заместитель начальника клуба по военно-политической работе, двукратная олимпийская чемпионка, полковник - Ишмуратова Светлана Ирековна. В ходе церемонии диктор ЦСКА Иван Немтинов…

   
3. 672 просмотров, 29 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

   На аллее спортивной славы ЦСКА состоялась торжественная церемония возложения цветов к памятному бюсту прославленного армейского тяжелоатлета, олимпийского чемпиона, многократного чемпиона мира и Европы, 43-кратного рекордсмена мира, заслуженного мастера спорта СССР по тяжёлой атлетике, старшего лейтенанта - Варданяна Юрия Норайловича. 13 июня исполнилось 70 лет со дня рождения великого спортсмена! «Сегодня мы чествуем легенду тяжёлой атлетики, спортсмена, достигшего выдающегося результата, перевернувшего все прежние представления о человеческих возможностях, имя которого заслуженно…

   
4. 886 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   На аллее спортивной славы ЦСКА состоялась торжественная церемония возложения цветов к памятному бюсту прославленного армейского тяжелоатлета, олимпийского чемпиона, многократного чемпиона мира и Европы, 43-кратного рекордсмена мира, заслуженного мастера спорта СССР по тяжёлой атлетике, старшего лейтенанта - Варданяна Юрия Норайловича. 13 июня исполнилось 70 лет со дня рождения великого спортсмена! «Сегодня мы чествуем легенду тяжёлой атлетики, спортсмена, достигшего выдающегося результата, перевернувшего все прежние представления о человеческих возможностях, имя которого заслуженно…

   
5. 747 просмотров, 30 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

   🏆 102 года со дня рождения Бориса Цыбина В этот день, 14 июня 1928 года, родился легендарный армейский конькобежец, серебряный и бронзовый призер чемпионата мира, двукратный чемпион СССР — Борис Александрович Цыбин. Детство Бориса было связано с искусством: он увлекался балетом и подавал большие надежды. Но жизнь преподнесла жестокое испытание: после падения с колеса обозрения в Парке имени Горького мальчик получил 12 переломов — были повреждены руки, ноги и позвоночник. Полтора года он провёл в больнице на растяжках, переживая, что придётся расстаться с балетом. Но Цыбин не сдался.…

   
6. 916 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   🏆 102 года со дня рождения Бориса Цыбина В этот день, 14 июня 1928 года, родился легендарный армейский конькобежец, серебряный и бронзовый призер чемпионата мира, двукратный чемпион СССР — Борис Александрович Цыбин. Детство Бориса было связано с искусством: он увлекался балетом и подавал большие надежды. Но жизнь преподнесла жестокое испытание: после падения с колеса обозрения в Парке имени Горького мальчик получил 12 переломов — были повреждены руки, ноги и позвоночник. Полтора года он провёл в больнице на растяжках, переживая, что придётся расстаться с балетом. Но Цыбин не сдался.…

   
7. 665 просмотров, 19 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

   ЦСКА СЕВАСТОПОЛЬ ПРЕДСТАВИЛ КОЛЛЕКЦИЮ ОЛИМПИЙСКИХ МЕДАЛЕЙ В «АРТЕКЕ»   После путешествия по Краснодарскому краю мобильная экспозиция «Реплики медалей и плакатов всех летних и зимних Олимпийских Игр» вернулась в Крым. На этот раз ознакомиться с экспонатами уникальной выставки посчастливилось воспитанникам Международного детского центра «Артек».   Мероприятие проходило во Дворце спорта на территории МДЦ «Артек». Экскурсию для ребят из лагерей «Кипарисовый» и «Янтарный» проводил командир спортивной роты ЦСКА (г. Севастополь) майор Пётр Недомерков.   «Главная идея данной экспозиции – показать…

   
8. 818 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   ЦСКА СЕВАСТОПОЛЬ ПРЕДСТАВИЛ КОЛЛЕКЦИЮ ОЛИМПИЙСКИХ МЕДАЛЕЙ В «АРТЕКЕ»   После путешествия по Краснодарскому краю мобильная экспозиция «Реплики медалей и плакатов всех летних и зимних Олимпийских Игр» вернулась в Крым. На этот раз ознакомиться с экспонатами уникальной выставки посчастливилось воспитанникам Международного детского центра «Артек».   Мероприятие проходило во Дворце спорта на территории МДЦ «Артек». Экскурсию для ребят из лагерей «Кипарисовый» и «Янтарный» проводил командир спортивной роты ЦСКА (г. Севастополь) майор Пётр Недомерков.   «Главная идея данной экспозиции – показать…

   
9. 656 просмотров, 11 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

   Ответы на филворд А вот и долгожданные ответы. Сколько слов вам удалось найти?

   
10. 783 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Ответы на филворд А вот и долгожданные ответы. Сколько слов вам удалось найти?

    
11. 692 просмотров, 39 реакций, 14 июн. 2026 г., видео

    🏔 Армейцы совершили восхождение на пик ЦСКА к Дню России В честь государственного праздника группа военнослужащих осуществила восхождение на пик ЦСКА (высота 3721м). В составе группы выступили майор Андрей Деревянко, лейтенант Феликс Старцев и старший сержант МВО Молчанов. Майор Андрей Деревянко рассказал об особенностях маршрута: «Текущий сезон выдался снежным: в высокогорье местами наблюдались сугробы глубиной до двух метров. Чтобы преодолеть заносы, мы шли в связке, поочередно протаптывая тропу для всей группы». Выход из поселка Терскол у команды был в 6:30, вершины достигли к 15…

12. 821 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    🏔 Армейцы совершили восхождение на пик ЦСКА к Дню России В честь государственного праздника группа военнослужащих осуществила восхождение на пик ЦСКА (высота 3721м). В составе группы выступили майор Андрей Деревянко, лейтенант Феликс Старцев и старший сержант МВО Молчанов. Майор Андрей Деревянко рассказал об особенностях маршрута: «Текущий сезон выдался снежным: в высокогорье местами наблюдались сугробы глубиной до двух метров. Чтобы преодолеть заносы, мы шли в связке, поочередно протаптывая тропу для всей группы». Выход из поселка Терскол у команды был в 6:30, вершины достигли к 15…

13. 723 просмотров, 16 реакций, 14 июн. 2026 г., видео

    Доброе утро, армейцы Начинаем утро с правильного завтрака. Предлагаем вам рецепт идеальных сырников без яиц За счет отсутствия яиц и замены обычной муки на рисовую, сырники получаются нежными и не резиновыми. Для жарки лучше использовать кокосовое масло/масло ГХИ, тк они не выделяют вредные вещества при нагревании. на 2 порции: 350г брикетного творога (у меня 9%, можно взять меньше) 30г манной крупы 30г рисовой муки (с ней корочка у сырников получается хрустящей) 15г сахара (по вкусу) топим на сковороде кокосовое масло, и дарим сырники на умеренном огне 7 мин с одной стороны и 5 мин с…

14. 840 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    Доброе утро, армейцы Начинаем утро с правильного завтрака. Предлагаем вам рецепт идеальных сырников без яиц За счет отсутствия яиц и замены обычной муки на рисовую, сырники получаются нежными и не резиновыми. Для жарки лучше использовать кокосовое масло/масло ГХИ, тк они не выделяют вредные вещества при нагревании. на 2 порции: 350г брикетного творога (у меня 9%, можно взять меньше) 30г манной крупы 30г рисовой муки (с ней корочка у сырников получается хрустящей) 15г сахара (по вкусу) топим на сковороде кокосовое масло, и дарим сырники на умеренном огне 7 мин с одной стороны и 5 мин с…

15. 859 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Тренируем стопу правильно: компактный комплекс для общей стабилизации Часто мы забываем, что стопа — это не просто амортизатор, а полноценный отдел опорно-двигательного аппарата. От её состояния зависит и ваша устойчивость, и распределение нагрузки при беге, и здоровье коленей и поясницы. Наша легкоатлетка, имеющая практический опыт, подготовила краткий перечень упражнений. Данные рекомендации направлены на улучшение подвижности и общую стабилизацию стопы. Пишите в комментариях, включите ли вы эти упражнения в свой комплекс тренировок