ЦМД «Бирюлёво Восточное» в мессенджере MAX — 896 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦМД «Бирюлёво Восточное»»

1. 259 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья! 🌹 Приглашаем вас на занятия йогой - путь к гармонии тела и души через осознанные движения и дыхание. Вы сможете: мягко размять тело и улучшить гибкость, успокоить ум и снять стресс, восстановить силы и внутренний баланс, научиться слушать свое тело. Давайте заботиться о своём благополучии вместе! Приходите сами и приглашайте друзей - вместе мы создадим особую атмосферу единства и гармонии. Будем искренне рады видеть вас! До встречи на ковриках!🌺 💐Суббота ⏰10:00 Ждём вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд д 6, к 1 Телефон: 8 (495)…

   
2. 283 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   ☀️13 июня/суббота 🔺09.00 Самостоятельное посещение - тренажерный зал 🔸09.00 Бильярд (по расписанию клуба) 🔸10.00 Видеозарядка для долголетия 🔺10.00 Йога для долголетия 🔸10.00 Фильм Фильм Фильм 🔺10.00 Играем в настольные игры 🔸11.30 Мастер-класс "Творим, мечтаем, рисуем" 🔺12.00 Настольный теннис (по расписанию клуба) 🔸12.00 Киномарафон 🔸14.00 Клуб "Живопись маслом" (проф.уровень/самостоятельное посещение) 🔺15.00 Концерт Ждем вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д.6, к.1

   
3. 265 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   ✨ Дорогие участники проекта «Московское долголетие»! Приглашаем вас на полезный и вдохновляющий мастер-класс от психологов «Клиники памяти», который пройдет в Центре московского долголетия «Бирюлево Восточное» по адресу: ул. Михневский проезд, 6, корп.1 16.06.2026 в 14:00 Память, внимание и ясность мышления можно и нужно тренировать в любом возрасте! На встрече специалисты расскажут, как сохранить активность мозга, поддерживать концентрацию и чувствовать себя увереннее в повседневной жизни. В программе мастер-класса: ✨ интересная лекция о работе памяти и возрастных изменениях; ✨…

   
4. 370 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   С Днём России 🇷🇺 Дорогие участники, поздравляем вас с праздником! Желаем, чтобы в ваших сердцах крепла гордость за свою страну, её историю и традиции, а в доме всегда царило благополучие и радость. Пусть наша любимая Родина процветает, а вместе с ней и наше общее будущее ❤️

   
5. 481 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья! 🌺 Приглашаем вас принять участие в ежедневной утренней зарядке - простом и эффективном способе начать день с пользой для здоровья. Легкие упражнения помогут проснуться, снять напряжение и настроиться на продуктивный день!☀️ Давайте заботиться о своем здоровье вместе! Проходите сами и приглашайте друзей - чем больше нас будет, тем веселее и энергичнее пройдут наши утренние тренировки! Будем искренне рады видеть вас! До встречи на зарядке! 💐Понедельник - пятница ⏰10:00 Ждём вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд д 6, к 1 Телефон: 8…

   
6. 475 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья!🌹 Приглашаем вас на мастер-класс по рисованию «Творим, мечтаем, рисуем» Создавайте свои картины, раскрывайте фантазию, и получайте удовольствие от каждого штриха! Неважно, держали ли вы когда-нибудь кисть в руках: наши занятия подойдут и тем, кто впервые берет в руки краски, и тем, кто хочет отточить уже имеющиеся навыки! 💐Суббота 🌸11:30 Ждём вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д. 6, к.1

   
7. 494 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья! Приглашаем вас на занятия по ритмкие! Всю неделю учимся танцевать несравненную бачату! Если вы любите танцы - приходите на ритмику! С профессиональным тренером по танцам вы разучите новые движения, научитесь пластике танца и получите заряд бодрости и хорошего настроения на весь день! Форма одежды - удобная! Приходите сами, зовите друзей! До встречи на ритмике! 💃 понедельник - пятница ⏰11:15 Ждем вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д.6, к.1 Телефон: 8 (495) 870-44-44

   
8. 475 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ✨ Дорогие участники проекта «Московское долголетие»! Приглашаем вас на полезный и вдохновляющий мастер-класс от психологов «Клиники памяти», который пройдет в Центре московского долголетия «Бирюлево Восточное» по адресу: ул. Михневский проезд, 6, корп.1 16.06.2026 в 14:00 Память, внимание и ясность мышления можно и нужно тренировать в любом возрасте! На встрече специалисты расскажут, как сохранить активность мозга, поддерживать концентрацию и чувствовать себя увереннее в повседневной жизни. В программе мастер-класса: ✨ интересная лекция о работе памяти и возрастных изменениях; ✨…

   
9. 509 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Добрый день! Приглашаем вас на концерт! Прекрасные и неповторимые Юрий Белошевский, Роман Виноградов, Мария Оводкова, Михаил Оводков и Лариса Федорова представляют программу "Песни, спетые душой" в рамках проекта "Наш шансон"! Глубина и искренность, душевность и теплота, кодекс братства, чести, свободы - все это отличает песни в стиле шансон! Приходите насладиться живым исполнением песен "о настоящем" - любви, дружбе, выборе! 🎤 суббота 🌸 15:00 Ждём вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д. 6, к.1

   
10. 554 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Дорогие друзья, приглашаем вас пройти участие в «Финансовой спартакиаде», в которой вы пройдете турнир по настольным играм «Деньги в порядке» и поборитесь за главные призы! В рамках совместного проекта «Финансовая спартакиада» партнёры Свой в Альфе проведут игры по всей Москве 🔎 Что будет: - турнир по настольной игре «Деньги в порядке» (июнь–август): отборочный тур, полуфинал, финал; - брейн‑ринг «Охота на мошенников». - фуршет в Центральном офисе «Альфа-Банка» и награждения победителей! 🎯 Чему научим - планировать бюджет - выбирать финансовые инструменты; - распознавать…

    
11. 524 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Добрый день! Приглашаем вас на кулинарный мастер-класс! Ко Дню России приготовим карельские пирожки из ржаного теста - калитки. В Карелии есть присказка: «Калитки требуют восьмёрки». Это значит, что для приготовления этой традиционной выпечки нужно взять восемь ингредиентов: ржаную муку, кефир (или простоквашу), воду, соль, молоко, масло, сметану и начинку. Наши калитки будут с картошкой! 🥔11 июня 🫓13:00 Ждем вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д.6, к.1

    
12. 535 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Достижения, традиции, люди: проверьте свои знания о стране Дорогие участники, приглашаем вас на тематический квиз, посвященный Дню России. Какие раунды вас ждут: ▫️Вехи истории ▫️Культура и традиции ▫️Наука и техника ▫️География и природа ▫️Музыкальная викторина Будет интересно — присоединяйтесь! 🔸11 июня в 18:30 🔸Ближайший центр московского долголетия Зарегистрироваться на квиз и посмотреть результаты прошлых игр можно по ссылке: https://after55.moscow/quiz

    
13. 523 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Добрый день! Приглашаем вас на концерт ко Дню России! Для вас споет дуэт "Райсовет"! Артисты театра и эстрады Вячеслав Туник - дипломант всероссийского конкурса по патриотической песне, лауреат всероссийских конкурсов Наталья Сорокина - лауреат международных конкурсов Это выступление станет настоящим подарком к одному из главных праздников нашей Родины! ✔️ 11 июня ✔️ 15.00 Ждем вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д.6, к.1 Телефон: 8 (495) 870-44-44

    
14. 501 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Добрый день! А вы знали, что настольные игры благоприятно влияют на работу мозга? Они способствуют укреплению памяти, тренируют навыки принятия сложных решений и творческий подход! А еще они помогают снизить уровень стресса, улучшают настроение, сближают людей и укрепляют отношения! Играйте чаще в настольные игры! Шашки, шахматы, нарды, домино, Имаджинариум, Эрудит, "Скажи иначе", Дженга и пазлы ждут вас 🧩с понедельника по субботу ⏰ весь день в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д.6, к.1 Телефон: 8 (495) 870-44-44

    
15. 332 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Добрый день! Приглашаем вас на просмотр документального фильма "История государства Российского"! Это документально-исторический сериал, созданный на основе трудов Николая Михайловича Карамзина - выдающегося писателя и историка. "История государства Российского" была написана в усадьбе Остафьево и рассказывает о промежутке Российской истории от Рюрика до царствования Екатерины II. В сериале более 500 серий! Начнем с самых интересных! 📅11 июня 🎬13:00 Ждем вас в центре московского долголетия Бирюлево Восточное, Михневский проезд, д.6, к.1