ЦМД «Зябликово» в мессенджере MAX — 522 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦМД «Зябликово»»

1. 154 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   💃 Приглашаем на концертную программу "Июнь поёт, душа танцует, лето!" в исполнении Татьяны Мазаевой 17 июня (среда) в 13:00 📍 Ждём вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

   
2. 150 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   🔴🟠🟠🟠🟠🔴🟠🔴🟠🟠Метод Фельденкрайза- двигательная практика лёгких бережных медленных плавных разнообразных движений в комфортной амплитуде. Каждый двигательный урок позволяет почувствовать как выполняется сейчас движение, что задействуется, что помогает, что препятствует, исследовать разные варианты выполнения. В результате осознавания происходящих в себе в результате выполнения движения изменений автоматически происходит обучение адекватному распределению движения и усилия при выполнении повседневных или профессиональных движений, избавление от привычных излишних усилий. Происходит…

   
3. 197 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует».   🚌  Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Нагатино-Садовники» состоится: 22.06.2026 (понедельник) 🌞 Музей Отечественной войны 1812 года ➕ Обзорная экскурсия по утренней Москве   Музей Отечественной войны 1812 года: эхо великой эпохи   Вас ждёт встреча с подлинными реликвиями, которые помнят грохот пушек и звон сабель. 📍Вы увидите: Оружие и униформу: прикоснитесь к истории через штыки, сабли и мундиры, хранящие дух того времени. Боевые знамёна: символы отваги и…

   
4. 210 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   17 июня Киноклуб центров московского долголетия и Okko приглашают на показ фильма «Походу любовь» Лиза приезжает из Пскова в Петербург, чтобы найти сестру, но неожиданно оказывается в центре яркого летнего приключения. Новые знакомства, белые ночи, романтика и магия города навсегда меняют её жизнь. 🗓️ Когда: 17 июня ⏰ Во сколько: 18:00 Ждём вас на показе! Правообладатели фильма: ООО «Ай Ди Продакшн» и ООО «КИОН», также ООО «Велком ФД»

   
5. 251 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Приглашаем вас на полезную встречу с руководителями центров госуслуг «Мои документы» На лекции вы сможете разобраться, как оформить жилищно-коммунальные услуги и решать другие важные бытовые вопросы без лишних сложностей. Что вы узнаете на лекции? ▫️ Как оформить субсидию на оплату ЖКУ ▫️ Как правильно передавать показания счетчиков и как проводить их поверку ▫️ Как оформить временное выбытие и подать необходимые документы ▫️ Как отключить радиоточку, антенну или городской телефон ▫️ Как получить документы жилищного учета и единый платежный документ 💡 Почему это важно? ▫️ Актуально —…

   
6. 286 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   💃 Приглашаем на концертную программу "Июнь поёт, душа танцует, лето!" в исполнении Татьяны Мазаевой 17 июня (среда) в 13:00 📍 Ждём вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

   
7. 312 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   👩🏼‍⚕️ Приглашаем на лекцию по проекту «Школа здоровья» 18 июня (четверг) в 15:00 Тема: «Секреты сияющей улыбки» 📍 Ждём вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

   
8. 305 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📽Приглашаем на кинопоказ фильма "Дворецкий" 19 июня (пятница) в 18:30 📍 Ждём вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

   
9. 324 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ✅ Еженедельная подборка занятий у поставщиков «Московского долголетия» Дорогие участники, делимся обзором групп, в которые открыт набор на этой неделе с 15 июня по 22 июня : ➡ Занятия по направлению «Спорт»  «Гимнастика для мозга и сосудов по системе Стрельниковой» G-02334557 ✅Дыхательные практики: очищаем лёгкие и насыщаем организм кислородом ✅Артикуляционные упражнения: улучшаем речь и координацию ✅ Веселые игры: заряд позитива и хорошее настроение Комплекс упражнений направлен на профилактику деменции и болезни Альцгеймера, поможет восстановиться после сосудистых заболеваний. 🏠 Адрес…

   
10. 363 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Переслано:ЦМД «Зябликово» Время отправиться в путешествие! Дорогие участники, приглашаем вас присоединиться к экскурсиям программы «Московское долголетие путешествует». 🚌 Ближайшая поездка от Центра московского долголетия «Зябликово» состоится: 17.06.2026 (среда) КУДА:«Северный Порт Пяти Морей» ОПИСАНИЕ ЭКСКУРСИИ: Экскурсия начинается с Северного речного вокзала и путешествия по истории речных дорог Москвы. В пути вас ожидает полное погружение в архитектуру дворца на Химкинском водохранилище и изучение деталей интерьера середины прошлого столетия. Поднимемся на верхнюю галерею и…

    
11. 386 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🔴🟠🟠🟠🟠🔴🟠🔴🟠🟠Метод Фельденкрайза- двигательная практика лёгких бережных медленных плавных разнообразных движений в комфортной амплитуде. Каждый двигательный урок позволяет почувствовать как выполняется сейчас движение, что задействуется, что помогает, что препятствует, исследовать разные варианты выполнения. В результате осознавания происходящих в себе в результате выполнения движения изменений автоматически происходит обучение адекватному распределению движения и усилия при выполнении повседневных или профессиональных движений, избавление от привычных излишних усилий. Происходит…

    
12. 475 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Друзья! Направляем вам расписание встреч клубов и мероприятий в ЦМД «Зябликово» на неделю    ❗️ВНИМАНИЕ! ИЗМЕНИЛОСЬ ВРЕМЯ ВСТРЕЧ НЕКОТОРЫХ КЛУБОВ!❗️📍 Ждём Вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

    
13. 478 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    💃 Приглашаем на концертную программу "Июнь поёт, душа танцует, лето!" в исполнении Татьяны Мазаевой 17 июня (среда) в 13:00 📍 Ждём вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

    
14. 539 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    💃 Приглашаем на концертную программу "Летний вечер в Зябликово" в исполнении коллектива " Ретро со знаком качества" под руководством Валентины Лукиной 13 июня (суббота) 17:00 📍 Ждём вас по адресу: ул. Мусы Джалиля, 25 А (2 этаж) 📱 За подробной информацией обращайтесь  по единому номеру телефона: 8-495-870-44-44 (оператора попросите соединить с ЦМД «Зябликово»)

    
15. 534 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🔴🟠🟠🟠🟠🔴🟠🔴🟠🟠Метод Фельденкрайза- двигательная практика лёгких бережных медленных плавных разнообразных движений в комфортной амплитуде. Каждый двигательный урок позволяет почувствовать как выполняется сейчас движение, что задействуется, что помогает, что препятствует, исследовать разные варианты выполнения. В результате осознавания происходящих в себе в результате выполнения движения изменений автоматически происходит обучение адекватному распределению движения и усилия при выполнении повседневных или профессиональных движений, избавление от привычных излишних усилий. Происходит…