Свет в Тени: психология без границ в мессенджере MAX — 972 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Свет в Тени: психология без границ»

1. 12 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Препятствия на пути к цели — как ветер для паруса: мудро направляет корабль, а не борется с ним.

   
2. 20 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Где опыт и знания? Что мешает получать опыт и знания? ❌ Страх попросить помощи ❌ Страх признаться, что не все знаешь ❌ Страх, что не разберешься сам ❌ Страх делегировать ❌ Отсутствие финансов ❌ Отсутствие времени ❌ Неправильно расставленные приоритеты ❌ Лень и прокрастинация ❌ Отсутствие мотивации ❌ Отсутствие поддержки, осуждение ❌ Неорганизованность ❌ Отсутствие самодисциплины ❌ Дороговизна обучения ❌ Языковые барьеры

   
3. 29 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Доброе утро! Пусть день начнется с улыбки 😁

   
4. 35 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Что дает энергию? ✅ Здоровый образ жизни ✅ Мотивация+дисциплина ✅ Спортивные нагрузки ✅ Осознанное планирование задач без перегрузок ✅ Психологическая помощь ✅ Расстановка приоритетов ✅ Делегирование ✅ Точное видение цели и пути к ней ✅ Медитация и расслабление ✅ Позитивное мышление ✅ Хобби и увлечения ✅ Регулярные перерывы, режим дня ✅ Вода и правильное питание ✅ Биологически активные добавки ✅ Вдохновение ✅ Присвоение себе достижений ✅ Вера в себя ✅ Поддержка окружающими ✅ Коучинг

   
5. 39 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Совет мудреца. Твоя цель — как драгоценный камень: чем дольше шлифуешь, тем ярче сияет. Но помни — алмаз не становится бриллиантом без давления.

   
6. 41 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Что забирает энергию? ☠ Хаос и беспорядок ☠ Большое количество лишних вещей ☠ Мелкие неважные задачи ☠ Слишком большой объем задач ☠ Стресс и негативные эмоции ☠ Нерегулярный сон ☠ Неправильное питание ☠ Вредные привычки ☠ Отсутствие физической активности ☠ Отвлекающие факторы ☠ Длительные разговоры ☠ Социальные сети ☠ Проверка уведомлений ☠ Нелюбимая работа ☠ Социальная изоляция ☠ Постоянное переключение между задачами ☠ Просмотр ТВ и сериалов ☠ Незавершенные дела ☠ Монотонная работа ☠ Критика ☠ Финансовые проблемы ☠ Проблемы со здоровьем

   
7. 41 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Доброе утро!

   
8. 48 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   Представь, что ты сидишь на пальме и видишь свысока всю свою жизнь и себя внизу. Какие 3 совета ты бы дал себе?

   
9. 53 просмотров, 20 июл. 2026 г.

   Ты - это то, чем ты наполняешь себя.

10. 55 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Запомнил ли ты дорогу, по которой ты сегодня добирался до этого места, в котором сейчас находишься? Попробуй описать детали (деревья, растения, из какого материала была сама дорога, какие машины стояли у входа, что-то необычное и т.д.).

    
11. 60 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Доброе утро! Ты -лучик этого дня!

    
12. 66 просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    Если мечта не сбывается, смени маршрут, а не мечту💕

    
13. 63 просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    3 этапа жизни. 1. Молодость - есть время и энергия, но нет денег. 2. Зрелость - есть деньги и энергия, но нет времени. 3. Старость - есть время и деньги, но уже нет энергии. Мораль: Ты никогда не получишь всё сразу. Поэтому радуйся тому, что у тебя есть😉🤷‍♀️

    
14. 76 просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    Продолжаем размышлять: Как в процентном соотношении по твоим ощущениям распределяются твои мысли между прошлым, настоящим и будущим? Где ты мысленно проводишь больше всего времени и почему?

    
15. 70 просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    Иногда счастье сваливается так неожиданно, что не успеваешь отскочить в сторону.