Белый список Мелеуза в мессенджере MAX — 294 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Белый список Мелеуза»

1. 183 просмотров, 23 июн. 2026 г.

   Врач рассказала, какие изменения в теле происходят после 35 лет. В этом возрасте изменения незаметны, но с медицинской точки зрения у организма снижается способность компенсировать стресс, недосып, сидячий образ жизни и плохое питание. По словам доктора, в 35 проблемы со здоровьем обратимы, но их важно вовремя заметить. Для этого необходимо сдать пять анализов. Во-первых, нужно проверить уровень сахара в крови для исключения преддиабета. Во-вторых, оценить риск инфаркта и инсульта, проверив показатели давления и уровень холестерина. Третий важный тест — анализ на функции печени и почек.…

2. 184 просмотров, 22 июн. 2026 г.

   📢 Детские трудовые лагеря советского типа предложили вернуть в России! С такой инициативой выступила уполномоченная по правам ребёнка в Москве Ольга Ярославская. По её мнению, современным подросткам может быть полезен физический труд на благо общества, особенно летом, когда многие дети остаются без дела. В пример она привела свой школьный опыт: в 7 классе её вместе с другими детьми отправляли в Волгоградскую область пропалывать помидоры в жару. По словам Ярославской, это было непросто, но она считает, что такой опыт пошёл ей на пользу. Одни говорят, что труд воспитывает дисциплину и…

3. 223 просмотров, 21 июн. 2026 г.

   Люди «съедят» тебя за что угодно. И за то, что ты счастлива, и за то, что несчастна. За твои деньги и за их отсутствие. За многолетние отношения и за мимолётную интрижку без обязательств. За отпуск, проведённый на островах, и за выходные на даче, посвящённые прополке сорняков. За машину, за одежду, за твои будни: за то, что ты ешь, за то, с кем ты спишь, за то, как ты выглядишь и что выбираешь. За твой дом или квартиру. За количество прочитанных книг на полке или в твоей голове. Или за их отсутствие. За твои мысли. И за те, что были высказаны тобою вслух, и за те, которые додумал за тебя…

4. 259 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

   🦵Индус Даулат Гири Джи Махарадж дал обет стояния ради бога Шивы и не садится уже 12 лет. Он даже спит стоя с опорой и верит, что Шива подарит ему просветление. Из-за постоянного стояния у него сильные отёки и тромбоз ног.

5. 277 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Авиакомпания «Победа» с 4 июля открывает рейсы из Уфы в Стамбул По данным столичного авиаузла, они будут выполняться по понедельникам и субботам на самолетах Boeing–737. Время в пути составит 4 часа

6. 265 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Я годами воспитывала внуков — и вчера узнала, что я «скучная бабушка». Мне шестьдесят восемь лет. И только вчера я по-настоящему поняла, насколько незаметной может стать любовь, если дарить её каждый день. Я та бабушка, которая приходит ещё до рассвета. Та, что готовит завтрак, завязывает шнурки, стоит у школы с книгой в руке и терпением, спрятанным в сердце. Я знаю, кто не ест корочку, кому нужно напоминать «дыши», и кто делает вид, что смелый, но засыпает только при включённом свете. Я — бабушка привычек, порядка и стабильности. Другая бабушка живёт в другом городе. Приезжает два…

7. 225 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   «Почему я перестал пить чай и всем советую..» — Профессор Неумывакин Применяя систему Ивана Неумывакина, мы можем стать здоровыми, как космонавты, несмотря на загрязнение окружающей среды и другие негативные факторы. Что интересно, для этого не нужны какие то огромные средства на лекарства. Мы и вовсе от них откажемся, тем самым себе только поможем. С неба на землю Мы побывали в гостях у Ивана Павловича Неумывакина, чтобы поздравить его с 69-летием научной и творческой деятельности. Вы только представьте, что ученого уже 89 лет, а он прекрасно выглядит, трезво мыслит и активно занимается…

8. 230 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Научи мeня, Бoже, любить Не тогда, когда рaдoсть и счастье, А тогда, когда нужно простить, Когда в доме и гром, и ненастье. Нaучи мeня, Боже, любить Даже тех, кто спиной повeрнулся, Чтобы мысль не пришла отомстить Тем, кто плюнул во след и ругнулся. Научи меня, Боже, любить, Чтоб плохое в других не заметить, Чтобы чистой любовью светить, Как умеют наивные дети. Нaучи мeня, Боже, любить, Если вдруг предадут и оставят, Дай мне силы любовью покрыть, Пусть обиды любовь не отравят. Научи мeня, Божe, любить, Чтобы видеть больных и холодных, Без раздумья на помощь спешить,…

9. 257 просмотров, 16 июн. 2026 г.

   Топ-5 самых странных блюд мира Свид (Исландия) — Разрубленная пополам баранья голова, которую опаливают на огне, варят и подают с пюре из репы. Глаза и зубы в комплекте. Хаукарль (Исландия) — Акула, которую 6 месяцев ферментируют в песке, затем коптят и закапывают в землю ещё на 2–3 месяца. Запах — чистый аммиак. Туристам советуют зажимать нос во время еды. Касу марцу (Италия) — Сыр, который буквально кишит жизнью. В нём живут тысячи живых личинок, которые прыгают на высоту до 15 см. Есть можно как с личинками, так и после того, как они умрут. Правда, если личинки переживут встречу с…

10. 259 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    🇷🇺 В День России мы выбрали интеллектуальный бой! В ШШК «Дебют» было жарко! 27 любителей стратегии всех возрастов встретились на чёрно-белых клетках, чтобы отметить главный государственный праздник. 🥳 Турнир начался не с громких «шах», а с тёплых слов! Поздравили с 45-летием тренера Ивана Стрелкова, вручили подарки и не забыли про постоянных бойцов клуба — Риту Ульмясбаеву (30 лет) и Ильшата Исхакова (50 лет)! 🎁 А дальше началась настоящая битва умов (контроль — 5+3 секунды). И наши воспитанники показали класс! 🔥 Победители блица: 🥇 Тимур Корсаков — 7,5 очков, мощный результат! 🥈…

    
11. 202 просмотров, 16 июн. 2026 г.

    Мне снился день, который не вернётся, И человек, который не придёт. Казалось мне, что сердце встрепенётся И, как цветок под солнцем, оживёт. Мне снился сад, деревья распускались, Мне снился свет, который не угас. И оба мы друг другу улыбались, Былое счастье озаряло нас. Казалось мне, что будет всё, как прежде, Проснулась я с надеждою в груди. Он не придёт, не верь своей надежде, Он не придёт, не жди его, не жди! Былым восторгом сердце не забьётся, Былое счастье вновь не расцветёт. Мне снился день, который не вернётся, И человек, который не придёт. Татьяна Толстая

12. 212 просмотров, 16 июн. 2026 г.

    Низкий поклон кардиологам!! Особую признательность и тёплые слова хочу адрисовать заведующему кардиологическим отделением Якшибаеву Амиру Маратовичу, врачам - кардиологам Султановой Регине Барыевне и Мироновой Наталье Юрьевне. Мы искренне гордимся, что эти врачи работают в нашей Мелеузовской районной больнице. Ваш высокий профессионализм, мастерство, ответственность и преданность профессии - пример для всего коллектива больницы. Благодаря Вашему труду и чуткому отношению к пациентам, люди получают шанс на выздоровление и возвращение к полноценной жизни. Кардиология - одна из самых сложных…

13. 246 просмотров, 16 июн. 2026 г.

    Работодатель не может отказать в отпуске для подготовки к свадьбе, сообщили в Минтруде Подробности: 🔸 Работник может оформить отпуск за свой счет на срок до пяти календарных дней 🔸 Отпуск предоставляют на основании письменного заявления 🔸 Дни отдыха не вычитаются из ежегодного оплачиваемого отпуска 🔸 Право есть даже у тех, кто устроился на работу совсем недавно 🔸 Отпуск для подготовки к свадьбе можно взять во время испытательного срока

14. 235 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    ,👍👍👍 Обязательно с врачом проконсультироваться❗

    
15. 237 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Неприятности у подруги начались как только она завела третью кошку. И не с мужем — ему уже было все равно сколько кошек в доме — лишь бы его кормили в первую очередь и не трогали. Заболела старшая кошка. Та что целый год была королевой в этой квартире, и тут на ее место стало претендовать целых две подобранные в приюте самозванки. Ветеринар придирчиво рассматривал кошку со всех сторон. Она безучастно позволяла это делать — не то чтобы подавала лапу, но не препятствовала. — Она абсолютно здорова! — вынес вердикт доктор. — Где ж здорова — вон шерсть начала вылазить и не ест ничего, — чуть…