СИТИЛАБ в мессенджере MAX — 5 196 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «СИТИЛАБ»

1. 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   14 июня — Всемирный день донора крови. Несколько фактов, которые вы могли не знать 1️⃣ 7–10% здоровых людей не могут сдать цельную кровь из-за антигена Kell Это белок на поверхности эритроцитов, который передается по наследству . Если у человека обнаружен антиген Kell, его эритроциты не подходят для переливания Kell-отрицательным реципиентам — может возникнуть иммунный конфликт . Но это не запрет на донорство! Такие люди могут сдавать плазму и тромбоциты — они не содержат антиген Kell и полностью безопасны для пациентов . 2️⃣ Одна сдача крови сжигает 600–650 калорий Организму нужно…

   
2. 2.5K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Россия — это страна экстремальных рекордов: здесь находится самое холодное обитаемое место на Земле — Оймякон с температурой –71,2 °C, и один из древнейших жилых городов планеты — дагестанский Дербент. А ещё у нас самая огромная тайга, которую называют «лёгкими планеты», и такой Эрмитаж, что обойти его за всю жизнь не получится, даже если задерживаться у каждого шедевра меньше минуты. Смотрите видео и гордитесь — всё это правда про нашу страну. С Днем России! 🇷🇺

3. 1.8K просмотров, 103 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

   Россия — это страна экстремальных рекордов: здесь находится самое холодное обитаемое место на Земле — Оймякон с температурой –71,2 °C, и один из древнейших жилых городов планеты — дагестанский Дербент. А ещё у нас самая огромная тайга, которую называют «лёгкими планеты», и такой Эрмитаж, что обойти его за всю жизнь не получится, даже если задерживаться у каждого шедевра меньше минуты. Смотрите видео и гордитесь — всё это правда про нашу страну. С Днем России! 🇷🇺

4. 2.6K просмотров, 53 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Работает ли ваша добавка коллагена? Коллаген сегодня — один из главных бестселлеров среди БАДов. Мнения экспертов расходятся: 🔹 Одни говорят: «Пейте, это эликсир молодости» 🔹 Другие: «Ешьте обычный белок — организму всё равно, откуда аминокислоты» Но главный вопрос остаётся: А доходит ли коллаген из вашей банки до кожи, суставов и связок? И можно ли это измерить? Спойлер: да, можно. Но не тем анализом, о котором вы подумали. ✖️Почему общий белок и альбумин — не помощники Возможно, вы слышали: «Сдайте общий белок для оценки эффективности добавки». Это правда только наполовину. Если общий…

   
5. 3.1K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Работает ли ваша добавка коллагена? Коллаген сегодня — один из главных бестселлеров среди БАДов. Мнения экспертов расходятся: 🔹 Одни говорят: «Пейте, это эликсир молодости» 🔹 Другие: «Ешьте обычный белок — организму всё равно, откуда аминокислоты» Но главный вопрос остаётся: А доходит ли коллаген из вашей банки до кожи, суставов и связок? И можно ли это измерить? Спойлер: да, можно. Но не тем анализом, о котором вы подумали. ✖️Почему общий белок и альбумин — не помощники Возможно, вы слышали: «Сдайте общий белок для оценки эффективности добавки». Это правда только наполовину. Если общий…

   
6. 3.7K просмотров, 44 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   А вы знали, что женский организм... ...сам производит настоящую перекись водорода? Лактобактерии во влагалище (палочки Дедерлейна) выделяют H₂O₂ и молочную кислоту, создавая кислую среду с pH 4,0–4,5. Это естественный антисептический барьер. 🔬 Факты из науки: Изменения в микрофлоре влияют на либидо, способность к зачатию и ежедневный комфорт. После 35–40 лет уровень эстрогенов постепенно снижается, а вместе с ним — количество защитных лактобактерий. Исследования подтверждают: в районе 40 лет состав микрофлоры заметно меняется, pH сдвигается, выработка перекиси водорода падает. Что…

   
7. 4.2K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   А вы знали, что женский организм... ...сам производит настоящую перекись водорода? Лактобактерии во влагалище (палочки Дедерлейна) выделяют H₂O₂ и молочную кислоту, создавая кислую среду с pH 4,0–4,5. Это естественный антисептический барьер. 🔬 Факты из науки: Изменения в микрофлоре влияют на либидо, способность к зачатию и ежедневный комфорт. После 35–40 лет уровень эстрогенов постепенно снижается, а вместе с ним — количество защитных лактобактерий. Исследования подтверждают: в районе 40 лет состав микрофлоры заметно меняется, pH сдвигается, выработка перекиси водорода падает. Что…

   
8. 4.6K просмотров, 68 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   🧠 8 июня – Всемирный день осведомлённости об опухолях головного мозга Каждый год 8 июня мир говорит о проблеме, которая касается миллионов. Опухоли головного мозга могут быть доброкачественными и злокачественными, но их объединяет одно: чем раньше заподозрить болезнь, тем выше шансы на успешное лечение. ⚠️ На что обратить внимание? Симптомы часто маскируются под усталость или переутомление, но есть «красные флаги»: • Головная боль, которая усиливается утром, при кашле или наклоне • Тошнота и рвота без видимой причины (особенно по утрам) • Нарушения зрения – двоение, «туман», выпадение полей…

   
9. 5.1K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   🧠 8 июня – Всемирный день осведомлённости об опухолях головного мозга Каждый год 8 июня мир говорит о проблеме, которая касается миллионов. Опухоли головного мозга могут быть доброкачественными и злокачественными, но их объединяет одно: чем раньше заподозрить болезнь, тем выше шансы на успешное лечение. ⚠️ На что обратить внимание? Симптомы часто маскируются под усталость или переутомление, но есть «красные флаги»: • Головная боль, которая усиливается утром, при кашле или наклоне • Тошнота и рвота без видимой причины (особенно по утрам) • Нарушения зрения – двоение, «туман», выпадение полей…

   
10. 5.1K просмотров, 101 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Лето — время путешествий. Но если вас или ребенка укачивает, путешествие может быть испорчено. Что реально помогает? Отвечает провизор Ситилаб Укачивание (кинетоз) — это конфликт «сигналов»: вестибулярный аппарат «чувствует» движение, а глаза и тело — нет. Особенно от кинетоза страдают пассажиры, а не водитель.  Что доказанно помогает от укачивания 🔹 Профилактика — главное. Лечить уже начавшийся приступ сложно. 🔹 Выбираем правильное место в транспорте: — автомобиль → переднее сиденье — самолёт → передняя часть салона — корабль → нижняя/средняя палуба 🔹 Соблюдаем простые правила: — смотрим…

    
11. 5.5K просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Лето — время путешествий. Но если вас или ребенка укачивает, путешествие может быть испорчено. Что реально помогает? Отвечает провизор Ситилаб Укачивание (кинетоз) — это конфликт «сигналов»: вестибулярный аппарат «чувствует» движение, а глаза и тело — нет. Особенно от кинетоза страдают пассажиры, а не водитель.  Что доказанно помогает от укачивания 🔹 Профилактика — главное. Лечить уже начавшийся приступ сложно. 🔹 Выбираем правильное место в транспорте: — автомобиль → переднее сиденье — самолёт → передняя часть салона — корабль → нижняя/средняя палуба 🔹 Соблюдаем простые правила: — смотрим…

    
12. 6.1K просмотров, 385 реакций, 03 июн. 2026 г., видео

    Лето только началось, а это значит, что впереди — три месяца солнца, отпусков, дачных посиделок и долгожданного отдыха с семьёй 🔅 Мы в Ситилаб верим: здоровье — это главный капитал, а управлять им с заботой о себе и близких — лучшая инвестиция в качество жизни. Именно поэтому мы запустили большую подборку июньских акций, чтобы важные чекапы и исследования были доступны всем и везде.  Ловите подборку летних предложений: 1️⃣ «Кишечные неприятности» — получите скидку 20% на диагностику кишечных инфекций и паразитов. 2️⃣«Дышать легко?» — скидка 20% на диагностику астмы и ринита, чтобы аллергия…

13. 6.5K просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

    Лето только началось, а это значит, что впереди — три месяца солнца, отпусков, дачных посиделок и долгожданного отдыха с семьёй 🔅 Мы в Ситилаб верим: здоровье — это главный капитал, а управлять им с заботой о себе и близких — лучшая инвестиция в качество жизни. Именно поэтому мы запустили большую подборку июньских акций, чтобы важные чекапы и исследования были доступны всем и везде.  Ловите подборку летних предложений: 1️⃣ «Кишечные неприятности» — получите скидку 20% на диагностику кишечных инфекций и паразитов. 2️⃣«Дышать легко?» — скидка 20% на диагностику астмы и ринита, чтобы аллергия…

14. 6.1K просмотров, 59 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

    2 июня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Этот день напоминает: мы – то, что мы едим каждый день. Не время от времени, а регулярно. Как именно – рассказала новая пирамида питания, которая изменилась впервые за 20 лет. ⚠️Новая пирамида питания 2025–2030 В январе 2026 года вышли обновлённые Dietary Guidelines for Americans, 2025–2030 – первый за последние 20 лет масштабный пересмотр официальных рекомендаций по питанию. Ключевое изменение: пирамиду перевернули.  🔄Как было раньше: В основании – хлеб, крупы, макароны (их советовали есть больше всего). Жиры и сладости – на…

    
15. 6.5K просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    2 июня – День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Этот день напоминает: мы – то, что мы едим каждый день. Не время от времени, а регулярно. Как именно – рассказала новая пирамида питания, которая изменилась впервые за 20 лет. ⚠️Новая пирамида питания 2025–2030 В январе 2026 года вышли обновлённые Dietary Guidelines for Americans, 2025–2030 – первый за последние 20 лет масштабный пересмотр официальных рекомендаций по питанию. Ключевое изменение: пирамиду перевернули.  🔄Как было раньше: В основании – хлеб, крупы, макароны (их советовали есть больше всего). Жиры и сладости – на…

    Открыть пост в MAX