Елена Родионова | Эволюция сознания в мессенджере MAX — 16 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Елена Родионова | Эволюция сознания»

1. 27 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Ольга Черанева, психолог-медиатор из Эволюции сознания (https://evolucia-soznania.ru/), делится интересной практикой - как снизит градус абсолютно любого конфликта. Для чего? Для того, чтобы без острых эмоций спокойно найти какое-то подходящее для всех решение. Ольга - большой специалист по урегулированию конфликтов. Она помогает договариваться супругам в разводе, работникам, партнерам. И вместо кровавой бойни возникает спокойное продуктивное расставание и все остаются в плюсе. Записаться к Ольге можно здесь

2. 41 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Знакомьтесь – психолог платформы Эволюция сознания Татьяна Киселева. Это еще один уникальный специалист из нашей команды. Она сама прошла через фобии, перепробовала кучу методов, пока не нашла то, что реально работает: МАК, ДПДГ, гипноз, регрессия. 👉 Записаться к Татьяне можно на платформе - приходите исцелять душевные раны О чем поговорили в интервью: 🕯 Путь через боль Как болезни, переезды и фобии стали дипломом. Почему педагогика не спасла, а привела к психологии. Момент «Вот оно!» — метод, который сработал на себе. 🩺 Онкология и душа Что говорить вместо убийственного «Держись».…

3. 10 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   #практика Список вопросов про отношения для работы с подсознанием Эти вопросы помогут отделить истинные желания от автоматических программ. МОИ ИСТИННЫЕ ЧУВСТВА И МОТИВЫ Что я на самом деле чувствую к этому человеку, если убрать страх одиночества, обиду и чувство долга? Какое мое глубинное убеждение об отношениях (например, «любовь надо заслужить» или «близость = опасность») управляет мной сейчас? Что я получаю от текущих отношений, чего не могу получить в одиночестве (даже негативное, например, привычный драматизм)? Чего моя душа по-настоящему хочет от партнера, а что я просто копирую из…

   
4. 53 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   #практика Список вопросов про отношения для работы с подсознанием Эти вопросы помогут отделить истинные желания от автоматических программ. МОИ ИСТИННЫЕ ЧУВСТВА И МОТИВЫ Что я на самом деле чувствую к этому человеку, если убрать страх одиночества, обиду и чувство долга? Какое мое глубинное убеждение об отношениях (например, «любовь надо заслужить» или «близость = опасность») управляет мной сейчас? Что я получаю от текущих отношений, чего не могу получить в одиночестве (даже негативное, например, привычный драматизм)? Чего моя душа по-настоящему хочет от партнера, а что я просто копирую из…

   
5. 61 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Эта практика — детектор скрытых потерь. 🕒 Время: 20 мин (перед сном или утром) 📒 Инструменты: тетрадь, ручка, 5 мин тишины Шаг 1. Сканирование дня (5 мин) Выпишите 10–15 автоматических микродействий. Примеры: открыть соцсети утром → выбрать одежду → ответить на сообщение → проверить почту → листать ленту перед сном. Шаг 2. Тест трех пальцев (физякорь) Сядьте прямо, закройте глаза. Соедините большой, указательный и средний палец ЛЕВОЙ руки в щепотку. Скажите вслух: «Мое подсознание знает вора энергии. Пальцы покажут правду» Мысленно прикажите: если действие забирает энергию — пальцы…

   
6. 26 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Эта практика — детектор скрытых потерь. 🕒 Время: 20 мин (перед сном или утром) 📒 Инструменты: тетрадь, ручка, 5 мин тишины Шаг 1. Сканирование дня (5 мин) Выпишите 10–15 автоматических микродействий. Примеры: открыть соцсети утром → выбрать одежду → ответить на сообщение → проверить почту → листать ленту перед сном. Шаг 2. Тест трех пальцев (физякорь) Сядьте прямо, закройте глаза. Соедините большой, указательный и средний палец ЛЕВОЙ руки в щепотку. Скажите вслух: «Мое подсознание знает вора энергии. Пальцы покажут правду» Мысленно прикажите: если действие забирает энергию — пальцы…

   
7. 62 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

   Универсальная установка любой женщины) У вас как?)

8. 29 просмотров, 1 реакций, 07 июн. 2026 г., видео

   Универсальная установка любой женщины) У вас как?)

9. 69 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   Вот практика, основанная на регрессивном гипнозе и соматике. Она займет 30 минут. 🧠 Этап 1. Вход Закройте глаза. 3 медленных вдоха (4 — вдох, 8 — выдох). Представьте, что ваш бизнес — корабль, а вы — капитан и команда. Скажите мысленно: «Я призываю в совет всех, кого уволил из себя, чтобы выжить. Я не судить, я восстанавливать связь». 📍 Этап 2. Сканер тела Найдите 3 зоны, где живет усталость. Спазм в шее («держу лицо»)? Пустота в груди («нет радости»)? Холод в животе («отменил интуицию»)? Спросите каждую: «Какую функцию я заблокировал здесь, выбирая стабильность?» 💬 Этап 3. Диалог с…

   
10. 34 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Вот практика, основанная на регрессивном гипнозе и соматике. Она займет 30 минут. 🧠 Этап 1. Вход Закройте глаза. 3 медленных вдоха (4 — вдох, 8 — выдох). Представьте, что ваш бизнес — корабль, а вы — капитан и команда. Скажите мысленно: «Я призываю в совет всех, кого уволил из себя, чтобы выжить. Я не судить, я восстанавливать связь». 📍 Этап 2. Сканер тела Найдите 3 зоны, где живет усталость. Спазм в шее («держу лицо»)? Пустота в груди («нет радости»)? Холод в животе («отменил интуицию»)? Спросите каждую: «Какую функцию я заблокировал здесь, выбирая стабильность?» 💬 Этап 3. Диалог с…

    
11. 51 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    🔥 Практика для тех, кто «вроде хочет большего, но что-то тормозит» Давайте честно. Вы говорите «хочу масштабировать бизнес в 10 раз», но внутри сидит червячок сомнения. Обычно мы думаем, что боимся провала. Долгов, увольнения сотрудников, критики. А вот и нет. Самый дикий страх — это успех. Почему? Потому что подсознание — консервативный засранец. Оно не знает, что такое «кэшфлоу» и «юнит-экономика». Зато оно уверено: любое изменение = угроза для вашей личной жизни. 👉 Практика «10Х и моя личная катастрофа» Снимите розовые очки и фильтр «я должен быть позитивным». Ваша задача —…

    
12. 85 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    🔥 Практика для тех, кто «вроде хочет большего, но что-то тормозит» Давайте честно. Вы говорите «хочу масштабировать бизнес в 10 раз», но внутри сидит червячок сомнения. Обычно мы думаем, что боимся провала. Долгов, увольнения сотрудников, критики. А вот и нет. Самый дикий страх — это успех. Почему? Потому что подсознание — консервативный засранец. Оно не знает, что такое «кэшфлоу» и «юнит-экономика». Зато оно уверено: любое изменение = угроза для вашей личной жизни. 👉 Практика «10Х и моя личная катастрофа» Снимите розовые очки и фильтр «я должен быть позитивным». Ваша задача —…

    
13. 81 просмотров, 06 июн. 2026 г.

    🧩 «Договориться нельзя разругаться»: где поставить запятую? Можно ли посадить за один стол супругов, после измены делящих квартиру, бизнес-партнеров на грани краха и подростка, который «слышит только себя»? ✅ Да, если за этим столом — медиатор. В новом эфире встречаем Ольгу Черанёву — врача, психолога и сертифицированного медиатора (работает и с Центробанком, и с кризисными семьями). Разберем страшные мифы о конфликтах: 💼 Бизнес: сохранить команду после предательства? Превратить скандал в стратегию? 💔 Семья: измена и развод — как перестать умножать боль и выйти без «проигравших»? 🗣…

14. 48 просмотров, 06 июн. 2026 г.

    🧩 «Договориться нельзя разругаться»: где поставить запятую? Можно ли посадить за один стол супругов, после измены делящих квартиру, бизнес-партнеров на грани краха и подростка, который «слышит только себя»? ✅ Да, если за этим столом — медиатор. В новом эфире встречаем Ольгу Черанёву — врача, психолога и сертифицированного медиатора (работает и с Центробанком, и с кризисными семьями). Разберем страшные мифы о конфликтах: 💼 Бизнес: сохранить команду после предательства? Превратить скандал в стратегию? 💔 Семья: измена и развод — как перестать умножать боль и выйти без «проигравших»? 🗣…

15. 46 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    🧠 Как подсознание само подскажет предназначение Подсознание говорит образами. Вот техника из психосоматики 1️⃣ Подготовка: стыдный список Напишите 5–7 занятий, которые стыдно называть работой (разводить улиток, играть в настолки, разбирать старые фото). Туда подсознание прячет ресурс. 2️⃣ Дыхание «Якорь» (3–5 мин) Сядьте прямо. Правая рука на солнечное сплетение, левая на живот. Дышите: вдох носом (3 сек) → задержка (2 сек) → выдох ртом (5 сек) со звуком А-а-а. На выдохе — выпускаете серый туман (чужие ожидания). 10 циклов. 3️⃣ Три комнаты (главное) Комната 1. Тело не врёт Напишите…