ПРОСТО.ПОСТНО в мессенджере MAX — 1 802 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ПРОСТО.ПОСТНО»

1. 607 просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   ЛЕПЕШКИ С ЗЕЛЕНЬЮ БЕЗ РАСКАТКИ. Это очень просто!👌 Обязательно сохраняйте рецепт- сейчас много разной зелени! Зелень берем любую! У меня лук, укроп, петрушка и кинза. Но подойдет черемша, шпинат, сныть, свекольная ботва, базилик и т.п.- всё, что любите!🥰 на 4 шт.: ✅мука- 100 г (80 г мука высший сорт+ 20 г мука ЦЗ) ✅вода- 230-250 мл ✅соль- 1/3 ч. л. ✅растительное масло- 1 ст. л. (в тесто)+ для жарки зелени ✅зелень (разная, по вкусу)- 200-250 г ✅тофу/ сыр- 40 г ✏️Большой пучок любой зелени измельчаем. Перекладываем на разогретую сковородку, смазанную маслом. Немного подсаливаем и слегка…

2. 803 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📍Благословенного дня!⤵️ 15 июня 2026, понедельник. 🥦🫛🍏8 день Апостольского поста. На фото: храм Живоначальной Троицы Свято-Троицкого Мариинского монастыря (Егорьевск, Моск. обл.) с приделом Святителя Никифора Константинопольского. День памяти святого➡️ 15 июня. Житие➡️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

   
3. 991 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   ФАСОЛЕВЫЕ КОТЛЕТЫ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ. Так сытно и вкусно!😍 Эти котлетки навевают мысли о кавказской кухне и идеально сочетаются с соусом ткемали! ✅Фасоль красная (отварная или консервированная)- 250 г (в готовом виде) ✅Грецкие орехи- 50 г ✅Соль, специи (мускатный орех, кавказские травы)– по вкусу #простопостно_котлеты #простопостно_фасоль ✏️Фасоль измельчаем блендером или толкушкой. Если масса слишком густая, можно добавить 1-2 ст.л. воды. Орехи измельчаем в мелкую крошку. Добавляем к фасоли. ✏️Солим и добавляем специи по вкусу. Например, мускатный орех и кавказские травы. ✏️Хорошо…

4. 1.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   📍Благословенного дня!⤵️ 14 июня 2026, воскресенье. 🥦🫛🍏7 день Апостольского поста. На фото: храм святого праведного Иоанна Кронштадтского (Рязань). День памяти святого➡️ 14 июня. Житие➡️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

   
5. 1.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Какие могут быть споры?! 🍒😀 #вишня #черешня #вишняvsчерешня #юмор

6. 1.6K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   ГАЛЕТА ЯГОДНАЯ🍓/ ФРУКТОВАЯ🍑 /ОВОЩНАЯ🍆. Начинка может быть любая, конечно. По сезону👌 ⠀ Понадобится (на 1 маленькую галету): ✅110 гр муки ✅щепотка соли ✅1/3 ч.л. разрыхлителя ✅кипяток 35 мл ✅коричневый сахар или подсластитель- по желанию. ✅растит. масло- 35 мл ⠀ Для начинки: ✅клубника 200 гр ✅конфитюр клубничный ИЛИ 0,5 ст.л. крахмала (перемешать с ягодами) ⠀ ✏Просеиваем муку, добавляем щепотку соли и разрыхлитель. ✏Смешиваем масло и кипяток, выливаем в мучную смесь. Замешиваем тесто- довольно мягкое,не липнет к рукам. Оставить отдыхать на 20 мин. ✏Ягоды моем и режем…

   
7. 1.5K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   📍Благословенного дня!⤵️ 13 июня 2026, суббота. 🥦🫛🍏6 день Апостольского поста. На фото: храм Воскресения Христова у Варшавского вокзала (Санкт-Петербург), воздвигнутый стараниями священномученика Философа Орнатского. День памяти Сщмч. Филосо́фа Орнатского, пресвитера, и сыновей его, мчч. Бориса и Николая- 13 июня. Житие▶️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

   
8. 1.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   📍Благословенного дня!⤵️ 12 июня 2026, пятница. 🥦🫛🍏5 день Апостольского поста. Государственный ПРАЗДНИК: -День России🇷🇺 На фото: Спасский кафедральный собор (Пенза). Собор святых Пензенской митрополии- 12 июня. О празднике▶️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

   
9. 1.9K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

   КАЛЬМАРЫ, ТУШЕННЫЕ С КАПУСТОЙ ✅Капуста белокочанная - 600 г ✅Кальмары - 500 г ✅Морковь - 1 шт. ✅Чеснок - 2 зуб. ✅Укроп - неск. веточек. ✅Томат. паста - 2 ст. л. ✅Вода- 100 мл ✅Масло растит. - 2 ст. л. ✅Соль, перец- по вкусу. #простопостно_морепродукты #простопостно_капуста #простопостно_основныеблюда ✏️В сотейник с растительным маслом выкладываем нашинкованную капусту, натертую морковь и кусочки чеснока. ✏️Вливаем томатную пасту, разделенную в воде. Перемешиваем и тушим под крышкой до готовности капусты. ✏️Пока тушится капуста, нарежем очищенные кальмары. *если кальмары не очищены,…

10. 2.0K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    📍Благословенного дня!⤵️ 11 июня 2026, четверг. 🥦🫛🍏4 день Апостольского поста. На фото: Троицкий собор Свято-Троицкого монастыря в Симферополе (Крым), где покоятся мощи святителя Луки (Войно-Ясенецкого), архиепископа Симферопольского. День памяти святого- 11 июня. Житие➡️ читать. Акафист➡️ читать. Святителю отче Луко, моли Бога о нас🙏 Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

    
11. 2.3K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    📍Благословенного дня!⤵️ 10 июня 2026, среда. 🥦🫛🍏3 день Апостольского поста. На фото: церковь Рождества Пресвятой Богородицы в Серафимо-Дивеевском Троицком монастыре, где покоятся мощи преподобной Елены Дивеевской (Мантуровой). День памяти святой- 10 июня. Житие➡️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

    
12. 2.6K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

    СЛОЁНАЯ ЛЕПЕШКА С НАЧИНКОЙ ИЗ ЗЕЛЕНИ И ТОФУ (или другой начинкой по вкусу). Порция на 2 лепешки! ⤵️ ✅Слоёное дрожжевое тесто- 1 пачка (2 пластины) ✅Тофу классический- 1 пачка 250 гр ✅Зелень по вкусу- 1 большой пучок (укроп, шпинат, петрушка, Кинза и т. п.) ✅Соль- по вкусу. #простоаостно_несладкаявыпечка #простопостно_тофу #простопостно_слоеноетесто ✏️Для начинки растолочь вилкой тофу. ✏️Отдельно мелко порубить зелень, посолить и слегка растереть вилкой. Соединяем с тофу. ✏️Размораживаем тесто. Раскатываем в одном направлении. Делим на три полоски. На каждую накладываем начинку и…

13. 390 просмотров, 49 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

    СЛОЁНАЯ ЛЕПЕШКА С НАЧИНКОЙ ИЗ ЗЕЛЕНИ И ТОФУ (или другой начинкой по вкусу). Порция на 2 лепешки! ⤵️ ✅Слоёное дрожжевое тесто- 1 пачка (2 пластины) ✅Тофу классический- 1 пачка 250 гр ✅Зелень по вкусу- 1 большой пучок (укроп, шпинат, петрушка, Кинза и т. п.) ✅Соль- по вкусу. #простоаостно_несладкаявыпечка #простопостно_тофу #простопостно_слоеноетесто ✏️Для начинки растолочь вилкой тофу. ✏️Отдельно мелко порубить зелень, посолить и слегка растереть вилкой. Соединяем с тофу. ✏️Размораживаем тесто. Раскатываем в одном направлении. Делим на три полоски. На каждую накладываем начинку и…

14. 2.7K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    📍Благословенного дня!⤵️ 9 июня 2026, вторник. 🥦🫛🍏2 день Апостольского поста. На фото: Нило-Столобенская пустынь (озеро Селигер, Тверская обл.) Обретение мощей преподобного Нила Столобенского- 9 июня. Житие➡️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.

    
15. 583 просмотров, 85 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    📍Благословенного дня!⤵️ 9 июня 2026, вторник. 🥦🫛🍏2 день Апостольского поста. На фото: Нило-Столобенская пустынь (озеро Селигер, Тверская обл.) Обретение мощей преподобного Нила Столобенского- 9 июня. Житие➡️ читать. Полный календарь на день▶️ смотреть 📖Евангелие дня с толкованием ▶️ слушать.