Каналы MAX: Здоровье и фитнес
Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.
Механика тела
«Механика тела» — для мужиков 30+, кто сидит за рулём, в офисе или на стройке. Короткие заметки: почини спину за 5 минут, вкусно поешь без диет, разберись, почему всё болит. Без воды, без зала. Подпишись — стань новой версией себя. Реклама: [контакт скрыт]
Здоровье Женской Души
@woman_health_energy
Я делюсь знаниями и опытом о женском здоровье, энергии и внутренней гармонии. Разбираю значимость женщины в мире, её силу и влияние. Простым языком — о важном для тела, души и баланса 💛
Жизнь после инсульта
https://posleinsulta.com/ - персональный помощник после инсульта
Валериан Карбон
@valerian_carbon
Верю, что каждый человек способен жить достойно, развивая свое тело. Ты смотришь в зеркало и не нравишься себе. Вес стоит, тело не радует. Моя система превращает 15 минут в день в стройность без голодовок. Через месяц - минус 4 кг и гордость за себя. Подписывайся. Ты больше не будешь прятаться. Хочешь большего? Заглядывай в Клуб👉 https://max.ru/se13319179_bot
СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ | Siberian wellness
@channel_darnad
Здоровье и долголетие с Надеждой Ириной Ждановой. Ясновидящая / Парапсихолог/нутрициолог превентивной медицины/лидер Siberian Wellness. Более 25 лет помогаю людям жить, а не выживать. Быстрая связь со мной👇👇👇 отзывы | чаты 🌿Мой Сайт https://taplink.cc/fartyna.kmv Отзывы чат https://max.ru/join/jrXJwbbXrWpkr9I16fuYzTKcTLU_k1lsoEx3BgIiAoU
Беременность Роды
Материнство, беременность 1, 2, 3 триместр, роды 👩💻 для связи - [контакт скрыт]
СКОРАЯ ПОМОЩЬ/ Doctor_VK
🚨Скорая помощь г. Дальнегорск. Полезный канал об особенностях оказания помощи. ☎️103 и ☎️112
Надежда/фитнес, массаж, саморазвитие
@stretch_nadya
https://taplink.cc/stretch_nadya - программы
☯️СИНОФАРМ-СПБ. Китайская медицина
"Синофарм Санкт-Петербург" - обучение китайской медицине - китайская фитотерапия - гимнастика цигун - акупунктура Болезнь - это не враг. Балансируя инь-ян, болезнь сама уходит. Наши сайты: Обучение:https://cinofarm-academy.ru/ Лечение: https://cinofarmmed.ru/ Аптека: https://cinofarm-spb.ru/
Красота и здоровье
✨ Красота • Здоровье • Гармония ✨ Канал для женщин, которые хотят выглядеть прекрасно, чувствовать себя лучше и жить в гармонии с собой. 🌸 Уход за собой 💚 Здоровье и полезные привычки 🍃 Вдохновение и мотивация ☀️ Добрые утренние открытки каждый день По вопросам рекламы [контакт скрыт]
Детская стоматология | Pediatric dentistry
Канал по детской стоматологии. Лечение и детское протезирование
Лучшие практики активного долголетия
Вместе повышаем качество жизни старшего поколения. В этом канале мы рассказываем о новых инициативах активного долголетия, делимся новостями отбора лучших практик и советами о том, как создать или тиражировать практику в вашем регионе.
Гиревой андеграунд
@girevoi_underground
ГИРЯ — это пушечное ядро с рукояткой. По сути — это спортзал в ладони! Тренировки с гирями освобождают! Где гиря, там и спортзал! Русские гири — это Харлей-Дэвидсон мира отягощений. Группа направлена на популяризацию здорового образа жизни и занятие физическими упражнениями!
Здоровье и иммунитет ☘️ без стресса | Энергия и здоровое питание - ЗОЖ
Сибирское здоровье: сила и спокойствие, гармония и восстановление, тонус, защита и устойчивость, профилактика и оздоровление, адаптация и самочувствие, , БАД и Витамины ДЛЯ укрепления, восстанавления, расслабления, спокойствия, защиты, очищения, тренировок. ОФИЦ. ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН: https://vk.ru/app54157125_-213124771#s=1524 ВОПРОСЫ: [контакт скрыт]
Ольга Петрунина. Ваш Бьютиолог
Канал косметолога про уход за кожей: разбор ошибок, бесплатные профессиональные рекомендации 🔥 Специалист по подбору ухода онлайн. Более 20 тыс клиентов по всему 🌍 Со мной твоя кожа будет здоровой и ухоженной! https://taplink.cc/olgkosmetolog_info
Здоровье с Асимой Гадельшиной
Доктор Асима Гадельшина Врач-гастроэнтеролог, педиатр, диетолог, специалист по генетике. Помогаю выстроить здоровое питание с учётом генетики и особенностей организма. Консультирую детей и взрослых.
Велнес медиа by MOLODAY🧬
@MolodayHealth
Медиа для тех, кто согласен жить долго в ресурсном состоянии 🌙 MOON - велнес-сервис по вопросам здоровья и долголетия - https://moon.moloday.com/?utm_source=moloday&utm_medium=max&utm_campaign=header
ЛЕОВИТ нутрио
Вкусно о полезном и полезно о вкусном. leovit.ru
Доктор Дивнич / гастроэнтеролог и ДИНА-МЕД
Официальный канал врача Дивнич Натальи Сергеевны в МАХ ✅ Гастроэнтеролог, эндоскопист МЦ “ДИНА-МЕД» г.Чехов Московской области ✅ Кандидат медицинских наук ✅ Автор 5 научных статей ✅ Эксперт среди врачей МО ✅ 27 лет практики ~ 32К пациентов ✅ 15 лекций для врачей и жителей МО и г.Москвы. Сотрудничество docdivnich@yandex.ru Официальный сайт www.dina-med.ru
Подольский Роддом+ОСП СРД
@channel_podolskroddom_ospsrd
Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX
При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.
В каталоге MaxBook представлено 1 758 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.
MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.
Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX
Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?
Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.
О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?
Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.
Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?
Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.
Как проверить канал о здоровье на накрутку?
Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.