Елена Саргина | Финансовый терапевт👛 в мессенджере MAX — 81 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Елена Саргина | Финансовый терапевт👛»

1. 14 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Самая дорогая привычка женщины — всё контролировать Есть привычка, которая незаметно забирает гораздо больше, чем деньги. Это привычка всё контролировать. Сначала кажется, что это про ответственность. «Я сама проверю» «Я сама посчитаю» «Я сама всё организую» «Так будет спокойнее» Но проходит время… И оказывается, что женщина контролирует уже не только расходы и доходы. Она контролирует настроение близких. Работу. Отдых. Планы семьи. Будущее детей. Даже собственные эмоции. И самое удивительное — спокойнее не становится. Наоборот. Чем больше контроля, тем больше тревоги. Потому что…

   
2. 15 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   БЕСПЛАТНЫЙ ПРЯМОЙ ЭФИР В ZOOM Почему деньги не решают главную проблему? За последнее время я провела десятки диагностик и всё чаще замечаю одну закономерность. Женщины приходят ко мне с запросом: «Хочу разобраться с финансами. Но уже через несколько минут разговора становится понятно… Дело далеко не всегда в деньгах. За финансовой тревогой часто скрываются: ✔️ страх ошибки, ✔️ привычка всё контролировать, ✔️ чувство вины за отдых, ✔️ невозможность позволить себе больше ✔️ убеждение, что нужно быть сильной всегда. И пока эти причины остаются незамеченными, даже увеличение дохода не…

   
3. 22 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Позвольте себе самим управлять своей жизнью и не допускайте, чтобы жизнь управляла вами💙

4. 23 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Вы не устали. Вы просто слишком долго были сильной. Все восхищаются сильными женщинами. Теми, которые всё успевают. ✔️ Работают. ✔️ Зарабатывают. ✔️ Занимаются детьми. ✔️ Следят за домом. ✔️ Помогают родителям. ✔️ Поддерживают мужа. ✔️ Улыбаются. А потом вечером открывают приложение банка… И снова начинают считать. Что ещё оплатить. Где сэкономить. Что перенести на следующий месяц. Никто не замечает одну вещь. Эти женщины давно перестали жить. Они всё время удерживают жизнь. И самое печальное… Очень многие уже не понимают разницу. Я всё чаще замечаю, что женщины приходят ко мне не…

   
5. 19 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Вас ломают не неудачи. Вас ломает чужое неверие. Есть одна вещь, которую я всё чаще замечаю. Человек начинает новое дело. Горит. Учится. Пробует. Ошибается. Снова пробует. И вдруг появляются люди. — «Да кому это нужно?» — «Да уже всё придумано.» — «Да у тебя не получится.» — «Займись нормальной работой.» Самое интересное, что чаще всего это говорят люди, которые сами давно перестали что-либо начинать. Не потому, что они плохие. А потому, что человек, который идёт вперёд, невольно становится зеркалом. Он напоминает другим о мечтах, которые они когда-то отложили. О возможностях,…

   
6. 23 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Новая рубрика "Вопрос - Ответ" по воскресеньям🤗 Задавайте любые вопросы, с удовольствием разберу🤎

   
7. 27 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение

   После диагностики одна женщина сказала мне всего одну фразу… «Мне впервые стало спокойно» Не: «Я стала миллионером.» Не: «У меня сразу вырос доход.» Нет. Она сказала именно про спокойствие. И знаете почему? Потому что до нашей встречи ей казалось, что она просто не умеет обращаться с деньгами. Во время диагностики оказалось совсем другое. За ее финансовым хаосом скрывался постоянный страх ошибиться. Страх сделать неправильный выбор. Страх снова оказаться недостаточно хорошей. Когда человек это видит, многое становится на свои места. Исчезает ощущение, что с ним что-то не…

   
8. 36 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Почему я никогда не начинаю работу с таблицы доходов и расходов📈 Когда люди впервые приходят ко мне, многие думают, что сейчас я открою Excel. Попрошу выписать расходы. Составлю бюджет. Но происходит совсем другое. Первый вопрос, который я обычно задаю: — Что вы чувствуете, когда думаете о своих деньгах? И знаете, что отвечают люди? Не цифры. Не суммы. А эмоции. «Страшно» «Стыдно» «Тревожно» «Я устала» «Кажется, что никогда не получится» В этот момент становится понятно, что работать нужно совсем не с таблицей. Потому что таблица не испытывает тревогу. Человек…

   
9. 40 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Вчера прошла предпоследняя встреча моего мастермайнда по управлению личными финансами. Говорили о том, что деньги — это не только цифры. Это наши эмоции, установки, страхи и привычки. Участницы поделились, как внутреннее состояние влияет на доходы, как страхи и ожидания мешают принимать деньги, и как важно иногда просто отпустить контроль. Главные инсайты встречи: 🔶️ Когда мы меняем отношение к деньгам — они начинают приходить легче. 🔶️ Чем меньше зацикленности на конкретной сумме, тем больше возможностей открывается. 🔶️ Учёт — это не про экономию, а про ясность и спокойствие. 🔶️ Даже…

   
10. 47 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

    Попробуйте честно ответить всего на несколько вопросов. ✔ Вы откладываете деньги только тогда, когда что-то остается? ✔ Вы иногда покупаете вещи, чтобы поднять настроение? ✔ Перед крупной покупкой чувствуете тревогу? ✔ Бывает, что не хотите открывать банковское приложение? ✔ Деньги заканчиваются быстрее, чем вы планировали? ✔ Вам кажется, что вы достойны большего дохода, но ничего не меняется? Если хотя бы три ответа были «да», скорее всего, вашими финансами управляют не вы. И даже не обстоятельства. Ими управляют автоматические реакции, которые формировались годами. Мы редко…

    
11. 44 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Очень многие уверены: «Вот стану зарабатывать больше — и всё наладится.» Но практика показывает совсем другое. Вот признаки, которые говорят о том, что дело совсем не в размере дохода. 1 Деньги исчезают, а вы не понимаете куда. Кажется, что ничего лишнего не покупали. Но к концу месяца снова возникает вопрос: «Как так получилось?» 2 Вам страшно смотреть остаток на карте. Вы откладываете этот момент. Как будто цифры сами могут сделать больно. 3 После покупки приходит чувство вины. Даже если вы действительно могли себе это позволить. 4 Вы постоянно обещаете себе начать вести учет с…

    
12. 55 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Недавно на диагностике женщина сказала мне фразу, которую я слышу снова и снова. «Елена, я вроде бы неплохо зарабатываю. Но у меня постоянно ощущение, что денег нет.» И знаете, что интересно? Она не была единственной. За время работы я заметила одну закономерность. Люди редко приходят ко мне потому, что не умеют считать деньги. Они приходят потому, что устали жить в постоянном напряжении: ✅️ Открывать банковское приложение с тревогой. ✅️ Откладывать разговор о финансах. ✅️ Испытывать чувство вины после каждой незапланированной покупки. ✅️ Бояться, что в конце месяца снова чего-то не…

    
13. 51 просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    Хватит стыдиться — пора растить. Приходите на диагностику На этой неделе мы говорили о стыде, сравнении, ограничениях. О том, как мы сами не даём себе расти, потому что боимся, что нас осудят или что мы не достойны. Но вы уже поняли: стыд — это не вы. Это установка, которую можно переписать. И вы уже сделали первый шаг — осознали её. Если вы узнали себя в этих постах, значит, вы готовы к изменениям. Осталось только начать. Я приглашаю вас на бесплатную диагностику на 20 минут. Мы найдём ту самую установку, которая держит ваш доход на месте, и я покажу, как её переписать. Без сложных схем,…

    
14. 51 просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    Если вы стесняетесь своего дохода, вы его никогда не поднимете Звучит жёстко? Но это правда. Стыд блокирует рост. Вы не можете зарабатывать больше, если внутри считаете, что «это не для вас», «мне и так нормально», «не жили богато, нечего и начинать». Но «нормально» — это не свобода. Это привычка. Вы привыкли к своему уровню и боитесь выйти за него. Потому что за пределами привычного — неизвестность, страх осуждения, страх провала. Однако, если вы хотите большего, вам придётся столкнуться с этим страхом. И первый шаг — перестать стыдиться того, что есть. Уважать свой труд, свой опыт, свои…

    
15. 59 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    Камни, которые никто не видит Когда человек говорит: «У меня проблемы с деньгами», почти всегда дело не только в деньгах. Мы носим на себе гораздо более тяжёлый груз. 🚫 Страх, что денег снова не хватит. 🚫 Вину за каждую покупку. 🚫 Стыд за свой доход. 🚫 Тревогу перед открытием банковского приложения. Мысль: «Сначала всем помогу, а потом займусь собой». Страх попросить достойную оплату за свою работу. И постоянное ощущение, что нужно быть сильнее, экономнее, терпеливее... Кажется, что если начать больше зарабатывать, всё изменится. Но очень часто происходит наоборот. Доход…