Симфония здоровья в мессенджере MAX — 135 подписчиков, аналитика и статистика
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
Прогноз охвата рекламы станет доступен, когда MaxBook соберёт просмотры по этому каналу.
О канале Симфония здоровья
Владелец канала пока не добавил описание.
Основные метрики
Последние публикации канала «Симфония здоровья»
- 0 просмотров, 15 июн. 2026 г.
Изменилось закреплённое сообщение чата
- 0 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение
Друзья, добрый день. Сегодня информации о питании стало больше, чем когда-либо. Социальные сети, подкасты, книги и блоги ежедневно предлагают новые советы: отказаться от сахара, есть больше белка, попробовать интервальное голодание. Но несмотря на огромное количество информации, многие люди по-прежнему не могут разобраться, что действительно полезно именно для них. Проблема не в недостатке знаний. Проблема в отсутствии системы. Можно знать, что овощи полезны, а избыток ультраобработанных продуктов связан с рисками для здоровья. Можно понимать роль белков, жиров и углеводов. Но без…
- 0 просмотров, 12 июн. 2026 г.
[контакт скрыт] Запись на программу в личном сообщениии
- 0 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео
Друзья, Добрый день. Сегодня очередная рубрика -обзор полки. Сегодня разбираем категорию- сливочное масло. Из представленных брендов в гипермаркете Перекрёсток- тестируется с помощью метода прикладной кинезиологии сливочное масло - Ирбитское жирность 82%, а вот жирность 72% не очень хорошего качества , и точно так же сливочное -масло Талицкое- жирность 82%, этот продукт можно брать, а Талицкое жирностью 72% , аналогично не тестируется. Масло сливочное Село зелёное и Сыробогатов эти две торговые марки не тестируется методом прикладной кинезиологии. Из-за того что представлено на полке…
- 0 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
Дорогие друзья, поздравляю вас с праздником! 🇷🇺 Для каждого из нас Россия — это что-то своё, родное и очень близкое сердцу. Это его семья, семейные традиции, дорогие сердцу воспоминания, любимые места, где прошло детство, красота родной природы и люди, которые делают нашу жизнь теплее и счастливее. В этот праздничный день желаю вам крепкого здоровья, душевного тепла, спокойствия и радости. Пусть каждый новый день ❤️приносит добрые новости, приятные встречи и поводы для улыбок.❤️
- 0 просмотров, 09 июн. 2026 г., видео
Друзья, Добрый день и сегодня у нас снова рубрика -обзор полки. Сегодня обсудим творог. Я протестировала с помощью метода прикладной кинезиологии всё, что представлено на полке Гипермаркета Перекрёсток. Торговая марка Полевское и Першино только эти две торговые марки тестируются. 📍У торговой марки Полевское , тестируется даже не только творог, но и творожные сырки. А вот творог: Савушкин , Кунгурский, Талицкий, Ирбитский, Простоквашино, Село зелёное- не тестируется. Очень большой вопрос, что в составе этого творога❓❗ А Село зелёное не тестируется ни одна продуктовая категория ! …
- 0 просмотров, 07 июн. 2026 г., видео
Сегодня -Рубрика обзор полки. Выбран Гипермаркет Перекресток. С помощью метода прикладной кинезиологии, я протестировала, то что представлено на полке в категории -фасованный сыр. Торговая марка - Село Зелёное и Сыробогатов не прошло тестирование: ни одна из представленных на полке позиций. Белебеевский, Брест- Литовский, Natura прошли тестирование и соответственно эти торговые марки в своем составе не имеют каких то токсических компонентов. Конечно идеально покупать сыр фермерский, в котором вы уверены, но не у всех есть такая возможность. Ещё в ближайшее дни в категории молочных…
- 0 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение
Друзья, с Воскресным днём! Я прошла обучение в Институте Клинической Прикладной Кинезиологии г. С.Петербург - уникальной Методике тестирования ,с помощью прикладной Кинезиологии. И сейчас активно тестирую с помощью данного метода - продукты, БАДы, косметику, одежду, скрытую непереносимость. Все чем пользуются человек и мн .др С помощью этого метода можно определить несёт ли токсическую нагрузку, то с чем будет соприкасаться человек, особенно ВАЖНО исключить из рациона те, продукты, добавки, которые могут нагружать регулярно токсинами наш организм. Что именно могут содержать продукты -…
- 0 просмотров, 06 июн. 2026 г.
Друзья, Старт программы через неделю. ❤️Если приняли решение участвовать. До начала программы разберем индивидуально Ваш рацион, так же обсудим какие есть дефициты в организме по внешним признакам: кожа- слизистые- волосы- ногти ( будут даны опросники). И к началу программы у Вас будет понимание, на что нужно делать акцент в Вашей конкретной ситуации. Всем здоровья ❤️
- 0 просмотров, 06 июн. 2026 г.
[контакт скрыт] Запись на программу в личном сообщениии
- 0 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение
⚠️ После 40 худеть “любой ценой” — опасная стратегия ⚠️ Очень многие до сих пор оценивают здоровье по весам. ➖ Минус 3 кг — хорошо. ➕ Плюс 2 кг — плохо. Но после 40–45 лет главный вопрос уже не: «Сколько Вы весите?» Главный вопрос — что именно Вы теряете. ▫️ Жир? ▫️ Воду? ▫️ Или мышцы? Потому что можно похудеть на жёсткой диете — и стать не здоровее, а слабее. ⸻ Мышцы — это не просто “красивое тело” 💪 Это полноценный метаболический орган, который: ✔️ помогает утилизировать глюкозу; ✔️ влияет на чувствительность к инсулину; ✔️ поддерживает обмен веществ; ✔️ защищает кости; ✔️…
- 0 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение
🔥 Супермаркеты ломятся от здоровой еды, а люди продолжают иметь лишний вес Почему? Вокруг тонны информации о здоровье, в супермаркетах — еда на любой вкус и бюджет. Но количество людей с лишним весом, хронической усталостью и болезнями цивилизации продолжает расти. Информации вокруг море, а как применять все это на практике самому разобраться очень сложно. Что Русскому хорошо, то " Немцу "смерть. Мы слишком разные и по образу жизни, и по стилю питания, и по вкусовым привычкам, и генетика у нас абсолютно разная. Человек может усваивать хорошо только те продукты, которые ели его…
- 0 просмотров, 01 июн. 2026 г.
Изменилось закреплённое сообщение чата
- 0 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение
Друзья, С первым днём календарного лета!🏄♀🍓🌴 Уже давно продают черешню, клубнику, абрикосы. ❓Как выстроить грамотно рацион летом? 👉За осенне-зимний период всегда набираются лишние килограммы, а летом так хочется лёгкости. 🫶Приглашаю на свою авторскую программу по питанию.🍽 💫 Данная Программа даст понимание что конкретно каждому участнику нужно изменить и почему. 🛎На программе разберем абсолютно все что влияет на наше здоровье, самочувствие и конечно вес. Обсудим : ❗️Как улучшить усвоение пищи ( животного и растительного белка, клетчатки)? ❗️Как избавиться от вечерних…
- 0 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение
🎯ОПЯТЬ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ… Семавик, Оземпик ( на основе Семаглутида) Тысячи судебных исков утверждают, что препараты для похудения на основе GLP-1 причинили серьезный вред, включая нарушение пищеварения, повреждение органов, потерю зрения и неврологические осложнения, связанные с дефицитом питательных веществ, а так же могут приводить к раку щитовидной железы. Статья автор, Dr. Mercola 🎯ПРОБЛЕМЫ: Быстрое внедрение — более 31 миллиона взрослых жителей США используют эти препараты — выявило проблемы безопасности, которые были менее заметны, когда их использовало меньшее количество…