Центр сертификации и контроля качества лекарственных средств г. Великий Новгород в мессенджере MAX — 24 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Центр сертификации и контроля качества лекарственных средств г. Великий Новгород»

1. 33 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Напоминаем об опасности терроризма!

   
2. 28 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Как сохранить здоровье головного мозга и уберечься от инсульта? Советами поделился Евгений Кузьмин, главный внештатный специалист невролог Минздрава Новгородской области. На то, случится ли инсульт, влияет какой образ жизни ведёт человек, как он питается, уровень физической активности, наличие вредных привычек и хронических заболеваний. Ходьба, плавание, физкультура, бег дают организму полезную нагрузку, чтобы сердце и сосуды работали эффективно. Признаки инсульта: Потеря равновесия, головокружения, нарушенная координация движений; Нарушение речи или понимания слов: Внезапная слабость или…

   
3. 27 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Польза ягод для здоровья Сезон ягод сейчас в самом разгаре. Это настоящий кладезь витаминов, антиоксидантов и микроэлементов. Разбираемся, чем именно богаты летние ягоды и какую пользу они приносят организму. регулируют уровень глюкозы и инсулина в крови, помогают наладить пищеварение, обеспечивают уровень питательных веществ, помогают бороться с воспалением, снижают уровень «плохого» холестерина, полезны для сердечно-сосудистой системы. Самые полезные ягоды Малина обладает жаропонижающим, противовоспалительным и кровоостанавливающим действием. Незаменима при простуде, воспалениях и…

   
4. 28 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: КОГДА ОПАСНО? КРАСНЫЕ ФЛАГИ — СРОЧНО К ВРАЧУ При любом пункте — вызывай скорую или срочно к врачу. ► боль возникла внезапно, резко, очень сильно ► боль не снимается обезболивающими ► боль + рвота, тошнота ► боль + потеря сознания или спутанная речь ► боль + онемение руки/ноги или одной стороны лица ► боль + светобоязнь или звукобоязнь ► боль усиливается при физической нагрузке ► боль впервые появилась после 50 лет ПРИЧИНЫ ► стресс, недосып, переутомление ► остеохондроз шейного отдела, грыжи ► гипертония, гипотония, спазмы сосудов ► инфекции: грипп, синусит, менингит ► травмы…

   
5. 27 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   «Правило трех П» ПАУЗА. Каждые 2 часа работы — 5 минут отдыха для глаз и шеи. Посмотрите в окно, сделайте массаж шейно-воротниковой зоны. Это улучшает приток крови к мозгу. ПРОГУЛКА. Вместо часового серфинга в соцсетях перед сном — 30 минут пешком. Свежий воздух насыщает клетки кислородом, а смена обстановки снижает уровень кортизола (гормона стресса). ПОЗИТИВ. Общение с близкими, смех, хобби — это дофамин. Это «награда» для мозга, которая восстанавливает его ресурс. Помните: отдыхая, вы не ленитесь — вы вкладываетесь в свое будущее здоровье. Счастливый и отдохнувший человек реже…

   
6. 28 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Как сохранить здоровье мозга: практические рекомендации •Физическая активность. Упражнения улучшают кровообращение, стимулируют образование новых мелких сосудов и укрепляют связи между нейронами. Подойдет любая комфортная нагрузка: быстрая ходьба, плавание, йога, езда на велосипеде или силовые тренировки. •Умственная гимнастика. Мозг нужно тренировать так же, как мышцы. Чтение книг, изучение иностранных языков, освоение музыкальных инструментов, решение кроссвордов, игра в шахматы или настольные игры замедляют возрастные изменения и поддерживают нейропластичность. •Полноценный сон. …

   
7. 48 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   Вирус папилломы человека: профилактика инфекции, которая начинается с вакцинации ВПЧ — одна из самых распространённых инфекций, передаваемых половым путём. Известно более 200 типов вируса, большинство из которых не вызывает серьёзных последствий, однако некоторые обладают высоким онкогенным потенциалом. К типам ВПЧ высокого онкогенного риска относятся: 16, 18, 31, 33, 35, 39, 45, 51, 52, 56, 58 и 59 типы. Именно эти варианты вируса наиболее часто связаны с развитием предраковых изменений и злокачественных новообразований. Наибольшее значение имеют ВПЧ 16 и 18 типов, которые являются причиной…

   
8. 48 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   САНИТАРНЫЙ МИНИМУМ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Выпуск 6: Чесотка — как не привезти из лагеря ⁣ Зуд усиливается к вечеру, между пальцев появились пузырьки, ребёнок расчёсывает кожу? Это может быть чесотка. Рассказываем, что делать. ⁣ Что это? ⁣ Чесотка — заразное кожное заболевание, вызванное микроскопическим клещом-зуднем. Он прогрызает ходы в коже, откладывает яйца и вызывает сильный зуд. Чесотка — не признак грязи, она бывает у всех. В детском коллективе распространяется молниеносно. ⁣ Симптомы ⁣ · зуд, усиливающийся вечером и ночью; · мелкие пузырьки, красные узелки, расчёсы; · типичные места: между…

   
9. 47 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   ИППП: инструкция по защите ⁣ Что нужно знать каждому: ⁣ 1. Кто в зоне риска? Абсолютно все. Возраст, статус, количество партнеров не имеют значения. Риск есть у любого, кто живет половой жизнью. ⁣ 2. Как передается? ⁣ · Половой путь (вагинальный, оральный, анальный) · Контактно-бытовой (бани, сауны, бассейны, чужие полотенца, бритвы) · Вертикальный (от матери к ребенку) · Парентеральный (нестерильные шприцы) ⁣ 3. Какие бывают? Излечимые: сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз. Неизлечимые (контролируются): гепатит В, ВПГ, ВИЧ, ВПЧ. ⁣ 4. Главная опасность Бессимптомное течение. Человек не…

   
10. 48 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    ИППП: инструкция по защите ⁣ Что нужно знать каждому: ⁣ 1. Кто в зоне риска? Абсолютно все. Возраст, статус, количество партнеров не имеют значения. Риск есть у любого, кто живет половой жизнью. ⁣ 2. Как передается? ⁣ · Половой путь (вагинальный, оральный, анальный) · Контактно-бытовой (бани, сауны, бассейны, чужие полотенца, бритвы) · Вертикальный (от матери к ребенку) · Парентеральный (нестерильные шприцы) ⁣ 3. Какие бывают? Излечимые: сифилис, гонорея, хламидиоз, трихомониаз. Неизлечимые (контролируются): гепатит В, ВПГ, ВИЧ, ВПЧ. ⁣ 4. Главная опасность Бессимптомное течение. Человек не…

    
11. 48 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    Как защититься от инфекций, передающихся половым путем Сергей Захарченко, главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии Минздрава Новгородской области. Для профилактики необходимо: предохраняться во время полового контакта с помощью презервативов не менять партнеров часто соблюдать правила личной гигиены проходить вакцинацию против гепатита и вируса папилломы человека аккуратно относиться к выбору салонов красоты и тату-салонов Осложнения, которые могут вызвать ИППП: - воспалительные заболевания органов малого таза - онкологические заболевания, в частности, рак шейки…

    
12. 70 просмотров, 10 июл. 2026 г.

    ку колес; — натяжение спиц и цепи; — наличие и регулировку зеркала заднего вида; — соответствие высоты сидения росту велосипедиста – при нижнем положении педалей нога должна быть слегка согнута. Все эти простые правила жизненно необходимы и должны быть доведены до автоматизма. Важно помнить, что истинно насладиться ездой поможет только безопасность.

13. 69 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

    "Правила безопасной езды на велосипеде" Велосипед — друг, хорошо знакомый с детства. Что может быть проще? Умеешь ездить — садись и езжай! Так и есть, только следует помнить, что велосипед – это, прежде всего, транспортное средство, при использовании которого обязательно соблюдать правила эксплуатации и поведения на дороге. Халатность и попустительство может привести к травмам, или, даже, печальному исходу. Важно научиться соблюдать правила безопасной езды на велосипеде. Знания о безопасной езде на велосипеде ребенка в 2-14 лет С самых ранних лет вы должен иметь первые познания правил…

    
14. 67 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

    Неделя профилактики аллергических заболеваний с 6 по 12 июля 2026 года. Её приурочили ко Всемирному дню борьбы с аллергией, который отмечают 8 июля. Цель ее проведения – повышение осведомленности населения об аллергии, ее причинах, ранних симптомах, а также обучение методам профилактики обострений и предотвращения тяжелых реакций. Аллергия - повышенная чувствительность организма к тому или иному веществу, абсолютно безвредному или даже полезному для большинства. Летний период – это не только сезон отпусков, солнца и тепла, но и время аллергических реакций на пыльцу. Некоторые аллергики легко…

    
15. 66 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

    САНИТАРНЫЙ МИНИМУМ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ. Выпуск 8: Солнечный удар — как уберечь ребёнка Лето, солнце, дети бегают без панамок — знакомая картина? Рассказываем, как предотвратить перегрев и что делать в экстренной ситуации. Что это? Солнечный удар — перегрев головного мозга из-за прямых лучей на голову и шею. Достаточно 20–30 минут на активном солнце без головного убора. Дети в группе риска: до 4 лет, с лишним весом, с неврологическими проблемами, кто мало пьёт. Первые признаки · вялость, капризность; · головная боль, тошнота; · покраснение лица, учащённое дыхание. Если не увести в тень — рвота,…