Екатерина Бирюкова в мессенджере MAX — 91 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Екатерина Бирюкова»

1. 137 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   Иногда лучшее, что можно сделать для себя, — ненадолго выпасть из соцсетей. Не потому, что устала от блога. А потому, что иногда важно поставить жизнь на паузу: передохнуть, узнать что-то новое, закрыть старые задачи, построить новые планы и вернуться уже с другим настроением и свежими идеями. Именно в такие моменты чаще всего происходят самые неожиданные истории. Обычная ночная прогулка по улице Федерации после дождя превратилась в небольшую фотосессию у уличного фотографа. Один из тех вечеров, когда город становится особенно красивым, воздух пахнет свежестью, время словно замедляется, а…

   
2. 341 просмотров, 01 июл. 2026 г., изображение

   🎓 В Ульяновском авиационном колледже имени П.В. Дементьева провела лекцию Российского общества «Знание», посвящённую одной из самых актуальных тем цифровой эпохи — фейкам, дипфейкам и медиаграмотности. 📱 Сегодня информации вокруг нас становится всё больше, а вместе с ней — манипуляций и попыток ввести людей в заблуждение. Поэтому на встрече со студентами говорили о том, как за несколько секунд оценить достоверность информации, почему не стоит доверять всему, что мы видим в интернете, и какую роль сегодня играет критическое мышление. 🤖 Отдельно обсудили возможности искусственного…

   
3. 325 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🤝 Вопросы поддержки участников СВО и их семей остаются в числе ключевых направлений работы органов власти и местного самоуправления. На XXXI сессии Совета региональных, местных властей и сообществ Ульяновской области было подписано соглашение о сотрудничестве между Советом муниципальных образований региона и филиалом фонда «Защитники Отечества». Особое внимание будет уделено юридической помощи и сопровождению военнослужащих и их близких. 📍Площадка объединила представителей органов власти, местного самоуправления, ТОС, научного сообщества и федеральных экспертов. В центре внимания —…

   
4. 214 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🌸 Кажется, именно из таких мелочей и складывается счастье. Выспаться. Получить букет любимых цветов просто так, без повода. Провести выходные не по списку «надо», а так, как действительно хочется. ☕️ Без спешки. Без чувства вины за отдых. Без бесконечной гонки за продуктивностью. Маленькие радости, забота о себе и внутренний баланс — это не роскошь, а необходимость. Именно они помогают сохранять энергию, вдохновение и двигаться вперёд. ✨ И, пожалуй, один из самых приятных навыков, который приходит со временем, — разрешать себе жить не только «правильно», но и в удовольствие. А ваши…

   
5. 199 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺 Дорогие друзья, поздравляю с Днём России! Этот праздник объединяет миллионы людей разных национальностей, культур и традиций, которые живут, работают и создают будущее нашей страны. Особенно символично, что 2026 год объявлен Президентом России Владимиром Путиным Годом единства народов России. 🎉 Сегодня в Ульяновске проходят праздничные мероприятия, концерты, патриотические акции и встречи. И в этой атмосфере особенно чувствуется то самое единство, которое всегда было одной из главных сил нашей страны. Независимо от возраста, профессии или национальности нас объединяют любовь к Родине,…

   
6. 206 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   📱 Фейки, дипфейки и информационные манипуляции сегодня стали частью нашей реальности. Поэтому главный навык современного человека — не просто получать информацию, а уметь её анализировать. 🎓 Об этом поговорили со студентами Ульяновского медицинского колледжа имени С.Б. Анурьевой и Ульяновского колледжа градостроительства и права в рамках лекции Российского общества «Знание». 💡 Обсудили, как отличать факты от мнений, проверять источники, распознавать ложные новости и противостоять информационным манипуляциям. 🧠 Убеждена, что медиаграмотность и критическое мышление сегодня становятся такой…

   
7. 256 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   ✨ АРТ ВОЛГА завершилась, но впечатления от фестиваля ещё долго будут со мной. Крис в очередной раз доказала, что умеет создавать не просто мероприятия, а настоящие события. И задала настроение всему фестивалю с первых минут, лично открыв показ своим выступлением. Это было ярко, эмоционально и очень атмосферно. Тема фестиваля — искусственный интеллект и мода будущего — стала основой для смелых дизайнерских решений, необычных образов и творческих экспериментов. На одной площадке объединились дизайнеры, художники, модели, музыканты и все, кто создаёт современную культурную среду. 👗 Более 50…

   
8. 217 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   🎓 Выступила в качестве лектора Российского общества «Знание» на форуме «Школа молодого учёного. Преемственность». Поговорили с участниками о теме, которая сегодня становится всё более актуальной не только для бизнеса и общественной деятельности, но и для науки — о личном бренде молодого учёного. 📚 Современный исследователь — это не только автор научных работ и участник конференций. Это человек, который умеет рассказывать о своих проектах, доносить сложные идеи простым языком, выстраивать профессиональную репутацию и формировать экспертный образ в медиапространстве. Поделилась своим опытом…

   
9. 209 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Ночной У прекрасен

   
10. 217 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    ☕️ Сегодня моё настроение выглядит примерно как на этой картинке. Где-то между желанием спокойно пить кофе в уютной кофейне и необходимостью закрывать рабочие задачи, проекты и бесконечный список дел. Ну и, конечно, кот тоже активно участвует в процессе и вносит свои коррективы в планы на день 😅 Когда для поста нужна картинка, которая идеально передаёт настроение, а времени на съёмку нет, всё чаще выручает искусственный интеллект. 🤖 Пять минут — и готово изображение именно с той атмосферой, которая была в голове. Даже кот рядом с чашкой кофе получился очень жизненным. Честно говоря,…

    
11. 233 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

    Сейчас, кажется, у всех студентов один общий режим: диплом, дедлайны, правки и вечное «нужно срочно доработать» 😅 И всё чаще слышу истории о том, что Антиплагиат начинает видеть ИИ даже там, где человек писал работу полностью сам. В итоге — бесконечные проверки, переписывания и стресс перед защитой диплома. Недавно увидела, что эту тему уже обсуждают и на федеральном уровне. В том числе в Единой России говорили о том, что нейросети и искусственный интеллект — это не проблема сами по себе, если использовать их как инструмент для обучения, поиска информации и структурирования мыслей, а не…

    
12. 229 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    🏭 Выставка-форум «Сделано в Ульяновской области». Каждый раз такие мероприятия еще раз доказывают: в нашем регионе действительно много сильных производителей, интересных брендов и людей, которые развивают свое дело несмотря ни на что. 🤝 Для бизнеса это отличная возможность заявить о себе, найти партнеров и показать свою продукцию. А для жителей — познакомиться с тем, что создается у нас, в Ульяновской области. Особенно приятно видеть, как региональные компании растут, развиваются и становятся узнаваемыми далеко за пределами региона. Именно из таких инициатив и складывается современный…

    
13. 210 просмотров, 23 мая 2026 г., изображение

    Сегодня — мой национальный праздник ❤️ Акатуй для меня — это не просто культурное событие или народные гуляния. Это атмосфера детства, национальные традиции, чувашская культура, песни, вышивка, запах домашней еды и ощущение чего-то очень родного. Не пойти сегодня в парк Победы я просто не могла. Ярмарка, народные танцы, национальные костюмы, ремесла, вкусная еда и невероятно тёплая атмосфера — всё это снова напомнило, насколько важно сохранять свои корни и традиции. Больше всего, конечно, зависла возле национального рукоделия — вышивка, бисер, монеты, ручная работа. А самым гостеприимным…

    
14. 241 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

    Сходила на Ульяновскую неделю моды — и это тот случай, когда мероприятие действительно вдохновляет. Столько стильных образов, красивых людей, новых знакомств и творческой энергии в одном месте я давно не видела. Очень приятно было встретить знакомых, пообщаться, посмотреть на работу дизайнеров и ещё раз убедиться, насколько активно сегодня развиваются креативные индустрии и fashion-сфера в Ульяновске. Особенно впечатлил масштаб: более 50 показов, дизайнеры со всей России, гости из разных городов и тысячи людей, которые приехали в Ульяновск ради моды, искусства и атмосферы. И очень здорово,…

    
15. 215 просмотров, 17 мая 2026 г., изображение

    Май — это официальное начало сезона «пойду на пять минут прогуляться» и вернусь глубоко ночью с букетом сирени 😅 Вот вроде взрослый человек: работа, дедлайны, планы, серьёзные коммуникации. А потом идёшь вечером по городу, вдыхаешь запах сирени — и всё. Уже хочется гулять до темноты, болтать и делать вид, что завтра не на работу. Именно в мае особенно понимаешь, что счастье иногда выглядит очень просто: тёплый вечер, ночные прогулки, любимый город и сирень, которую, конечно же, «случайно» принесли домой. Весна всё-таки умеет перезагружать лучше любых мотивационных курсов 😄 #май #весна…

    Открыть пост в MAX