Инфоурок в мессенджере MAX — 2 173 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Инфоурок»

1. 352 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   📅 Август уже виден в календаре, но начинать учебный год прямо сейчас не обязательно. Можно входить в рабочий ритм постепенно: открыть расписание, записать одну мысль для первого урока, разобрать одну папку, проверить канцелярию. Не составлять идеальный план до мая и не пытаться за вечер подготовиться ко всему. Иногда достаточно одного небольшого действия, чтобы неизвестность перестала давить. Остальное можно решать по мере приближения сентября. 🌿 Август — не команда срочно собраться. Это мягкий мостик между отдыхом и школой. И проходить его можно в своём темпе.

   
2. 393 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   💡Прочитанная книга, случайный кадр из поездки, наблюдение за природой или необычный факт могут пригодиться уже в сентябре. Причём не как ещё один пункт в списке дел, а как живой пример, вопрос для обсуждения или основа небольшого проекта. 🤖Перечислите нейросети (например на https://iu.ru/ai) 3–7 летних впечатлений и укажите предмет и класс. В ответ получите таблицу: 🔘летнее впечатление; 🔘учебная тема; 🔘формат задания; 🔘открытый вопрос ученикам. ⭐Так личная летняя копилка постепенно превращается в идеи для уроков и классных часов — спокойно, без резкого переключения в рабочий…

   
3. 447 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Вечером бывает трудно остановить внутренний список дел: что проверить, кому ответить, что подготовить на завтра. Помочь переключиться могут три простых ритуала перед сном. 📵 1. Уберите телефон хотя бы на 20–30 минут Необязательно устраивать цифровой детокс. Достаточно отложить телефон подальше от кровати, выключить уведомления и не открывать «ещё одно сообщение». Освободившееся время лучше оставить без новых задач. 🌬 2. Замедлите дыхание Сделайте несколько спокойных циклов: медленный вдох и чуть более длинный выдох. Не нужно считать секунды идеально — важнее дышать без усилия и…

   
4. 499 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   🧭 Курс для аттестации стоит выбирать не только по теме и количеству часов. Перед оплатой проверьте, имеет ли учебный центр право выдавать документы и включена ли выбранная программа в его разрешение. ⚠️ Обратите внимание на три пункта: 🔘повышение квалификации или профессиональная переподготовка; 🔘название программы и её объём; 🔘документ, который вы получите после обучения. ➡️ В каталоге «Инфоурок» собраны программы для учителей, воспитателей, психологов, логопедов, дефектологов, классных руководителей, специалистов по ОВЗ и дополнительному образованию, а также руководителей. После…

   
5. 576 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   До августа ещё несколько дней, а мысли уже там: расписание, отчёты, уроки, родительские чаты, незаконченные планы. Тело отдыхает, а голова будто досрочно вышла на работу. Запретить себе тревожиться обычно не получается. Но можно перестать решать августовские задачи в июле. 📝 Попробуйте технику «отложить август». 1️⃣ Запишите всё, что сейчас крутится в голове. Не составляйте подробный план — просто выгрузите тревоги на бумагу: «не успею подготовиться», «не знаю, с чего начать», «боюсь большой нагрузки». 2️⃣ Рядом с каждым пунктом отметьте: это требует действия прямо сейчас или может…

   
6. 617 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   🌴После полного отдыха даже маленькое дело иногда кажется слишком большим. Не потому, что вы разленились: просто организму нужно время, чтобы снова перейти от покоя к активности. 💡Возвращаться лучше не через длинный список задач, а через один бытовой микрошаг. 🧺 1. Выберите дело на 5–10 минут Не «разобрать шкаф», а освободить одну полку. Не «привести дом в порядок», а убрать вещи с одного стула. Не «вернуться к спорту», а выйти на короткую прогулку. ⏱️ 2. Заранее обозначьте границу Решите, где остановитесь: одна полка, один круг вокруг дома, одна записанная мысль. Продолжать можно, но…

   
7. 682 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   🤖 Рабочий лист, презентация, тест, сообщение родителям — нейросеть может подготовить черновик за несколько минут. Педагогу останется проверить материал и адаптировать его под свой класс. 💡На курсе-практикуме «Искусственный интеллект для работы и жизни» вы научитесь ставить ИИ понятные задачи и получать результаты, которые действительно можно использовать в работе. На практике разберёте, как: 🔘составлять планы уроков, тесты и задания; 🔘создавать презентации и наглядные материалы; 🔘готовить отчёты, объявления и сообщения родителям; 🔘адаптировать задания под уровень…

   
8. 648 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

   🎮 Видеоигры вредят детям — или всё не так однозначно? Вокруг игр много категоричных мнений: они вызывают зависимость, провоцируют агрессию и отнимают время. Но где реальные риски, а где — мифы и страх перед новым увлечением? 6 августа в 17:00 приглашаем в Книжный клуб Инфоурока. Гость встречи — Василий Овчинников, автор книги «Невиноватая игра? Антология мифов о вреде и пользе видеоигр». Василий — сооснователь платформы PvP.Tools и проекта «Московский киберспорт», генеральный директор холдинга ИФСИ, в который входят «Игромания» и «Канобу». Поговорим о том, как видеоигры влияют на…

9. 672 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   😈Учительский вайб — это когда стиль есть, планы есть, а тетради на проверку тоже почему-то есть всегда 😅 Выбирайте свой вариант: 1, 2, 3 или 4. А теперь перешлите картинку коллегам или друзьям и спросите: «Какая я?» Посмотрим, совпадёт ли их версия с вашей 👀

   
10. 739 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Иногда после уроков, проверок, сообщений в чатах и домашних дел кажется: «Я опять ничего не сделала». ⏸️ Но пауза тоже может быть частью дня. В этот момент вы не обязаны доказывать свою полезность, закрывать ещё одну задачу или срочно искать, чем себя занять. Вместо привычного упрёка можно сказать себе: 🌿 «Я восстанавливаюсь». 🤍 «Я в паузе». ☕️ «Мне можно отдыхать». ✨ «Я не обязана быть продуктивной каждую минуту». Эти фразы не отменяют дела и ответственность. Они помогают перестать превращать отдых в ещё один повод для чувства вины. 🔖 Оставьте карточки в сохранённых — на тот…