Удалённые посты — 🥑 ПП Рецепты

💫 Путешествие за подписку разыгрывает Анекс тур 🎁 🌴 Победитель получит путешествие на двоих в Турцию в премиум отель Ethno Belek 5*! Как принять участие? ✅ Необходимо подписаться на канал в MAX ...

Мягкие морковные кексы с максимальной пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 138.9/9.1/8.6/5.3 Ингредиенты: - морковь 1 шт среднего размера - мука (цельнозерновая) 100 гр - яйца 2 шт - кокосовое ма...

Воздушный омлет КБЖУ на 100 гр: 110.6/13.5/5.1/2.6 Ингредиенты: - яйца 4 шт - немного творога - ветчина - помидор - зелень - лёгкий сыр Запекать при 180С 20 мин 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!

Творожно сырные палочки для поддержания стройности КБЖУ на 100 гр: 186.3/11.9/8.7/13.9 Ингредиенты: - творог 180 гр - яйцо 1 шт - лёгкий сыр 60 гр - мука рисовая 80 гр - разрыхлитель 1/2 ч.л - соль...

Высокобелковый рецепт сочной куриной грудки КБЖУ на 100 гр: 125.4/20.3/4.2/1.2 Ингредиенты: - куриная грудка - творог - яйцо - чеснок - соль, перец - прованские травы - копчёная паприка - лёгкий ...

Вы будете в восторге от этих трубочек из лаваша КБЖУ на 100 гр: 185/15/8/13 Ингредиенты: - творог 5% 200 гр - яйцо 1 шт - лёгкий сыр 50 гр - соль, специи - зелень по вкусу - лаваш 100 гр - желток ...

С этой бужениной из куриного филе худеть одно удовольствие КБЖУ на 100 гр: 140/26.8/2.3/2.8 Ингредиенты: - куриное филе 300 гр - копчёная паприка 2 ч.л - соль 1/2 ч.л - соевый соус 15 гр - оливково...

Ну каким надо быть идиотом, чтобы кроме магазина и работы никуда не выходить? В российских городах полно развлечений, за которые вообще не нужно платить, а миллионы людей продолжают сидеть дома и ныт...

❓Купили Аэрогриль и не знаете что в нем приготовить? Аэрогриль | Рецепты – единственный канал с множеством простых, вкусных и полезных рецептов для аэрогриля! ➡️ ПП десерты (128 рецептов) ➡️ Праздни...

Просто попробуйте этот витаминный салат КБЖУ на 100 гр: 171.1/8.8/13/5.7 Ингредиенты: - кукуруза 150 гр - солёные огурцы 150 гр - фасоль консервированная 200 гр - красный лук - болгарский красны...

Котлетки без лишней возни, от которых не поправишься КБЖУ на 100 гр: 219.3/10.6/12.2/16.6 Ингредиенты: - яйца 5 шт - лёгкий сыр 100 гр - зелёный лук - мука рисовая 2 ст.л - яйцо 1 шт 🥑 ПП Рецепт...

Этот яркий салат с креветками, манго и авокадо никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 95.6/8.1/4.3/5.3 Ингредиенты: - креветки 200 гр - руккола 100 гр - авокадо 1 шт - манго 0.5 шт - томаты...

Сэндвич с тунцом - быстрый и здоровый перекус КБЖУ на 100 гр: 141/30.2/1.5/3.2 Ингредиенты: - тунец в собственном соку 1 банка - свежий огурец 1 шт - яйцо варёное 2 шт - кукуруза консервированная 2 ...

ПРЕДВЕСТНИК ИНСУЛЬТА В ТРЁХ СИМПТОМАХ‼️ За час до инсульта у 90% людей появляются одни и те же симптомы, запомни их как таблицу умножения, чтобы вовремя его распознать Первым симптомом станет головн...

Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак ...

Сладкий перекус для малышей и взрослых с пользой для организма Ингредиенты: - банан 1 шт - яйцо 1 шт - манная крупа 1 ст. л - клубника 3 ягодки 🥑 ПП Рецепты - Подписаться!

Идеальная белковая пицца для приверженцев здорового питания КБЖУ на 100 гр: 117.7/17.2/4.4/2.7 Ингредиенты: - филе курицы 600 гр - яйцо 1 шт - соль по вкусу - базилик 2 ч.л - томатная паста 3-4 ст...

Полезные железные блинчики, которые получаются всегда превосходно КБЖУ на 100 гр: 164/12.3/0.6/31.3 Ингредиенты: - чечевица красная 100 гр - шпинат свежий 30 гр - вода 50 гр - соль 1 ч.л 🥑 ПП Рец...

С ВЕРБНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ ВАС!🙏 🎁Вам подарили доступ к самой лучшей коллекции открыток ПОДАРИ ОТКРЫТКИ 💗 - канал, Благодаря которому вы будете радовать ваших родных и близких🎉✨ УСПЕЙТЕ ПРИНЯТЬ ПР...

Белковые ПП вафли - насытят на весь день КБЖУ на 100 гр: 154.5/12.4/9.1/5.8 Ингредиенты: - куриный фарш 150 гр - отварное брокколи 200 гр - яйца 2 шт - мука 2-3 ст.л - лёгкий сыр 50 гр 🥑 ПП Рецеп...