Удалённые посты — Худеем и Балдеем

Низкокалорийная запеканка с лососем и брокколи 🥧 КБЖУ на 100 гр: 201/24.1/8.1/4.1 Ингредиенты Брокколи 200 гр. Лосось 300 гр. Моцарелла 100 гр. Яйцо 2 шт. Соль 1/2 ч.л. Запекать при 180С 25 минут ...

Жизненно? 😄 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Чизкейк без выпечки 🍰 КБЖУ на 100 грамм: 122/11,6/3,7/10 Ингредиенты Мука рисовая - 40 грамм Разрыхлитель -1/2 ч.л Какао - 10 грамм Банан -100 грамм Яйцо -1 шт Молоко - 50 грамм Сахарозаменитель-...

НУ ТУПЫЫЫЫЫЕ! Тоже соскучились по этим словам? 🥲 Задорнов — канал, наполненный отменной сатирой и мудростью по-настоящему народного любимца. Присоединяйтесь к позитиву👇

У кого тоже любимое упражнение? 😄 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

ПИРОГ "МИНУТКА", ГОТОВЛЮ ПОКА КИПИТ ЧАЙНИК Делаю только его! Простой и бюджетный рецепт, для него необходимо всего 3 ингредиента и 10 минут времени Возьмите 300 гр. муки... читать далее

❗️ЗЕМЛЯ ВЗДРОГНЕТ: Ванга предсказала, чем закончится СВО В архивах обнаружили запись, где болгарская ясновидящая дрожащим голосом описывает финал: «Когда брат сложит меч перед братом, на небе вспыхне...

Рак не приходит молча: Он предупреждает трижды Перед тем, как онкологию можно заметить, ваше тело предупреждает вас ТРИЖДЫ, не игнорируйте эти знаки, чтобы распознать онкологию на ранних стадиях Пер...

🌸ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ В MAX! Подготовили подборку самых полезных каналов для Вашего творчества😍 Рисование - полезный канал для тех, кто любит рисование 🎨 Шитьё - подробные схемы и выкройки для швей🧵 Би...

Эта ЖЕНЩИНА 20 ЛЕТ работала в клининге и теперь делится секретами в канале 👉 Современная Хозяйка Куча полезных идей и советов для продвинутых домохозяек ☺️ Советую подписаться: https://max.ru/joi...

ПП пирог из 4-х ингредиентов без вреда для фигуры 🥧 Ингредиенты Овсяные хлопья - 120 гр. Молоко 1,5% - 240 мл. Банан - 300 гр. (3 шт). Ягоды любые - 300 гр. 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Привет, это Доктор Бубновский! За вашу преданность и поддержку я дарю вам доступ в свой закрытый приватный канал! Обычно люди платят за доступ в данный канал. ДОКТОР БУБНОВСКИЙ В MAX - это авторски...

Супы на каждый день за пару минут в «Вкуснее, чем у мамы» Моя семья благодарит меня за такие необычные и сытные супы В данном канале мы собрали сотни простых и дешевых рецептов блюд! 🥰Скорее подпис...

Волшебный салат для тех, кто хочет есть и не толстеть 🥗 Ингредиенты Баклажан 1 шт. Лук 1 шт. Морковь 2 шт. Болгарский перец 2 шт. Помидор 3 шт. Петрушка, кинза Чеснок 1 зубчик Соевый соус Красный пе...

Упражнение, которое поможет сбросить лишние кг 🧘‍♀️ 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Всем доброе утро❤️ Работаем над красивой осанкой 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

Всем доброе утро❤️ Сушим ноги и пресс 🍎 Худеем и Балдеем - подписаться

У каждого района Москвы появился собственный MAX-канал Выбирай свой район и будь в курсе всего, что происходит рядом 👇 ЦАО: ＠CAO24 Патрики: ＠patriki Таганский: ＠taganskiy Якиманка: ＠yakimanka Басма...

Ну каким надо быть идиотом, чтобы кроме магазина и работы никуда не выходить? В российских городах полно развлечений, за которые вообще не нужно платить, а миллионы людей продолжают сидеть дома и ныт...

Высокобелковые куриные рулеты без вреда для фигуры 🥘 Ингредиенты 2 крупные куриные грудки. 100 - 150 гр. масла. 80 - 100 гр. сыра. Зелень, чеснок. 1 помидор. 1 яйцо для кляра. Мука, панировочные сух...