Удалённые посты — Будем здоровы

Всего один фрукт — а сколько ценных свойств 👌 Не забудьте подписаться на канал!

Почему к пакетированному чаю относятся скептически 🍵 Сам по себе чай — полезный напиток, особенно если речь идёт о цельных листах. А вот к вариантам в пакетиках у многих есть вопросы. Часто в них ...

Когда пить нутрицевтики, чтобы был эффект? 🧐 Cамый простой и доступный способ поддерживать сбалансированный образ жизни — принимать витамины и другие биологические добавки. Но важно учитывать, что м...

Шалфей и возраст: в чём его особенность? 🌿 Считается, что шалфей содержит растительные соединения, схожие по действию с женскими гормонами. Именно поэтому его нередко упоминают в контексте поддержк...

Про псиллиум ➕ Псиллиум более чем на 80% состоит из водорастворимой неперевариваемой клетчатки. Положительное влияние псиллиума связано в первую очередь с физическим действием: с растяжением стенок ж...

Поддержка памяти: простые упражнения на каждый день 🧠 Не забудьте подписаться на канал!

Не спешите избавляться от этого корешка 🌿 Корень малины — ценное природное сырьё с выраженным противовоспалительным действием. Его издавна используют в народной практике для поддержки организма в р...

Посуда, с которой стоит быть осторожнее ⚠️ Меламиновая посуда ценится за лёгкость и яркий внешний вид. Однако при неправильном использовании она может быть небезопасной. При контакте с очень горячей...

Ладонь — «пульт управления» напряжением 🖐 В области кисти сосредоточено множество нервных окончаний. Именно поэтому мягкое воздействие на определённые точки ладони может помогать расслабиться и сни...

2 минуты — и колени скажут спасибо ✨ Простое щадящее движение для поддержки суставов и связок без лишнего давления и нагрузки. Не забудьте подписаться на канал!

3 признака того, что вы пьёте мало воды 💧 Рекомендованная норма потребления воды варьируется в зависимости от ряда факторов, таких как возраст, пол и уровень физической активности. В среднем, взро...

Дача — как из журнала. Бюджет — 0. Секрет — этот канал: ДАЧНИЦА Подписывайтесь 👉🏻 max.ru/dachnitsa

Чем полезна шелуха лука 🍂 📙 Отвары и настои из луковой шелухи в народной практике используют как отхаркивающее, мягкое слабительное, мочегонное и желчегонное средство. Ей также приписывают спазмол...

Массируйте эту точку всего 45 секунд — и эффект может удивить 👆 Если вас часто беспокоят мигрени или есть проблемы со сном, попробуйте простой точечный массаж. Нужно найти чувствительную область ме...