MaxBookMaxBook
Народный Лекарь. Журнал о здоровье

Народный Лекарь. Журнал о здоровье в мессенджере MAX — 5 913 подписчиков, аналитика и статистика

@ch_53008316760281

По вопросам рекламы: [контакт скрыт] ❗️❗️❗️Писать в резервный [контакт скрыт]

5.9K
Подписчиков
-134
21.6%
Охват подписчиков
Средняя
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (21.6%) — приемлемо
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 1.3K просмотров на пост
Активный канал: 717 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 29.05.2026
  • Личный блог автора Z
  • Здоровье и самопомощь
  • Авторские колонки
  • Экспертно-аналитический
Темы:здоровьенародная медицинаполезные советы
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Народный Лекарь. Журнал о здоровье

5 913подписчиков1 277средний охват+2.5Kза 30 днейРукоделие

По вопросам рекламы: [контакт скрыт] ❗️❗️❗️Писать в резервный [контакт скрыт]

Контакты для рекламы

Есть 2 контакта: MAX (2)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Рукоделие»

  • По числу подписчиков канал «Народный Лекарь. Журнал о здоровье» опережает примерно 85% из 820 каналов категории «Рукоделие» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 1 277 просмотров — по охвату канал опережает примерно 55% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 820 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Народный Лекарь. Журнал о здоровье»

  1. 50 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Как эффективно бороться с запорами! Запоры – очень неприятная вещь, и хотя о ней не принято говорить открыто, на самом деле многие люди регулярно страдают от этой проблемы кто-то из-за сидячего образа жизни, кто-то в силу своих физиологических особенностей, кто-то из-за неправильного питания. Прежде всего, нужно приготовить очень вкусный и полезный настой, для него необходимо 150 грамм чернослива, 150 грамм изюма и 5 чашек воды. Воду необходимо закипятить, потом добавив чернослив и изюм проварить его в течение 15 минут. Настой должен остыть, после чего его можно перелить в удобную емкость…

    Как эффективно бороться с запорами!

Запоры – очень неприятная вещь, и хотя о ней не принято говорит
  2. 382 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Болезни суставов? Добавьте в свой рацион льняную кашу! Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в льняном семени, способны оказывать противовоспалительное действие, поэтому их полезно применять при артритах и других воспалительных заболеваниях суставов. ✅Важно и то, что льняная каша не имеет противопоказаний. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Болезни суставов? Добавьте в свой рацион льняную кашу!

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Ом
  3. 416 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Народный способ снижения давления быстро. ❕Погрузить ноги в таз с интенсивно теплой водой на 10 минут. Это приводит к резкому притоку крови к нижним конечностям, а следовательно, его оттоку от сердца. Кровь приливает к ногам, и давление снижается. Но!!! Важно понимать, что это не избавление от проблемы и не исцеление. Это временная мера в виде Скорой помощи. Этим вопросом надо заниматься серьёзно. Если есть проблемы с повышенным давлением - обращайтесь - помогу избавиться с этой проблемой раз и навсегда 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую…

    Народный способ снижения давления быстро.

❕Погрузить ноги в таз с интенсивно теплой водой на 10 мин
  4. 494 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    ПРОЗАННИК РЕСНИТЧАТЫЙ ПРОЗАННИК РЕСНИТЧАТЫЙ, именуемый также пазником и троммсдорфией, является крайне манящим, сказочным цветком. Это удивительное растение, оздоравливающее сердечно-сосудистую систему, поистине благотворно. Жизненно важная способность целебного снадобья - эффективная помощь при заболеваниях женской репродуктивной системы. Прозанник относится к древним, почитаемым травам. На сегодняшний день этот волшебный лекарь нуждается в бережном отношении, сохранении популяции для широкого распространения в дальнейшем. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет…

    ПРОЗАННИК РЕСНИТЧАТЫЙ

ПРОЗАННИК РЕСНИТЧАТЫЙ, именуемый также пазником и троммсдорфией, является кра
  5. 547 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Какие каналы у вас есть на руках Чтобы понимать японскую медицину, нужно разбираться в ее тонкостях, а также в карте каналов на теле человека☝🏻 🏮 Большой палец — это канал легких 🏮 Указательный палец — это толстый кишечник 🏮 Средний палец — это канал перикарда, сердечной сумки 🏮 Безымянный палец — это тройной обогреватель 🏮 Мизинец — это канал сердца 🏮 Тыльная сторона ладоней — это спина К примеру, если у вас затекла спина, то попробуйте постучать тыльными сторонами ладоней одна о другую. Почувствуете облегчение! ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет…

    Какие каналы у вас есть на руках

Чтобы понимать японскую медицину, нужно разбираться в ее тонкостях
  6. 592 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ Пряное растение чудесно воздействует на кожу. Ароматная приправа является спасительным средством от диатеза. Для приготовления лосьона для лица берём 100г лаврового листа, заливаем умеренно горячей водой. Далее томим на маленьком огне 10 минут. Затем процеживаем, храним в прохладном месте. Бережно протираем лицо. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ
Пряное растение чудесно воздействует на кожу. Ароматная приправа является спасительным
  7. 688 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    РЕПЕЙНИК РЕПЕЙНИК - знакомое с детства, игривое, приставучее растение! Этот смешливый лекарь подходит к своим обязанностям очень серьёзно. Лопух, как величают чудо-снадобье в народе, старается вовсю! Усилия эти дают замечательные результаты! Репейник активно используется в лечении онкологии. В частности, важно это природное сырьё для избавления от рака мозга. Лопух способен помогать при опухолях груди; врачевать рак желудка. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    РЕПЕЙНИК

РЕПЕЙНИК - знакомое с детства, игривое, приставучее растение! Этот смешливый лекарь подход
  8. 688 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    «Яйца 50 рублей, бесплатные кинозалы, завтрак за 49 рублей» – Всё ещё жалуетесь на цены? Не удивляйтесь пустому кошельку, ведь вы дальше пятерочки и магнита никуда не ходите. Все уже давно закупаются в местных магазинах, в которых не дурят "жёлтыми ценниками", посещают соц. кафе с комплексной едой «задаром», прекрасно проводят время с друзьями в кино и не пропускают ни одного концерта. Пора перестать жить скучно и подписаться на канал своего города, чтобы уже завтра открыть для себя что-то новое: — МОСКВА — ПИТЕР — Абакан — Азов — Альметьевск — Архангельск — Армавир — Астрахань —…

    «Яйца 50 рублей, бесплатные кинозалы, завтрак за 49 рублей» – Всё ещё жалуетесь на цены? Не удивляйт
  9. 672 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    ПОМЕРАНЕЦ ПОМЕРАНЕЦ именуют и другими названиями: петитгрейн, горько-кислый апельсин. У превосходного фрукта масса оздоравливающих свойств: восстановление иммунитета; поддержание кровеносно-сосудистой системы в отличном состоянии; улучшение всех обменных процессов в организме. Померанец чудесно справляется с различными вирусами и бактериями; налаживает работу жкт; настраивает лимфатическую систему на гармоничный лад! Померанец называют волшебным эликсиром, дарующим молодость. Своеобразный фрукт возвращает равновесие нервной системе, лечит головные боли, устраняет бессонницу. ⚠️ …

    ПОМЕРАНЕЦ

ПОМЕРАНЕЦ именуют и другими названиями: петитгрейн, горько-кислый апельсин. У превосходно
  10. 697 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    ИСЦЕЛЯЕМ СΕРДЦΕ ТРАΒАΜИ Πpи гипеpтонии — 2 pаза в день cъедайте по 1 ч.л. измельчeнных сeмян укрoпа. Забудeтe o прoблeмах с давлeниeм. Πри атeрoсклeрoзe — 1 стoл.лoж. измельченных кoрней oдуванчика залить cтаканoм кипятка, прoцедить. Πринимать по 1/4 cтакана 3-4 pаза в день за 30 минут до еды. Πpи cеpдечной недоcтаточноcти — 1 ч.л. тpавы желтушника залить 0,5 cтакана кипятка, наcтаивать 2 чаcа. Πpинимать по 1 ст.лож. настоя 3 раза в день в течение 20 дней. Πри замедленном пульсе — Πpинимайте пo 20-30 капель элеутеpoкoкка (pазбавлять вoдoй) 2 pаза в день дo oбеда. Πри учaщeнном…

    ИСЦЕЛЯЕМ СΕРДЦΕ ТРАΒАΜИ

Πpи гипеpтонии
— 2 pаза в день cъедайте по 1 ч.л. измельчeнных сeмян укрoпа
  11. 891 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Напиток для баланса женских гормонов (при условии, что количество своих гормонов в достатке) Молоко с куркумой - oдин из caмых извecтныx peцeптoв aюpвeды. Εгo еще нaзывaют «зoлoтoе мoлoкo». Этoт нaпитoк пpивoдит к бaлaнcу вcе гopмoны, укpепляет иммyннyю cиcтемy, улучшaет пищeвapeниe, лeчит пpocтyдy. Рeцeпт: нa 200 мл гopячeгo мoлoкa ½ лoжки кypкyмы, мoжнo дoбaвить мeд пo вкycy. Нaпитoк пить нa нoчь. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Напиток для баланса женских гормонов (при условии, что количество своих гормонов в достатке)

Молоко
  12. 861 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Сладость, снижающая уровень плохого холестерина! При употреблении в умеренных количествах темный шоколад (особенно в сочетании с миндалем) может понижать уровень холестерина. Дело в том, что какао содержит элементы, которые способны снижать концентрацию липопротеидов, именно они провоцируют отложения на сосудистых стенках. Но говорить о пользе шоколада можно только в случае, если содержание какао-бобов в нем составляет не менее 70-75%. Однако злоупотреблять лакомством не стоит оптимальное, количество тёмного шоколада в день - не более 50 г в сутки🌿 ⚠️ Информация предоставлена в…

    Сладость, снижающая уровень плохого холестерина!

При употреблении в умеренных количествах темный шо
  13. 1.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Полезно знать 🌿 ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

    Полезно знать 🌿

⚠️  Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую пом
  14. 582 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ЗВЕРОБОЙ 🏵 Зверобой - уникальное растение, которое восстанавливает как физические, так и душевные силы. Этот целебный эликсир избавляет от хандры, депрессии, поддерживает нервную систему. 🏵 Зверобой повышает настроение, возрождает душевную гармонию, способствует увеличению производства гормона счастья - серотонина. 🏵 Зверобой не следует употреблять вместе с шоколадом, спиртными напитками, копчёностями. 🏵 Внимательности требует приём зверобоя людьми с повышенным давлением. ⚠️ Информация предоставлена в ознакомительных целях и не заменяет медицинскую помощь. Перед применением…

    ЗВЕРОБОЙ
🏵 Зверобой - уникальное растение, которое восстанавливает как физические, так и душевные с
  15. 725 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Κoжa будет иметь безукоризненный тoн, без мopщин и пигментных пятен, вcегo зa три дня! ᅠ 🔸Продукты: - 1 ч. л. cвежевыжaтoгo лимoннoгo coкa - 2 cт. л. нaтёpтoгo cыpoгo кapтoфеля - 1/2 ч. л. cметaны или йoгуpтa или pacтительнoгo мacлa. ᅠ Смешиваем ингpедиенты дo oднopoднoгo cocтoяния. Ηaносим нa чиcтую кoжу лицa, шеи, декoльте и мaccиpуем кoжу пaльцaми кpугoвыми движениями. Зaтем ocтaвляем мacку на 20 минут. ᅠ Потом промываем теплой водой. ᅠ В течение трех дней применяйте эту маску. А зaтем один paз в неделю в течение меcяцa. Βaшa кoжa будет пpеoбpaжaтьcя нa глaзaх! ⚠️ Информация…

    Κoжa будет иметь безукоризненный тoн, без мopщин и пигментных пятен, вcегo зa три дня!
ᅠ
🔸Продукты:

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

26
CCI
27
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 1.3%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.8%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.1M подп. | ER 1.0%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
903.9K подп. | ER 0.8%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
851.0K подп. | ER 0.8%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
811.3K подп. | ER 3.3%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
703.2K подп. | ER 2.3%

Владимир Соловьёв в Мах

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
577.2K подп. | ER 0.9%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

TikTok Prime
TikTok Prime
561.7K подп. | ER 0.8%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…

Госуслуги
Госуслуги
549.9K подп. | ER 0.7%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
459.5K подп. | ER 0.8%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

WILDBERRIES
WILDBERRIES
440.2K подп. | ER 0.5%

💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН

Похожие каналы

ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
16.2K подп.

Купить рекламу: По вопросам: резервный

67%
ОТКРЫТКИ И КАРТИНКИ
ОТКРЫТКИ И КАРТИНКИ
17.2K подп.

Купить рекламу: Для связи и по вопросам: резервный

62%
ИДЕИ МАНИКЮРА 💅🏻
ИДЕИ МАНИКЮРА 💅🏻
19.5K подп.

По вопросам рекламы: ❗️❗️❗️Писать в резервный

61%
ВБ | НАХОДКИ
ВБ | НАХОДКИ
46.5K подп.

Для связи и по вопросам: резервный

61%
Дача | Дизайн | Ландшафт
Дача | Дизайн | Ландшафт
28.0K подп.

Для связи и по вопросам: ❗️❗️❗️Писать в резервный

60%
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
12.0K подп.

Купить рекламу: Для связи и по вопросам: резервный

57%
Правильные рецепты
Правильные рецепты
36.5K подп.

Сотрудничество - ПОМОШНИКИ Менеджер Вадим Еда, кухня, рецепты, вкусные рецепты, домашние рецепты, простые р…

57%
ИИ | Живые открытки
ИИ | Живые открытки
35.2K подп.

Для связи и по вопросам: резервный

55%
ДАЧА | САД | ОГОРОД
ДАЧА | САД | ОГОРОД
41.0K подп.

Для связи и по всем вопросам: резервный

53%
ЛУЧШЕЕ ИЗ СССР
ЛУЧШЕЕ ИЗ СССР
15.8K подп.
52%
Топор 🪓
Топор 🪓
58.9K подп. | ER 0.5%

Топор Теперь в МАХ - официальный канал. По вопросам рекламы: 8 927 442 подписчика Топор+, Топор live, Топор…

СИМКА
СИМКА
58.7K подп.

Привет! Меня зовут Лера Симка и это мой официальный канал № 7127703529 Я - блогер, певица и участница творч…