MaxBookMaxBook
ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ

ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ в мессенджере MAX — 8 714 подписчиков, аналитика и статистика

@receptik_online

Вкусные постные рецепты ❤️

8.7K
Подписчиков
+21
182.0%
Охват подписчиков
Отличная
69/100
Индекс
Хорошо
Стабильный рост29 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (182.0%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (145%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 15.9K просмотров на пост
Активный канал: 318 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора
  • Постные рецепты
  • Авторские колонки
  • Официальный пресс-релизный
Темы:кулинарияпостная еда
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ

8 714подписчиков15 861средний охват0.7%вовлечённость+268за 30 днейЕда и кулинария

Вкусные постные рецепты ❤️

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ» опережает примерно 80% из 1 818 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-20% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 15 861 просмотров — по охвату канал опережает примерно 85% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-15%).
  • Вовлечённость аудитории (0.7%) выше медианы категории «Еда и кулинария» на 27% (медиана — 0.5%).

Сравнение построено по 1 818 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «ПОСТНЫЕ РЕЦЕПТЫ»

  1. 364 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🥔Пирог с картофелем и луком.🧅 Ингредиенты: - Мука — 2 стакана - Вода — 1 стакан - Растительное масло — 3 ст. ложки - Картофель — 4 шт. - Лук — 2 шт. - Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Замесите тесто из муки, воды и 2 ст. ложек масла, дайте ему отдохнуть 30 минут. 2. Нарежьте картофель и лук тонкими ломтиками. 3. Обжарьте лук до золотистого цвета. 4. Раскатайте тесто, выложите картофель и лук, приправьте солью и перцем. 5. Сверните пирог и запекайте при 180°C около 40 минут. Ангела за трапезой! 😇

    🥔Пирог с картофелем и луком.🧅

Ингредиенты:

- Мука — 2 стакана
- Вода — 1 стакан
- Растительное м
  2. 443 просмотров, 16 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

    🥔Пирог с картофелем и луком.🧅 Ингредиенты: - Мука — 2 стакана - Вода — 1 стакан - Растительное масло — 3 ст. ложки - Картофель — 4 шт. - Лук — 2 шт. - Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Замесите тесто из муки, воды и 2 ст. ложек масла, дайте ему отдохнуть 30 минут. 2. Нарежьте картофель и лук тонкими ломтиками. 3. Обжарьте лук до золотистого цвета. 4. Раскатайте тесто, выложите картофель и лук, приправьте солью и перцем. 5. Сверните пирог и запекайте при 180°C около 40 минут. Ангела за трапезой! 😇

    🥔Пирог с картофелем и луком.🧅

Ингредиенты:

- Мука — 2 стакана
- Вода — 1 стакан
- Растительное м
  3. 621 просмотров, 12 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

    Знакомьтесь с блогом матушки Екатерины😍 Она супруга отца Сергия Муравьева, которого вы каждый день можете увидеть в передаче “Читаем Апостол” на телеканале Союз. Матушка с батюшкой живут в Петербурге, показывают жизнь города, паломнические места Санкт-Петербуга и всей России. Очень много шутят, за их веселыми переписками любят наблюдать все подписчики. Воспитывают двух сыновей и руководят молодежный клубом Вонмем 🙏🤍 Матушка очень много и вкусно готовит! Любимая рубрика читателей — это ее рационы. Матушка Екатерина делится необычными рецептами, показывает, как за 3 часа приготовить…

    Знакомьтесь с блогом матушки Екатерины😍

Она супруга отца Сергия Муравьева, которого вы каждый день
  4. 917 просмотров, 14 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 53🌲 "Чем я могу вам послужить?" - спрашиваю я, когда человек просит совета или хочет задать вопрос. Но, по совести сказать, даже для меня самого эти слова до сих пор вызывают внутреннее сопротивление. Это ветхий, падший человек так протестует. Послужить? Ишь чего надумал! 🌲 Мы отвыкли даже от самой мысли служения ближнему. Постепенно, методично нас отучали от этого слова ещё со школьной скамьи, с бессмертной фразы: "служить бы рад, прислуживаться тошно". Там, за партой мы искали разницу между этими однокоренными словами. Но, служить нас так и не научили. Это слово,…

    🌲ПИСЬМО ИЗ ТАЙГИ 53🌲

"Чем я могу вам послужить?" - спрашиваю я, когда человек просит совета или х
  5. 1.4K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    🍍Ананасово-мятный смузи с фисташками. Ингредиенты: • Ананас (консервированный, кусочки) – 200 г • Мята (листья) – 10 шт. • Шпинат – 50 г • Семена льна – 2 ст. л. • Хлопья овсяные – 25 г • Фисташки (очищенные, несолёные) – 40 г • Сок лайма – по вкусу • Вода питьевая – 200 мл Приготовление: 1. В чашу блендера выложите ананас, листья мяты, шпинат, семена льна, овсяные хлопья и очищенные фисташки. 2. Влейте сначала около 100 мл питьевой воды. 3. Взбивайте смузи на высокой скорости блендера, постепенно добавляя оставшуюся воду до получения желаемой консистенции напитка. Смузи получится…

    🍍Ананасово-мятный смузи с фисташками.

Ингредиенты:

• Ананас (консервированный, кусочки) – 200 г
•
  6. 1.4K просмотров, 20 реакций, 16 июн. 2026 г., изображение

    🍍Ананасово-мятный смузи с фисташками. Ингредиенты: • Ананас (консервированный, кусочки) – 200 г • Мята (листья) – 10 шт. • Шпинат – 50 г • Семена льна – 2 ст. л. • Хлопья овсяные – 25 г • Фисташки (очищенные, несолёные) – 40 г • Сок лайма – по вкусу • Вода питьевая – 200 мл Приготовление: 1. В чашу блендера выложите ананас, листья мяты, шпинат, семена льна, овсяные хлопья и очищенные фисташки. 2. Влейте сначала около 100 мл питьевой воды. 3. Взбивайте смузи на высокой скорости блендера, постепенно добавляя оставшуюся воду до получения желаемой консистенции напитка. Смузи получится…

    🍍Ананасово-мятный смузи с фисташками.

Ингредиенты:

• Ананас (консервированный, кусочки) – 200 г
•
  7. 2.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ ПО-ГРЕЧЕСКИ Фото-рецепт от Юлии Балкан * Постные блюда греческой монастырской традиции. Ингредиенты (на 4 порции): - 1 кг рыбы (скумбрии, пикши или любой другой, пригодной для запекания в духовке); - 500 грамм мелко нарезанного лука; - 6 зубчиков измельченного чеснока; - 1 стаканчик белого сухого вина или воды; - 1 чашка мелко нарезанных томатов; - оливковое масло; - 1-2 ст.л петрушки; - сок 1 лимона; - 2 лавровых листа; - соль, черный перец - по вкусу. Приготовление: Очистить рыбу, вымыть, посолить, и, сбрызнув свежевыжатым соком лимона, отставить в…

    РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ ПО-ГРЕЧЕСКИ
Фото-рецепт от Юлии Балкан

* Постные блюда греческой монасты
  8. 2.2K просмотров, 37 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ ПО-ГРЕЧЕСКИ Фото-рецепт от Юлии Балкан * Постные блюда греческой монастырской традиции. Ингредиенты (на 4 порции): - 1 кг рыбы (скумбрии, пикши или любой другой, пригодной для запекания в духовке); - 500 грамм мелко нарезанного лука; - 6 зубчиков измельченного чеснока; - 1 стаканчик белого сухого вина или воды; - 1 чашка мелко нарезанных томатов; - оливковое масло; - 1-2 ст.л петрушки; - сок 1 лимона; - 2 лавровых листа; - соль, черный перец - по вкусу. Приготовление: Очистить рыбу, вымыть, посолить, и, сбрызнув свежевыжатым соком лимона, отставить в…

    РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ДУХОВКЕ ПО-ГРЕЧЕСКИ
Фото-рецепт от Юлии Балкан

* Постные блюда греческой монасты
  9. 2.4K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🍲 Гречневый суп в мультиварке. Ингредиенты: - Бульон (овощной или мясной) — 3 л - Картофель — 400 г - Гречневая крупа — 200 г - Морковь — 1 шт. - Лук репчатый — 1 шт. - Масло подсолнечное — 25 г - Петрушка — 3 веточки - Соль — по вкусу - Перец чёрный молотый — по вкусу - Лавровый лист — 2 шт. Приготовление: 1. Очистите лук и нарежьте его кубиками. Налейте подсолнечное масло в чашу мультиварки. Включите программу "жарка" на 8 минут. Обжаривайте лук 5 минут. 2. Добавьте натертую морковь, перемешайте и жарьте 3 минуты. 3. Нарежьте картофель кубиками и тщательно…

    🍲 Гречневый суп в мультиварке.

Ингредиенты:
  
- Бульон (овощной или мясной) — 3 л  
- Картофель —
  10. 2.4K просмотров, 28 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    🍲 Гречневый суп в мультиварке. Ингредиенты: - Бульон (овощной или мясной) — 3 л - Картофель — 400 г - Гречневая крупа — 200 г - Морковь — 1 шт. - Лук репчатый — 1 шт. - Масло подсолнечное — 25 г - Петрушка — 3 веточки - Соль — по вкусу - Перец чёрный молотый — по вкусу - Лавровый лист — 2 шт. Приготовление: 1. Очистите лук и нарежьте его кубиками. Налейте подсолнечное масло в чашу мультиварки. Включите программу "жарка" на 8 минут. Обжаривайте лук 5 минут. 2. Добавьте натертую морковь, перемешайте и жарьте 3 минуты. 3. Нарежьте картофель кубиками и тщательно…

    🍲 Гречневый суп в мультиварке.

Ингредиенты:
  
- Бульон (овощной или мясной) — 3 л  
- Картофель —
  11. 2.7K просмотров, 32 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    ПИРОЖКИ С НАЧИНКОЙ ИЗ МОРКОВИ И КУРАГИ Фото-рецепт от Ольги Стариковой * Непременно попробуйте, даже если не жалуете морковь и курагу, начинка совершенно бомбическая! Ингредиенты: Для теста: - 1 кг муки (примерно, возможно у вас уйдет меньше); - 2,5 ч.л дрожжей; - 500 мл воды; - 3 ст.л растительного масла; - 2 ч.л соли; - 2 ст.л сахара; Для начинки: - 3 большие моркови; - 3 ст.л растительного масла; - 3 ст.л сахара; - 1 стакан кураги. Приготовление: Для теста: в миску всыпаем сухие дрожжи, разводим их тёплой водой, добавляем соль, сахар и растительное масло и муку. Всё это хорошенько…

    ПИРОЖКИ С НАЧИНКОЙ ИЗ МОРКОВИ И КУРАГИ
Фото-рецепт от Ольги Стариковой

* Непременно попробуйте, даж
  12. 2.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    ПИРОЖКИ С НАЧИНКОЙ ИЗ МОРКОВИ И КУРАГИ Фото-рецепт от Ольги Стариковой * Непременно попробуйте, даже если не жалуете морковь и курагу, начинка совершенно бомбическая! Ингредиенты: Для теста: - 1 кг муки (примерно, возможно у вас уйдет меньше); - 2,5 ч.л дрожжей; - 500 мл воды; - 3 ст.л растительного масла; - 2 ч.л соли; - 2 ст.л сахара; Для начинки: - 3 большие моркови; - 3 ст.л растительного масла; - 3 ст.л сахара; - 1 стакан кураги. Приготовление: Для теста: в миску всыпаем сухие дрожжи, разводим их тёплой водой, добавляем соль, сахар и растительное масло и муку. Всё это хорошенько…

    ПИРОЖКИ С НАЧИНКОЙ ИЗ МОРКОВИ И КУРАГИ
Фото-рецепт от Ольги Стариковой

* Непременно попробуйте, даж
  13. 562 просмотров, 16 реакций, 11 июн. 2026 г., видео

    Дорогие братья и сестры! 💌 Когда нам тяжело, мы не ожидаем длинный совет. Иногда нужно простое слово, которое укрепит нас в вере и вернет нам опору. ‼️Надеемся, что эти православные каналы будут вам полезны! Друзья, поддержите подпиской 📚⤵️ 🚩ПРАВОСЛАВНАЯ МЫСЛЬ 🚩СВЕТ ДУШИ 🚩БЛАГОДАРНОЕ СЕРДЦЕ 🚩ЭТОТ ДЕНЬ ПОСВЯТИ БОГУ Пусть они станут для Вас возможностью углубиться в церковную жизнь и найти ответы на важные вопросы 💟

  14. 1.2K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

    Дорогие братья и сестры! 💌 Когда нам тяжело, мы не ожидаем длинный совет. Иногда нужно простое слово, которое укрепит нас в вере и вернет нам опору. ‼️Надеемся, что эти православные каналы будут вам полезны! Друзья, поддержите подпиской 📚⤵️ 🚩ПРАВОСЛАВНАЯ МЫСЛЬ 🚩СВЕТ ДУШИ 🚩БЛАГОДАРНОЕ СЕРДЦЕ 🚩ЭТОТ ДЕНЬ ПОСВЯТИ БОГУ Пусть они станут для Вас возможностью углубиться в церковную жизнь и найти ответы на важные вопросы 💟

  15. 2.8K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ Фото-рецепт от Светланы Храмцовой Ингредиенты: - 500 грамм моркови; - 1 луковица; - 100 грамм манки; - соль, перец, кориандр, чеснок. Приготовление: Морковь отварить. Измельчить в блендере морковь и луковицу. Добавить манку, соль, специи, чеснок. Хорошо перемешать и оставить на 1 час. Мокрыми руками лепить котлеты, обвалять в сухарях и обжарить с двух сторон до золотистого цвета. Ангела за трапезой!

    МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ
Фото-рецепт от Светланы Храмцовой

Ингредиенты:
- 500 грамм моркови;
- 1 луковица;

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

8
CCI
8
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 1.3%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.8%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.1M подп. | ER 1.0%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
904.2K подп. | ER 0.8%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
851.4K подп. | ER 0.8%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
811.1K подп. | ER 3.4%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
703.3K подп. | ER 2.3%

Владимир Соловьёв в Мах

OZON
OZON
621.0K подп. | ER 0.6%

Официальный канал маркетплейса Ozon для покупателей

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
577.6K подп. | ER 0.9%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

TikTok Prime
TikTok Prime
561.7K подп. | ER 0.8%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…

Госуслуги
Госуслуги
550.0K подп. | ER 0.7%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
459.6K подп. | ER 0.8%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

Похожие каналы

ПРАВОСЛАВНЫЕ ОТКРЫТКИ
ПРАВОСЛАВНЫЕ ОТКРЫТКИ
10.9K подп.

Молитвы святым, церковные праздники, православные открыточки ❤️ Администратор: Православие, православный, м…

51%
Православный Календарь
Православный Календарь
35.2K подп.

Православные открытки, молитвы святым, церковные праздники, православные открыточки ❤️ Администратор: Право…

49%
Постная Кухня
Постная Кухня
13.2K подп.

В мире еды есть особая магия, способная пробудить чувства и перенести нас далеко от повседневных забот. В э…

42%
Азбука Садовода • Дача
Азбука Садовода • Дача
15.4K подп.

🌱🌻 Лучшие идеи и советы для сада, огорода, дачи и цветника Реклама: Номер заявления в РКН № 7526406613 Ку…

41%
Открытки и Поздравления
Открытки и Поздравления
19.5K подп.

Владелец (по вопросам рекламы) - Рекламный менеджер

41%
НОВЫЕ ОТКРЫТКИ 🎁
НОВЫЕ ОТКРЫТКИ 🎁
28.0K подп.

Мы собрали ЛУЧШИЕ открытки 🥰

40%
Маникюр
Маникюр
17.8K подп.
38%
Открытки
Открытки
8.6K подп.

YZ0J5RSz Красивые открытки на все случаи: дни рождения, праздники, любовь, доброе утро, спокойной ночи и пр…

36%
Заготовки
Заготовки
25.2K подп.

Канал в мессенджере MAX

36%
ЛУЧШИЕ ОТКРЫТКИ
ЛУЧШИЕ ОТКРЫТКИ
67.2K подп.

Каждый день здесь лучшие открытки и тёплые пожелания💌

36%
_kristina_russinovich_
_kristina_russinovich_
87.1K подп. | ER 2.8%

3 детей строим дом 600м² Рецепты жизнь закулисье Смотри, как бывает на самом деле Мой Vk👉 Сотрудничество👉

Пятёрочка
Пятёрочка
87.1K подп. | ER 0.1%

Добро пожаловать в канал «Пятёрочки» 💚 Здесь мы рассказываем о свежих акциях и скидках в наших магазинах. 😉