МБОУ "Гимназия №3 г.Горно-Алтайска" в мессенджере MAX — 1 686 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МБОУ "Гимназия №3 г.Горно-Алтайска"»

1. 328 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   17 июня Еда и гаджеты: вредная привычка, от которой стоит отказаться����   Проверить почту, ответить в мессенджере или включить телевизор — многие делают это машинально во время еды. А зря. Рассказываем, почему «экранное время» за столом — не лучшая компания.   Чем это опасно?   ��Переедание. Мозг отвлекается, не обрабатывает вкус пищи и не даёт сигнал о насыщении. В итоге человек съедает больше, чем нужно.   ��Замедление метаболизма. Еда переваривается медленнее, жир сжигается хуже.   ��Риск ожирения. Особенно для детей и подростков, которые часто перекусывают перед экраном.   Данные…

   
2. 513 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня в нашем лагере состоялся киноурок о дружбе народов — и он подарил ребятам новые открытия! ✨ Вместе с советником по воспитанию 👩‍🏫 и педагогами 🧑‍🦰 ребята погрузились в удивительный мир культур Республики Алтай: поговорили о народах, которые веками живут рядом, создавая единое многонациональное сообщество. 🤝🌍 Короткие видеоэкскурсии 📹 познакомили школьников с жизнью малочисленных народов региона — их традициями 🪆, бытом 🏡 и уникальными обычаями. Ребята узнали о старинных обрядах 🗺️ и ценностях, передающихся из поколения в поколение 👵👴👦. Самым важным стало осознание:…

   
3. 582 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   📸 Рубрика фото дня: улыбка + вежливое слово = идеальный день! 💫

   
4. 642 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   16 июня ‼Рекомендации для умеренного и безопасного использования гаджетов:   ✅создавать «свободные зоны (время)» от устройств – спальня, обеденный стол, где гаджеты не используются;   ✅отключить ненужные уведомления, чтобы снизить количество отвлечений и проверок;   ✅встречаться вживую и посещать офлайн встречи, поощрять их у подростков;   ✅больше двигаться и заниматься физической активностью;   ✅отводить конкретное время для отдыха от экранов, например, минимум за час до сна;   ✅устанавливать лимиты экранного времени с помощью приложений;   ✅использовать режимы контроля контента и…

   
5. 551 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Завершился региональный этап детского экологического форума "Дети в защиту животного мира"! Среди победителей и призеров - учащиеся нашей гимназии! 👏 🧩В номинации "Животные рядом - они мои друзья": 🥈2-е место - Ткаченко Мария, ученица 2В класса (наставник Антоненко И.Б); 🥉3-е место - Андрюшина Ярослава, ученица 3Е класса (наставник Сапрыкина М.А) 🔥Поздравляем девочек и их наставников!!!! Желаем не останавливаться на достигнутом, покорять новые вершины!❤

   
6. 504 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   15 июня ��Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности.   Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством сна, эмоциональной нестабильностью и нейротизмом, повышенным уровнем стресса, малоподвижным образом жизни и ухудшением пищевого поведения.   Воздействие синего спектра света, излучаемого гаджетами, снижает…

   
7. 633 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   15-21 июня – Неделя профилактики зависимости от гаджетов Смартфоны, планшеты, компьютеры и телевизоры прочно вошли в нашу повседневную жизнь. Они помогают учиться, работать, общаться и отдыхать. Однако чрезмерное использование гаджетов может иметь серьёзные последствия для здоровья — как физического, так и психического. И речь идёт не только о детях. Взрослые, проводящие у экранов в среднем 10–11 часов в день, подвергаются не меньшим рискам. Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги и депрессии, эмоциональной нестабильностью,…

   
8. 670 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🚦 Безопасность — это важно! 🚦 Сегодня в нашем лагере прошла очень полезная встреча: инспектор  ГИБДД побеседовала с ребятами! 🤗 Ирина Сергеевна  рассказала о правилах  дорожного движения и о том,  как вести себя безопасно на воде.  Ребята не только внимательно  слушали, но и активно  участвовали: задавали вопросы и  собирали пазлы с дорожными  знаками. 🧩🛑 Такие занятия помогают лучше  запомнить важные правила и  научиться применять их в жизни. 👍

   
9. 739 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Рубрика фото дня 📸 «Творчество без границ»

   
10. 835 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    🎉 «Неделя без гаджетов»  стартовала ярко! 🎉 Понедельник в нашем лагере был  посвящён творчеству — и мы  провели «Ярмарку идей»! 🎨✨ Для ребят подготовили  10 увлекательных станций: каждый мог попробовать себя в  рисовании, аппликации, оригами  и других творческих делах. Наши  юные мастера мастерили веера,  забавных осьминожек и красивые  книжные закладки. 🤗 День получился невероятно  атмосферным и полным  вдохновения — столько таланта  и старания в каждой поделке! 😍

    
11. 810 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    «Глобус» не отдыхает: юные географы исследуют природу даже летом!   Несмотря на летние каникулы и жаркую погоду, участники географического клуба «Глобус» успешно продолжают работу в рамках проекта Движения первых «Юнатские экспедиции». Юные исследователи проявили самостоятельность и инициативу: они разработали собственный маршрут и обозначили ключевые точки наблюдения за растительными сообществами. В ходе экспедиции ребята: - сфотографировали и подробно описали растения, встречающиеся на маршруте; - выявили виды, занесённые в Красную книгу.  Акпашева Маргарита, Кудрявцев Иван и Левин Егор…

    
12. 1.1K просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    12 июня   1. Выжидающий Всё откладывает «на понедельник». Ждёт, когда станет легче: пройдут праздники, ребёнок пойдёт в сад, спадут нагрузки. Жизнь не становится проще, а мышцы тают. Чем дольше ждать, тем сложнее начинать. Возьмите календарь и прямо сегодня запланируйте 2–3 часа на спорт.   2. Инфантильный едок Уверен, что полезная еда — пресная, а чипсы и сладости — идеальная пища. Любовь к жирному и сладкому — это не особенный вкус, а неумение готовить и детские привычки. Пора взрослеть: курица может быть вкуснее наггетсов, а яблоко — лучше трубочки со сгущёнкой.   3.…

    
13. 507 просмотров, 10 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

    С Днём России!🇷🇺 Сегодня мы отмечаем один из главных праздников нашей страны — день её рождения как суверенного государства. Это праздник единства, мира и согласия, который объединяет всех нас, независимо от возраста и места жительства. Для каждого из нас Россия — это не просто точка на карте. Это наш общий дом с богатой историей, уникальной культурой и великим будущим. Наша задача — знать историю своей Родины, гордиться подвигами предков и своими делами приумножать славу родной земли. Давайте вместе беречь нашу страну, уважать друг друга и делать всё, чтобы наша Россия становилась…

14. 1.1K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    С Днём России!🇷🇺 Сегодня мы отмечаем один из главных праздников нашей страны — день её рождения как суверенного государства. Это праздник единства, мира и согласия, который объединяет всех нас, независимо от возраста и места жительства. Для каждого из нас Россия — это не просто точка на карте. Это наш общий дом с богатой историей, уникальной культурой и великим будущим. Наша задача — знать историю своей Родины, гордиться подвигами предков и своими делами приумножать славу родной земли. Давайте вместе беречь нашу страну, уважать друг друга и делать всё, чтобы наша Россия становилась…

15. 579 просмотров, 9 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    🇷🇺 Урок Мужества: встреча с настоящими героями! В преддверии Дня России в нашем лагере состоялся по-настоящему важный и трогательный Урок Мужества. Гостями встречи стали настоящие герои — участники боевых действий в Чечне и Специальной военной операции, представители фонда «Защитники Отечества»: Алексей Юрьевич Вильдяйкин, Виктор Владимирович Угрюмов, Денис Александрович Быковских. Солдаты поделились с ребятами своими историями, рассказали о том, почему они выбрали этот непростой, но благородный путь — защищать Родину. Особенно захватывающей стала демонстрация: гости показали сбитый…