ДОКТОР АБАКУМОВ в мессенджере MAX — 5 154 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ДОКТОР АБАКУМОВ»

1. 1.5K просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие медработники, сегодня я просто хочу сказать вам спасибо. Спасибо за ваш труд. За все дежурства, за бессонные ночи, за усталость, которую никто не видит. За то, что снова и снова приходите на работу, даже когда сил уже практически нет. Только тот, кто хоть раз работал сутками, понимает, насколько это тяжело. Когда ты не спишь ночью. Когда только закрыл глаза на двадцать минут, а тебя уже подняли. Когда организм просит отдыха, а впереди еще пациенты, которым нужна помощь. И несмотря на все это, вы продолжаете работать. Принимать решения. Брать на себя ответственность. Спасать…

   
2. 1.7K просмотров, 21 июн. 2026 г.

   Почему люди на оземпике перестают хотеть секса и партнёра? Представьте: ваша знакомая начала колоть оземпик, похудела, выглядит отлично - и внезапно… разводится с мужем Похорошела и нашла "кого-то получше"? Возможно, но не точно. А что, если дело в самом составе препарата? Правда ли, что он может отключать чувства и желание секса? И как не попасть в эту ловушку? Многие думают, что GLP-1 препараты - оземпик, тирзепатид, ретатрутид - просто снижают аппетит. Но это только верхушка айсберга. Они улучшают чувствительность к инсулину и могут уменьшать воспаление, которое годами разрушает…

3. 3.3K просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Это, конечно, не гарантия бессмертия. Но профилактика снижает вероятность встретить старость, потеряв себя. Наш мозг пластичен и меняется всю жизнь. Просто начните о нем заботиться - желательно прямо сейчас, а не в 69. Сталкивались с деменцией у близких?

4. 3.3K просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Деменция: как не потерять себя к 70? Мы часто слышим: ходи на работу разными дорогами, учи иностранный язык, решай судоку - это профилактика деменции. Мы киваем, скроллим ленту дальше и думаем, что это где-то там далеко, точно не про нас. А потом это случается с близким. И ты понимаешь, как это страшно по-настоящему. Когда человек смотрит на тебя и спрашивает: «А ты кто?» - и это не шутка, а болезнь. И самое жуткое - деменция не выбирает по уму или заслугам. Рейган управлял страной, Маргарет Тэтчер была одним из самых острых политических умов своего времени, Робин Уильямс - человек с…

5. 3.8K просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   117 лет - а сосуды как у 20-летней. Как так?! В журнале Cell Reports Medicine вышло исследование про Марию Браньяс - испанку, прожившую 117 лет. Без инфарктов, инсультов и деменции При этом - общий холестерин у нее был 5,1 ммоль/л. Многие кардиологи забьют тревогу. Но смотреть надо было не только на общий холестерин, но и на ЛПНП (плохой холестерин), который был в пределах нормы - 1,82 ммоль/л. А еще у Марии был исключительно высокий ЛПВП, экстремально низкие триглицериды, крупные частицы ЛПНП (не способствует развитию атеросклероза). И главное - воспаление было очень низким. Буквально…

   
6. 4.3K просмотров, 13 июн. 2026 г.

   После правильного курса риск возврата всего 1-3% в год. Большинство «рецидивов» в первые месяцы - это не новое заражение, а неполная эрадикация с первого раза. Лечились от хеликобактера? Помогло?

7. 4.5K просмотров, 13 июн. 2026 г.

   Выглядит как гастрит. Оказывается - рак Вы годами избегаете острого, пьете омепразол, отказались от любимой колбасы - но желудок все равно болит? Возможно, дело не в диете, а в квартиранте, который в кислоте желудка чувствует себя как на лучших горячих источниках Камчатки. Вызывает воспаление и следует схеме: гастрит → атрофия → кишечная метаплазия → рак желудка. «Сдавала кровь на антитела — все чисто!» - часто слышу от пациентов, но кровь на антитела - бесполезный анализ. Они остаются годами даже после ухода бактерии. Что есть смысл сдавать? — Уреазный дыхательный тест с 13С-мочевиной -…

8. 5.3K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   Мы обычно рассказываем о наших врачах, но в этот раз хотим показать другого важного человека команды. Это Валентина — она отвечает за чистоту в нашей клинике. Ей 62 года, и в последнее время мы заметили, что она стала быстрее уставать, иногда буквально засыпала в течение дня. Мы решили не оставлять это без внимания и подарили ей чекап «Сияние», чтобы разобраться в причинах и поддержать её состояние. Для нас важно, чтобы и сотрудники, и пациенты чувствовали себя энергично, сохраняли здоровье и качество жизни в любом возрасте. По результатам обследования мы подобрали для Валентины…

9. 2.2K просмотров, 113 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   Мы обычно рассказываем о наших врачах, но в этот раз хотим показать другого важного человека команды. Это Валентина — она отвечает за чистоту в нашей клинике. Ей 62 года, и в последнее время мы заметили, что она стала быстрее уставать, иногда буквально засыпала в течение дня. Мы решили не оставлять это без внимания и подарили ей чекап «Сияние», чтобы разобраться в причинах и поддержать её состояние. Для нас важно, чтобы и сотрудники, и пациенты чувствовали себя энергично, сохраняли здоровье и качество жизни в любом возрасте. По результатам обследования мы подобрали для Валентины…

10. 3.0K просмотров, 117 реакций, 09 июн. 2026 г.

    Пластик нашли в крови у 97% людей! И впервые поняли, как его выводить SWAN провели исследование на 1302 женщиах среднего возраста. И у 97% из них в крови обнаружили ПФАС - тысячи синтетических химикатов, которые ученые называют «вечными химикатами» , потому что они не разрушаются ни в природе, ни в организме важно, что это были не работницы завода и не жительницы промзоны, а просто люди, которые живут в городе/деревне, как и многие ходят в офис Откуда они берутся? Вы не едите пластик намеренно (я надеюсь). Но он попадает в организм отовсюду: — жарите яичницу на антипригарной сковороде,…

11. 5.7K просмотров, 09 июн. 2026 г.

    Пластик нашли в крови у 97% людей! И впервые поняли, как его выводить SWAN провели исследование на 1302 женщиах среднего возраста. И у 97% из них в крови обнаружили ПФАС - тысячи синтетических химикатов, которые ученые называют «вечными химикатами» , потому что они не разрушаются ни в природе, ни в организме важно, что это были не работницы завода и не жительницы промзоны, а просто люди, которые живут в городе/деревне, как и многие ходят в офис Откуда они берутся? Вы не едите пластик намеренно (я надеюсь). Но он попадает в организм отовсюду: — жарите яичницу на антипригарной сковороде,…

12. 6.4K просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Коллаген: работает или фейк? Разбираем Заметили, что из года в год кожа теряет упругость, колени хрустят на лестнице, на лице появляются морщинки? Дело в том, что наш организм лишается коллагена Это структурный белок тела, буквально каркас, на котором всё держится. Я его уважаю. Но не уважаю то, как его продают - выдавая за волшебную таблетку для волос, кожи и всего на свете. Самое интересное - он реально омолаживает кожу и укрепляет волосы! И нет, у меня не биполярка 😄 Просто есть один нюанс, о котором молчат производители. Сейчас всё объясню. Зачем вообще нужен коллаген? Кроме…

    
13. 3.9K просмотров, 68 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    Коллаген: работает или фейк? Разбираем Заметили, что из года в год кожа теряет упругость, колени хрустят на лестнице, на лице появляются морщинки? Дело в том, что наш организм лишается коллагена Это структурный белок тела, буквально каркас, на котором всё держится. Я его уважаю. Но не уважаю то, как его продают - выдавая за волшебную таблетку для волос, кожи и всего на свете. Самое интересное - он реально омолаживает кожу и укрепляет волосы! И нет, у меня не биполярка 😄 Просто есть один нюанс, о котором молчат производители. Сейчас всё объясню. Зачем вообще нужен коллаген? Кроме…

    
14. 7.0K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    ▫️ПОКА ВЫ СПИТЕ, ОН УБИВАЕТ СОСУДЫ! Более 17 миллионов человек в год умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. 60% инфарктов случаются у людей, которые даже не знали, что у них повышен холестерин. Если у вас уже сейчас: (01). отдышка при подъеме на лестнице. (02). тяжесть и жжение в груди. (03). давление прыгает. (04). голова болит и шумит. (05). немеют пальцы, холодные стопы. Часто это следствие того, что холестерин много лет рос потихоньку, откладывался в сосудах, а теперь готов выстрелить в самый неподходящий момент. ▫️Как выглядит жизнь с высоким ЛПНП? → В 20 лет кажется, что…

    
15. 4.7K просмотров, 71 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    ▫️ПОКА ВЫ СПИТЕ, ОН УБИВАЕТ СОСУДЫ! Более 17 миллионов человек в год умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. 60% инфарктов случаются у людей, которые даже не знали, что у них повышен холестерин. Если у вас уже сейчас: (01). отдышка при подъеме на лестнице. (02). тяжесть и жжение в груди. (03). давление прыгает. (04). голова болит и шумит. (05). немеют пальцы, холодные стопы. Часто это следствие того, что холестерин много лет рос потихоньку, откладывался в сосудах, а теперь готов выстрелить в самый неподходящий момент. ▫️Как выглядит жизнь с высоким ЛПНП? → В 20 лет кажется, что…