Тетя Мака в мессенджере MAX — 962 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Тетя Мака»

1. 825 просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

   А ведь правду говорит ❤️

2. 3.7K просмотров, 24 июн. 2026 г., изображение

   Не урезайте рацион, пока не узнаете это На вес влияет не только питание. Из-за гормональных изменений у женщин 40+ в перименопаузе и менопаузе меняется чувствительность к инсулину и распределение жировой ткани. Из-за этого бывает так, что женщина питается как раньше или даже ест меньше, а вес растет. При сне меньше 7 часов может снижаться уровень лептина - гормона, который помогает почувствовать сытость. И это может приводить к перееданию. Поэтому после 40 важно подходить к снижению веса комплексно: нормализовать режим сна, выявить и восполнить дефициты витаминов и микроэлементов, укреплять…

   
3. 5.8K просмотров, 01 июн. 2026 г., видео

   Золотые слова ❤️

4. 3.4K просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

   Шарик из фольги снимет статику с вашей одежды! Ваша одежда бьет вас током после стирки и сушки? Синтетические ткани накапливают огромное количество сильного статического электричества. Вещи липнут к телу и собирают на себя всю пыль. Обычная алюминиевая фольга быстро решит эту неприятную проблему. Скомкайте три плотных шарика из фольги размером с теннисный мяч. Бросьте их прямо в барабан вашей стиральной или сушильной машины. Алюминий отлично разряжает статическое электричество во время трения тканей. Фольга полностью снимает заряд с любых ваших вещей. Ваша одежда станет мягкой, послушной и…

   
5. 6.0K просмотров, 15 мая 2026 г., изображение

   Мульчирование грядок: сохранение влаги и защита от сорняков в мае. Майское мульчирование почвы соломой, скошенной травой или перегноем позволяет создать оптимальный микроклимат для развития корневой системы растений. Слой мульчи толщиной 5–8 сантиметров предотвращает образование почвенной корки, которая блокирует доступ кислорода к корням после полива или дождя. Кроме того, мульча подавляет рост сорняков, лишая их необходимого света, что значительно сокращает время на прополку огорода. Это экологичный способ поддержания плодородия, так как нижний слой органики постепенно разлагается,…

   
6. 4.4K просмотров, 13 мая 2026 г., изображение

   Вред вейпинга: выделение акролеина при перегреве нагревательного элемента. Электронные испарители при работе могут выделять акролеин — высокотоксичное вещество, образующееся в результате термического разложения глицерина. Это происходит, когда жидкость в баке заканчивается или спираль нагревается свыше 300 градусов. Акролеин обладает резким запахом и оказывает сильное раздражающее действие на слизистые оболочки дыхательных путей. Постоянное вдыхание паров с примесью этого канцерогена ведет к развитию «попкорновой болезни» легких (облитерирующего бронхиолита). Данное заболевание…

   
7. 3.2K просмотров, 11 мая 2026 г., изображение

   Серебро потускнело? Вернём блеск за 5 минут! ✨ Не спешите нести украшения к ювелиру — всё можно исправить дома с помощью простых средств. Что делать: 1⃣ В миску с фольгой (блеском вверх) положите серебряные изделия. 2⃣ Посыпьте 1 ст. л. соды. 3⃣ Залейте кипятком — начнётся реакция с пузырьками. 4⃣ Через 3–5 минут промойте прохладной водой. 5⃣ Протрите мягкой тканью до сияния. ✅ Быстро ✅ Дешево ✅ Без царапин ⚠ Важно: не подходит для серебра с камнями, эмалью или чернением. Пусть ваши украшения снова радуют глаз! 💫

   
8. 3.8K просмотров, 08 мая 2026 г., изображение

   Первый транш файлов по НЛО выпустил Пентагон - среди них есть фото с Луны в рамках миссии Аполлон-12. Власти не поясняют, что именно запечатлено на фото, обозначая объекты как "неопознанные явления".

   
9. 3.8K просмотров, 05 мая 2026 г., изображение

   Обычное молоко спасает огурцы от гнили Листья огурцов часто покрываются желтыми сухими пятнами. Это признак развития опасной бактериальной гнили корней. Спасти растения поможет обычное коровье молоко из холодильника. Молочная сыворотка создает защитную пленку на поверхности листа. Бактерии не могут пробить этот тонкий жировой барьер. Смешайте один литр молока и девять литров чистой воды. Добавьте десять капель йода для мощного антисептического эффекта. Опрыскивайте этим раствором плети огурцов каждую неделю. Молоко также содержит много полезного кальция и витаминов. Листья станут…

   
10. 4.4K просмотров, 02 мая 2026 г., изображение

    Вода с лимоном — запуск твоего тела Начинай каждое утро со стакана теплой воды с лимоном. Это лучший способ разбудить твой спящий метаболизм. Лимонный сок мягко очищает печень от ночных токсинов. Вода запускает работу кишечника и всей системы пищеварения. Ты почувствуешь легкость и бодрость уже через пять минут. Лимон ощелачивает твой организм и борется с воспалениями. Это отличная профилактика камней в почках и желчном. Твоя кожа станет чистой и сияющей без дорогих средств. Забудь про отеки на лице по утрам навсегда. Такая привычка помогает легче контролировать твой аппетит. Ты съешь…

    
11. 3.4K просмотров, 01 мая 2026 г., изображение

    Кальян — скрытый источник инфекций Общий кальян в заведении — это огромный риск. Даже со сменным мундштуком бактерии живут внутри шланга. Там всегда влажно и тепло для их роста. Ты вдыхаешь чужие вирусы прямо в свои легкие. Угарный газ вызывает сильное голодание клеток мозга. После сеанса всегда болит голова и тонит. Это признак серьезного отравления твоей нервной системы. Сердце бьется чаще, пытаясь перегнать густую кровь. Сосуды сужаются на несколько часов после курения. Ты добровольно убиваешь свою выносливость и силу. Откажись от кальяна ради чистого и глубокого дыхания. Твой мозг…

    
12. 3.4K просмотров, 01 мая 2026 г., изображение

    Все они были связаны с NASA, НЛО и космосом. Совпадение?

    
13. 3.3K просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

    С 1 мая товарищи!

    
14. 3.1K просмотров, 30 апр. 2026 г., изображение

    Сон — лучший способ сжечь жир Вы худеете именно тогда, когда крепко спите. Ночью вырабатывается важный гормон соматотропин. Он отвечает за расщепление жира и рост мышц. Если вы спите мало, тело копит энергию в жир. Недостаток сна повышает аппетит на следующий день. Мозг требует сахара, чтобы восполнить нехватку сил. Вы начинаете переедать и выбирать вредную еду. Ложитесь спать до одиннадцати часов вечера. Самые важные гормоны активны именно до полуночи. Создайте в спальне полную темноту и тишину. Используйте плотные шторы и уберите телефон. Синий свет экрана блокирует гормон сна мелатонин.…

    
15. 3.3K просмотров, 29 апр. 2026 г., изображение

    Вейп — тихий убийца ваших легких Жидкость для вейпа содержит глицерин и пропиленгликоль. При нагревании эти вещества превращаются в формальдегид. Это опасный яд для ваших клеток. Ткань легких покрывается тонкой пленкой жира. Из-за этого кислород плохо попадает в кровь. Вы начинаете быстро уставать. Появляется сильная одышка. Сердце работает в два раза быстрее. Иммунитет падает. Организм перестает бороться с вирусами. Каждая затяжка наносит удар по сосудам головного мозга. Память становится хуже. Внимание падает. Врачи часто находят у вейперов тяжелое воспаление легких. Это называют болезнью…