Специализированная психиатрическая больница №6 в мессенджере MAX — 121 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Специализированная психиатрическая больница №6»

1. 21 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Что такое оптимальный режим грудного вскармливания. Женское грудное молоко — продукт, в котором есть не только белки, жиры, углеводы и микроэлементы. В его составе — более 2000 полезных компонентов! А еще это питательная среда для микробиома ребенка, то есть совокупности сообществ микробов, которые заселяют организм ребенка с первых мгновений его жизни. Так малыш получает свой защитный микромир, который обеспечивает все обменные процессы. Кроме того, естественное грудное вскармливание обеспечивает ребенку психологический комфорт. Все это невозможно получить с молочной смесью. Цель Всемирной…

   
2. 22 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   Как грудное вскармливание помогает здоровью мамы. В ранний послеродовый период кормление грудью обеспечивает профилактику кровотечения за счет активного сокращения матки. В дальнейшем у кормящей женщины меньше шансов на развитие гнойно-септических заболеваний гениталий. Это положительное влияние можно объяснить выбросом гормона окситоцина в ответ на сосание ребенком груди. Продолжительное грудное вскармливание приносит также благотворный эффект для здоровья матери, но зачастую этот эффект «дозозависим», т. е. напрямую зависит от длительности кормления. Кормление грудью (более 12 месяцев)…

   
3. 53 просмотров, 05 авг. 2026 г., изображение

   ⚡️С 03 по 09 августа 2026 года Министерство здравоохранения РФ🏥 объявило неделей популяризации грудного вскармливания (в честь Международной недели грудного вскармливания) ⚡ 💢Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка, но, тем не менее, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. 🤱Грудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным, безвредным и содержит антитела, которые…

   
4. 61 просмотров, 30 июл. 2026 г.

   * Тыквенные семечки (49,1 г жира на 100 г). Содержат укрепляющий иммунитет цинк, магний (который снижает стресс и улучшает сон) и омега‑6 кислоты. К тому же семечки богаты пищевыми волокнами, что важно для оптимизации моторики желудочно-кишечного тракта. Дополняйте ими салаты, йогурты, гранолу или берите с собой в качестве перекуса. Больше полезной информации на официальном портале Минздрава России: https://www.takzdorovo.ru/

5. 56 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Полезные жиры. Жиры — значимый элемент здорового питания. Но важно отдавать предпочтение ненасыщенным жирам растительного происхождения и ограничивать потребление транс-жиров. Что такое «полезные» жиры? Полезные жиры — это ненасыщенные жирные кислоты. Они легче усваиваются организмом, выполняя немало важных функций: - участвуют в формировании иммунного ответа; - поддерживают эластичность клеточных мембран; - играют важную роль в жировом обмене; - обеспечивают стабильную работу нервной системы; - помогают усваивать жирорастворимые витамины (A, D, E, K); - сдерживают воспалительные…

   
6. 51 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Мифы и правда о печени. С печенью действительно связано много мифов — некоторые из них не просто вводят в заблуждение, но и могут навредить. Мифы «Печень болит — значит, с ней проблемы». Неправда. В самой ткани печени нет болевых рецепторов. Дискомфорт в правом подреберье часто связан не с самой печенью, а с растяжением её капсулы при значительном увеличении органа (например, на поздних стадиях жирового гепатоза, гепатита или цирроза). Иногда то, что принимают за «боль в печени», на самом деле — проблема с желчным пузырём, поджелудочной железой или невралгия. «Печень нужно регулярно…

   
7. 58 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Неделя профилактики заболеваний печени. Печень — один из ключевых органов человеческого организма: она участвует в обмене веществ, обезвреживает токсины, синтезирует важные белки и выполняет множество других жизненно необходимых функций. При этом печень долгое время не подаёт явных сигналов о проблемах — заболевания нередко выявляются уже на поздних стадиях. Именно поэтому профилактика и своевременное обследование имеют критическое значение. Среди главных причин поражения печени специалисты выделяют: - вирусные гепатиты (в первую очередь гепатиты B и C); - злоупотребление алкоголем; -…