ГАПОУ КО «Медицинский техникум» в мессенджере MAX — 56 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГАПОУ КО «Медицинский техникум»»

1. 12 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   5 простых упражнений, которые можно делать дома 🙌 🏠 Лето – время двигаться, даже если вы дома! Не обязательно ходить в тренажёрный зал, чтобы оставаться в форме. Преподаватели и студенты нашего техникума подготовили для вас 5 суперэффективных упражнений, которые займут всего 10 минут в день. Никакого специального инвентаря – только ваше тело и желание! Включайте музыку, расстилайте коврик и повторяйте за нами. Результат не заставит ждать: бодрость, лёгкость и хорошее настроение гарантированы! 😉 1️⃣ Приседания у стены (3 подхода по 15 раз) Встаньте спиной к стене, ноги на ширине плеч,…

   
2. 11 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Пластик, бумага, стекло — куда это всё? Мусорный Монстр хочет захватить мир через свалки, но команда супергероев ему мешает! «Помощники Земли» — это короткие мультфильмы от Российского экологического оператора для детей (и взрослых, которые тоже любят мультики). В одной серии вы увидите: ✔️ Как Рина, Тим, Дим и Лина используют суперспособности для добрых дел ✔️ Почему важно не разбрасывать мусор ✔️ Как сортировка помогает перерабатывать отходы ✔️ Что будет, если мусорный монстр победит (спойлер: не будет!) Формат: 0+ (но детям 5–7 лет будет особенно интересно) Герои: импульсивная Рина,…

   
3. 26 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   🥗 Июль на тарелке 🥗 Что съесть, чтобы получить максимум витаминов? 🍉 Арбуз – 90% воды, утоляет жажду, содержит ликопин (антиоксидант для сердца). Ешьте свежим – в нём максимум пользы! 🍓 Клубника – рекордсмен по витамину С (больше, чем в лимоне!). Укрепляет иммунитет, улучшает настроение. Идеальный перекус в жару. 🥒 Огурцы – низкокалорийны, богаты калием и клетчаткой. Выводят лишнюю жидкость, освежают. Добавляйте в салаты или ешьте просто так. 🍅 Помидоры – источник ликопина, который защищает кожу от солнца. Содержат витамины А и К. Лучше усваиваются с каплей масла. 🌶️ Болгарский…

   
4. 26 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

   20 – 26 июля – Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля) Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт. По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн…

   
5. 33 просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

   ❗Зависимость не дремлет. ПАВ не делают свободным — они уничтожают личность, здоровье, дружбу, семью и будущих детей. Жизнь без наркотиков — это осознанный выбор сильного человека ✅ #КоординационныйцентрКГУЦиолковского #антитеррор #калужскаяобласть #НетНенависти #АТК #НАК

   
6. 40 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

   Думаете, экология — это только про сортировку мусора и лесопосадки? А вот и нет. «Зелёный курс» от РЭО показывает всю сложную инфраструктуру отрасли обращения с ТКО. И там есть работа для каждого: ⚖️ Законодательное регулирование сферы ТКО и экономики замкнутого цикла ⚖️ Расширенная ответственность производителей 💻 Цифровизация отрасли обращения с ТКО 💻 Федеральные и территориальные схемы — как это работает в базах данных 📈 Финансирование отрасли и привлечение инвестиций 📈 Как создаются экотехнопарки 20 уроков по 20–30 минут от топ-спикеров РЭО и ведущих предприятий. Бесплатно. В любое…

   
7. 45 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

   Грюнва́льдская битва 🕰 С вами рубрика "Памятные даты" https://памятные-даты.рф/ 15 июля 1410 года русские войска и их союзники - литовцы, чехи и поляки - одержали победу над немецкими рыцарями в Грюнвальдской битве. Поражение рыцарей Тевтонского ордена было полным! Орден от него уже не смог оправиться. #памятные_даты_рф #история

   
8. 54 просмотров, 13 июл. 2026 г., изображение

   13 – 19 июля – Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем Каждый день в мире происходит более 1 миллиона случаев заражения излечимыми инфекциями, передаваемыми половым путем (ИППП), большинство из которых протекают бессимптомно. Глобальная численность носителей вируса простого герпеса второго типа (ВПГ-2), который является основной причиной генитального герпеса, среди лиц в возрасте от 15 до 49 лет оценивается на уровне 520 миллионов человек (13 %) . Каждый год в результате инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ) происходит более 311 000 случаев смерти от рака шейки…

   
9. 67 просмотров, 12 июл. 2026 г., изображение

   Первая помощь при тепловом ударе. Жара в Обнинске может наступить в любой момент. Мы должны быть готовы ❗ ☀️ Жара — это не только пляж и хорошее настроение, но и серьёзный риск для здоровья. В условиях повышенной температуры (выше 30°C) резко возрастает вероятность теплового удара. Особенно осторожными нужно быть с детьми, пожилыми людьми и теми, у кого есть хронические заболевания сердца. Рассказываем, как распознать опасность и что делать до приезда скорой. Сохраняйте — эти знания могут спасти жизнь! 🚨 Как распознать тепловой удар? Первые признаки: Сильная слабость и…

   
10. 65 просмотров, 11 июл. 2026 г., изображение

    Аптечка для отпуска: что обязательно взять? 🧳 Собираешь чемодан? Не забудь про самое главное! Лето — время отпусков и поездок. Но смена климата, еда и вода могут преподнести сюрпризы. Чтобы отдых не превратился в больничный, собрали для вас чек-лист аптечки от преподавателей нашего техникума. Сохраняйте и делитесь с друзьями! ❤️ 🌡️ От температуры и боли В дороге может пригодиться всё: от головной боли до высокой температуры. ✅ Ибупрофен, парацетамол или ацетилсалициловая кислота. Важно: выбирайте то, что подходит именно вам, и соблюдайте дозировку! 🤧 От аллергии и укусов Новые…

    
11. 79 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

    Полтавская битва 🕰 С вами рубрика "Памятные даты" https://памятные-даты.рф/ 10 июля 1709 года – День воинской славы России. Русская армия под командованием Петра Первого одержала победу над шведскими войсками в Полтавском сражении. В Северной войне произошел перелом в пользу России. #памятные_даты_рф #история

    
12. 95 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

    Она учится на медика, но мечтает о кино? А почему бы и нет! 🎬 Знакомьтесь: Аня – студентка нашего техникума. Казалось бы, её будущее – белые халаты и забота о здоровье людей, но внутри неё живёт ещё одна страсть – создание детских историй. Недавно Аня решила рискнуть и приняла участие во Всероссийском конкурсе детских киносценариев «Вдохновлённые детством». И её старания были отмечены – наша студентка получила сертификат участника от самого Российского детско-юношеского центра! 🏅 Это замечательный пример того, как можно совмещать серьёзную профессию с творчеством, не бояться пробовать…

    
13. 94 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    «Зелёная школа» от Российского экологического оператора — это: 🔸 15–20-минутные видеоуроки с Антоном Комоловым и Мистером Крысом 🔸 Готовые конспекты и шпаргалки для учеников 🔸 Квизы для проверки знаний Как использовать вам: 👉 Открываете урок на перемене или в классе — и у вас уже качественное занятие по экологии 👉 Не нужно самому придумывать примеры — Мистер Крыс уже объездил весь мир и собрал лучшие кейсы 👉 Вы не просто даёте знания — вы формируете осознанное поколение Этот курс разработан РЭО с учётом мировой практики. Берите и пользуйтесь бесплатно. 📚 Площадка для старта ваших…

    
14. 90 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    💞 8 июля - День семьи, любви и верности - праздник, который в 2026 году отмечается уже в 19-й раз. Для будущих и действующих медиков он имеет особое значение. Ведь здоровье семьи - это не только отсутствие болезней, но и забота, внимание и поддержка близких. Как часто мы говорим пациентам о важности профилактики, а сами забываем напомнить себе: счастье семьи начинается с заботы друг о друге. И это не только слова - это то, что мы видим каждый день в своей работе. Пусть ваш дом будет наполнен теплом, а близкие всегда будут здоровы - душевно и физически! Несколько советов для семейного…

    
15. 99 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

    6 – 12 июля – Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля) Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Во всем мире наблюдается устойчивый рост распространенности аллергии: в настоящее время у 30-40% населения выявляют одно или несколько аллергических заболеваний. Летнее время – период активного цветения. В июле, например в средней полосе, цветут аллергенные травы (полынь, лебеда, крапива…