ГБУЗ ЛО "Центр профпатологии" в мессенджере MAX — 14 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ ЛО "Центр профпатологии"»

1. 20 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   📱 Неделя профилактики зависимости от гаджетов: как снизить вред Полностью отказаться от технологий невозможно и не нужно. Важно научиться использовать их безопасно. ✅ Практические рекомендации ✔️ Создавайте зоны без гаджетов — например, спальня или обеденный стол ✔️ Отключайте лишние уведомления, чтобы снизить постоянные отвлечения ✔️ Чаще общайтесь лично и поддерживайте офлайн-встречи, особенно у подростков ✔️ Увеличивайте уровень физической активности в течение дня ✔️ Прекращайте использование экранов минимум за 1 час до сна ✔️ Используйте встроенные функции контроля экранного…

   
2. 18 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   📱 Неделя профилактики зависимости от гаджетов 15–21 июня Смартфоны и планшеты давно стали частью нашей жизни. Они помогают работать, учиться, общаться и отдыхать. Но важно помнить: чрезмерное использование гаджетов может негативно влиять на здоровье и качество жизни. Современные устройства воздействуют на организм не только содержанием информации, но и физиологически. Это влияние часто недооценивается, хотя именно оно формирует хроническую усталость и перегрузку нервной системы. ❗ Почему это важно? Длительное использование гаджетов связано с рядом неблагоприятных последствий: ⚫ Снижение…

   
3. 31 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Поздравляем с Днём России — праздником, который объединяет всех, кто живет в нашей стране! Россия — это уникальный мир, где веками в согласии живут представители разных народов, культур и религиозных конфессий. Наше многообразие — это не просто особенность, это наша гордость и сила. В уважении к традициям друг друга, в крепкой дружбе и взаимопомощи мы строим общее будущее великой державы. Желаем вам мира, добра, семейного тепла и благополучия! С праздником! 🇷🇺

   
4. 5 просмотров, 1 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   🚶‍♀️ Физическая активность: с чего начать и почему это важно? Физическая активность — это не только про тело, но и про качество жизни. Она помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение и повышает работоспособность. ✅ Главное правило Любая активность лучше, чем её отсутствие. Начать можно с простых шагов: ✔️ Больше ходить пешком ✔️ Использовать лестницу вместо лифта ✔️ Делать короткие разминки в течение дня Постепенно это формирует привычку и улучшает общее самочувствие. Простые способы увеличить активность Информационные материалы недели напоминают, что даже небольшие…

   
5. 31 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🚶‍♀️ Физическая активность: с чего начать и почему это важно? Физическая активность — это не только про тело, но и про качество жизни. Она помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение и повышает работоспособность. ✅ Главное правило Любая активность лучше, чем её отсутствие. Начать можно с простых шагов: ✔️ Больше ходить пешком ✔️ Использовать лестницу вместо лифта ✔️ Делать короткие разминки в течение дня Постепенно это формирует привычку и улучшает общее самочувствие. Простые способы увеличить активность Информационные материалы недели напоминают, что даже небольшие…

   
6. 7 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Неделя информирования о важности физической активности В современном мире уровень физической активности продолжает снижаться, и это становится серьёзной проблемой для здоровья. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным уровнем холестерина и артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития многих заболеваний. 📊 О чём говорят исследования? Недостаток движения увеличивает риск: ⚫ Ишемической болезни сердца — на 30% ⚫ Сахарного диабета второго типа — на 27% ⚫ Рака толстого кишечника и молочной железы — на 21–25% Это…

   
7. 38 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🏃‍♂️ Неделя информирования о важности физической активности В современном мире уровень физической активности продолжает снижаться, и это становится серьёзной проблемой для здоровья. Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным уровнем холестерина и артериальным давлением, является самостоятельным фактором риска развития многих заболеваний. 📊 О чём говорят исследования? Недостаток движения увеличивает риск: ⚫ Ишемической болезни сердца — на 30% ⚫ Сахарного диабета второго типа — на 27% ⚫ Рака толстого кишечника и молочной железы — на 21–25% Это…

   
8. 84 просмотров, 04 июн. 2026 г.

   👍

9. 58 просмотров, 04 июн. 2026 г.

   👍

10. 63 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Профилактика детского травматизма: что важно знать Травмы, отравления и другие последствия воздействия внешних факторов занимают первое место в структуре детской смертности. По данным Росстата, на них приходится до 30% случаев смерти детей в возрасте от 0 до 17 лет. При этом многие трагедии можно предотвратить. Знание основ профилактики способно уберечь ребёнка от тяжёлой инвалидности и смертельного исхода. Чья это задача? Формировать у детей навыки безопасной жизнедеятельности должны: ✔️ Родители ✔️ Педагогические работники Важно не просто объяснять правила, но и проводить…

    
11. 90 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Профилактика детского травматизма: что важно знать Травмы, отравления и другие последствия воздействия внешних факторов занимают первое место в структуре детской смертности. По данным Росстата, на них приходится до 30% случаев смерти детей в возрасте от 0 до 17 лет. При этом многие трагедии можно предотвратить. Знание основ профилактики способно уберечь ребёнка от тяжёлой инвалидности и смертельного исхода. Чья это задача? Формировать у детей навыки безопасной жизнедеятельности должны: ✔️ Родители ✔️ Педагогические работники Важно не просто объяснять правила, но и проводить…

    
12. 55 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Неделя сохранения здоровья детей Здоровье ребёнка закладывается задолго до его рождения и требует внимания на каждом этапе взросления. Разберём ключевые направления, которые помогают сохранить детское здоровье. 🔬 Пренатальный и неонатальный скрининги В Российской Федерации для раннего выявления тяжёлых наследственных и врождённых заболеваний проводятся: ✔️ Пренатальный скрининг — обследование будущей мамы в период беременности ✔️ Неонатальный скрининг — обследование новорождённого в первые дни жизни Эти исследования позволяют своевременно диагностировать заболевания и начать лечение на…

    
13. 80 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Неделя сохранения здоровья детей Здоровье ребёнка закладывается задолго до его рождения и требует внимания на каждом этапе взросления. Разберём ключевые направления, которые помогают сохранить детское здоровье. 🔬 Пренатальный и неонатальный скрининги В Российской Федерации для раннего выявления тяжёлых наследственных и врождённых заболеваний проводятся: ✔️ Пренатальный скрининг — обследование будущей мамы в период беременности ✔️ Неонатальный скрининг — обследование новорождённого в первые дни жизни Эти исследования позволяют своевременно диагностировать заболевания и начать лечение на…

    
14. 96 просмотров, 1 реакций, 28 мая 2026 г., изображение

    Специалисты ГБУЗ ЛО "Центр профпатологии" приняли участие в I ежегодной научно-практической конференции «Медицина и право в Ленинградской области — 2026» Сотрудники учреждения посетили конференцию в качестве слушателей. Мероприятие было организовано при участии Главного управления Министерства юстиции России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области и адвокатского бюро «Магомедов и Горновская». 📋 Основные темы конференции В рамках мероприятия обсуждались актуальные вопросы взаимодействия медицины и права. С докладами выступили специалисты в области медицинского права, представители…

    
15. 122 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

    Специалисты ГБУЗ ЛО "Центр профпатологии" приняли участие в I ежегодной научно-практической конференции «Медицина и право в Ленинградской области — 2026» Сотрудники учреждения посетили конференцию в качестве слушателей. Мероприятие было организовано при участии Главного управления Министерства юстиции России по Санкт-Петербургу и Ленинградской области и адвокатского бюро «Магомедов и Горновская». 📋 Основные темы конференции В рамках мероприятия обсуждались актуальные вопросы взаимодействия медицины и права. С докладами выступили специалисты в области медицинского права, представители…