МБУ ДО "Спортивная школа №24" г.Уфа в мессенджере MAX — 11 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «МБУ ДО "Спортивная школа №24" г.Уфа»

1. 10 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Не бросайтесь к утопающему в воду, чтобы спасти. Есть риск, что пострадаете вы сами, поэтому используйте другие предметы для помощи.   Что еще нужно знать, чтобы помочь утопающему и выжить самому – смотрите в карточках.   Напомним, в случае ЧП звоните по номеру экстренных служб 112.

   
2. 23 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   Роза из «Титаника» спаслась на обломке двери. Но в реальности рассчитывать нужно на спасательный жилет.   Как выбрать такой, который удержит на воде в случае ЧП – смотрите в карточках.

   
3. 27 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

   В СЦ «Уфимский Сокол» наши каратисты не только тренируются, но и учатся самостоятельности, дисциплине и поддержке друг друга. Тренер-преподаватель Николай Мальцев следит за техникой и нагрузкой, а ребята успевают и поработать на татами, и отдохнуть: погулять, поиграть, набраться сил. 😊 Сборы — важный этап роста! 🌱 #спортивная_школа24Уфа#УфимскийСокол#сборы#лето2026

   
4. 30 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

   Как помочь своей спине оставаться здоровой? Делайте несложную разминку каждый час, если работаете за компьютером, и следите за осанкой, чтобы снизить нагрузку на позвоночник. Еще несколько простых привычек на каждый день – в карточках. Но если боли в спине беспокоят вас постоянно, обратитесь к врачу.

   
5. 48 просмотров, 09 июл. 2026 г., изображение

   В спорте ты знаешь: один неверный шаг может стоить победы. В интернете один «простой перевод» может стоить свободы. Мошенники ищут тех, кто ищет быстрый заработок, — и часто пишут в соцсетях, обещая лёгкие деньги за «пару кликов». Дропперство — это не подработка, а соучастие в преступлении❗️ Не рискуй будущим ради «лёгких денег». Посмотри ролики⬆ Это Важно!

   
6. 50 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

   С Днём семьи, любви и верности! 🌼 8 июля вспоминаем Петра и Февронию — их союз стал символом преданности и мудрости. Их история напоминает: любовь — это труд, а верность — ежедневный выбор быть рядом. В нашей школе мы ценим семейные ценности: именно дома закладываются дисциплина, уважение и умение работать в команде — качества, которые помогают побеждать. 🏆 Желаем, чтобы семья была вашей надёжной опорой и источником сил для новых достижений! 🤍

   
7. 54 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

   Сегодня свой день рождения отмечает тренер-преподаватель отделения всестилевого каратэ Спортивной школы № 24 Арсланов Альберт Шамилевич! Коллектив и директор школы Алексей Ринатович Казбулатов поздравляем Альберта Арсланова с Днем Рождения!🎉 Желаем, чтобы Ваш путь был светлым и успешным, тренировки — продуктивными, а ученики — достойными. Пусть здоровье не подводит, вдохновение не заканчивается, а радость от любимого дела только растёт! 🌟

   
8. 54 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

   03- 05 июля в Московской области, г. Раменское состоялась Спартакиада учащихся России по кикбоксингу. 🥊 Согласно рейтингу Федерации кикбоксинга России в соревнованиях приняли участие члены сборной Республики Башкортостан, воспитанник Спортивной школы №24 Вдовин Платон Романович, К1 57 кг. и тренер-преподаватель школы, отделения кикбоксинг Кутилов Дмитрий Вадимович. ️ Коллектив и директор школы Алексей Ринатович Казбулатов поздравляем Вдовина Платона, занявшего 🥉 3 место на XIII летней Спартакиаде учащихся (юношеская) России 2026 по кикбоксингу! Желаем дальнейших успехов Платону и…

   
9. 59 просмотров, 06 июл. 2026 г., видео

   Начало новой недели — время новых побед! 🎉 Доброе утро, друзья! Пусть неделя будет продуктивной, насыщенной и принесёт каждому из вас маленькие и большие победы — и на татами, и за его пределами! 💪 В СЦ «Уфимский Сокол» кипит спортивная жизнь: наши каратисты продолжают оттачивать мастерство в рамках тренировок по всестилевому каратэ. Каждая стойка, каждый удар — это шаг к совершенству и к новым достижениям. Тренера-преподаватели отделения всестилевого каратэ Ильдар Абулханов и Зинат Ильзарович подготовили для вас кусочек тренировочной атмосферы — смотрите видео и заряжайтесь энергией…

10. 68 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

    Пляжный отдых с ребенком – это радость, если знать простые правила безопасности.   Потратьте несколько минут и прочитайте наши карточки. И ваш отдых будет спокойным.

    
11. 66 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

    У регионов России, в том числе у Башкортостана, появится возможность получить субсидии на строительство и модернизацию футбольных полей.   Правительство страны будет выделять на это 1,5 млрд рублей ежегодно, начиная с 2027 года.   Новые площадки станут доступны воспитанникам спортивных школ, любительским командам и всем, кто увлекается футболом.

    
12. 65 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

    Лагерь: прокачали не только мышцы, но и «скилл спасателя»! 😎 Тренер-преподпватель Спортивной школы № 24 Дмитрий Кутилов со спротсменами вернулись из СЦ "Уфимский Сокол" — и теперь могут не только красиво бить и технично уходить от атак, но и грамотно оказать первую помощь. 😎 На тренировках выжимали максимум: каждый день — новые связки, новые уровни выносливости, новые личные рекорды. А между делом к ребятам заглянул «Красный Крест» и устроил мини-курс «Как не растеряться, если что-то пошло не так». Ребята разобрали алгоритмы, потренировались на манекенах и теперь знают, что делать,…

    
13. 71 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

    Летом можно с удовольствием заниматься спортом на улице. И каждый сможет найти себе активность по душе.   Смотрите в карточках, как разные занятия помогут поддерживать здоровье. Но не забудьте проконсультироваться с врачом.

    
14. 71 просмотров, 01 июл. 2026 г., изображение

    План на 1 июля 📝 Лето в самом разгаре, а значит, пора действовать по двум главным правилам: 1. Правило №1 (Спорт): Встать с дивана. Надеть что-нибудь спортивное. Сделать вид, что ты атлет. 2. Правило №2 (Смузи):Найти в холодильнике всё, что выглядит здоровым. Свалить это в блендер. Нажать кнопку. Результат? Заряд бодрости на весь день и чувство выполненного долга перед своим телом. А если серьёзно — спорт и правильное питание работают только вместе. Подборка рецептов смузи в карточке ⬆️ Какой у вас сегодня план?🌞

    
15. 70 просмотров, 23 июн. 2026 г.

    23 июня — Международный олимпийский день! Время вспомнить о главных олимпийских ценностях: дружбе, уважении и стремлении к совершенству. Вставайте с дивана, заряжайтесь энергией спорта и двигайтесь к своим вершинам!