Токарева Ксения / Про возможности в мессенджере MAX — 18 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Токарева Ксения / Про возможности»

1. 21 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   «Живая библиотека» пополнилась новой книгой. Её название — «Позывной "Кобзарь"» Когда мы говорим «живая книга», мы часто представляем метафору. Но в этот раз она стала реальностью. Встреча в «Ровеснике» была не просто событием. Это была встреча с поэтом, офицером, участником специальной военной операции Игорем Ефремовым. Человеком, чей боевой позывной — «Кобзарь» — стал названием его «живой книги». «Кобзарь» — это сказитель. Тот, кто идёт и рассказывает истории о том, что видит. И именно таким он был в тот вечер. Он читал стихи. Между ними — рассказывал, откуда родилась каждая строка,…

   
2. 26 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

   Про фестиваль "Пять стихий. Места силы. Хакасия"

3. 33 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   Коуч Ксения Токарева: «Перестань гадать, кто ты. Начни жить в свою силу» 💪 Я помню, как однажды ко мне пришла клиентка. Успешная предпринимательница, 42 года. Сеть кофеен, команда, хороший доход. И глаза — пустые. 💭 Она сказала: «Ксения, у меня есть всё. А внутри — пустота. Я не хочу вставать по утрам. Я выгорела. Но я не понимаю, почему. Ведь у меня всё хорошо». Я слушала её и понимала: она не сломана. Она просто потеряла себя в бесконечном «надо». Она не знает своей «инструкции по эксплуатации». Не знает, что даёт ей энергию, а что забирает. Не знает, какие задачи ей оставить себе, а…

   
4. 40 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Профориентолог и руководитель Академии развития профессий и компетенций Ксения Токарева: «Я отправила своего младшего сына в "Алабугу". И вот почему» Знаете, я работаю с профориентацией много лет. Провела сотни консультаций, диагностик, встреч с подростками. Я точно знаю, как важно вовремя дать ребёнку возможность увидеть мир профессий не на картинке, а вживую. И когда появилась возможность отправить моего младшего сына в Образовательный центр «Алабуга» — я ни секунды не сомневалась. Почему это так важно? Потому что никакие тесты и разговоры не заменят живого опыта. Увидеть реальное…

   
5. 40 просмотров, 20 июл. 2026 г., видео

   Коуч и руководитель Академии развития профессий и компетенций Ксения Токарева: «Мы всегда попадаем в самую точку» Спасибо вам за доверие, за глубину, за смелость заглядывать в себя. Ваши отзывы — лучшее подтверждение того, что мы движемся в правильном направлении. 💛 #Отзывы #КсенияТокарева #Коучинг

6. 45 просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

   Меня часто спрашивают: «Ксения, а чем коучинг отличается от консультации? Ты же эксперт — почему не даёшь готовых решений?» И я каждый раз объясняю. Коучинг — это не про «я скажу, как надо». Это про «я помогу вам найти свой ответ». Представьте: вы идёте по лесу. У вас есть карта, но вы не уверены, туда ли идёте. Я не беру у вас карту и не веду за руку. Я иду рядом, задаю вопросы, помогаю вам увидеть то, что вы пропускаете. А решение — всегда ваше. Что такое коучинг простыми словами? 🔹 Это партнёрский диалог, в котором вы — главный эксперт своей жизни 🔹 Это пространство без осуждения, где…

   
7. 47 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

   «Я себя не знаю. Я хочу понять, почему я застреваю». История педагога, которая нашла себя после 40 Ко мне пришла клиентка. Педагог физкультуры и фитнес-тренер. За плечами — годы работы с людьми, опыт, уважение. И огромная внутренняя пустота. Она сказала: — Я чувствую, что не знаю себя. Если я узнаю себя лучше — я пойму, почему делаю то, что делаю. Почему застреваю. Почему не могу сдвинуться дальше. Дети выросли, мне 40+, и я хочу наконец жить для себя. Заниматься тем, что реально доставляет удовольствие. Знакомо? Мы начали работать. Три встречи, тестирование, глубинное интервью. Что мы…

   
8. 53 просмотров, 14 июл. 2026 г., изображение

   Руководитель Академии развития профессий и компетенций Ксения Токарева: «Мы набираем команду. Обучим профориентации с нуля — и вы начнёте помогать уже через месяц» Запрос на профориентацию растёт каждый день. Подростки, родители, взрослые — все хотят понять, куда двигаться. А специалистов, которые умеют это делать профессионально, — катастрофически мало. Поэтому мы запускаем групповое обучение для тех, кто хочет заниматься профориентацией. Мы ищем людей, которые: 🔹 Любят и умеют общаться с подростками (педагоги, репетиторы, психологи — вы?) 🔹 Хотят заниматься профориентацией…

   
9. 66 просмотров, 12 июл. 2026 г., видео

   Коуч и руководитель Академии развития профессий и компетенций Ксения Токарева: «Ваше колесо жизни — ровно или подбито? Проверьте за 20 минут» Знаете это чувство: вроде всё есть, а внутри — пустота? Или наоборот: всё вроде хорошо, но постоянно устаёте? Или не можете понять, куда уходит энергия? Это не случайность. Это дисбаланс. Я часто говорю своим клиентам: представьте, что ваша жизнь — это колесо. Если одна спица короче или сломана, колесо будет бить. Ехать тяжело. А вы будете тратить колоссальные силы просто на то, чтобы двигаться вперёд. Колесо баланса — это простой и наглядный…

10. 66 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

    Профориентолог и руководитель Академии развития профессий и компетенций Ксения Токарева: «Слишком рано: почему иногда лучшая профориентация — подождать» Ко мне пришла мама 14-летнего мальчика. Он заканчивает седьмой класс, переходит в восьмой. Вопросов много: — Какой профиль выбрать? — В какой профкласс идти? — На что делать упор? — Какую траекторию выстраивать? Мама хочет «подстелить соломку» заранее. Чтобы не упустить время. Чтобы быть готовой. Я понимаю эту тревогу. Мы начали работать. Провели диагностику, посмотрели на подростка, его интересы, способности, ценности. И знаете, что…

    
11. 80 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    С Днём семьи, любви и верности! Этот день — про главное. Про тех, кто рядом. Про опору, которая держит нас в самые сложные моменты. Про любовь, которая не требует доказательств. Семья — это не всегда кровные узы. Это люди, которые принимают вас такими, какие вы есть. Которые верят в вас, даже когда вы сами перестали верить. Которые остаются рядом, когда трудно. Пусть у каждого из вас будет такой круг. Пусть дома будет тепло, близкие — здоровы, а вера в друг друга — крепче прежнего. Храните друг друга. Любите. И не забывайте говорить об этом. С праздником! ❤️

    
12. 72 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    «Карьерный рывок за лето: три встречи, которые изменят ваш путь» Лето — время не только отпусков, но и перемен. Особенно для тех, кто давно чувствует: «Это не моё», «Я застрял», «Мне нужно что-то менять, но я не знаю, с чего начать». Я запускаю новый пакет — «Карьерный рывок за лето». Это экспресс-диагностика для взрослых, которые хотят сменить профессию или найти дело по душе. Без долгих месяцев раздумий. Без воды. Без «подумаем ещё». Что входит: 📌 Три онлайн-встречи по 60 минут (индивидуально) 1️⃣ Диагностика — глубокий разбор ваших сильных сторон, ценностей, мотивации и скрытых…

    
13. 102 просмотров, 06 июл. 2026 г., изображение

    Руководитель Академии развития профессий и компетенций Ксения Токарева: «Как понять, с чего начать работу со мной? Отвечаю честно» Ко мне часто приходят люди с разными запросами. Кто-то уже готов нырять вглубь, кто-то только присматривается, а кто-то вообще не уверен, что ему нужна помощь. И я всегда говорю: у меня есть продукты под любую «температуру» вашей готовности. 🔹 Бесплатные инструменты Это точка входа. Для тех, кто хочет попробовать, не рискуя ничем. Зачем они? Чтобы вы начали слышать себя. Поняли, что вам действительно нужно. И приняли решение — идти дальше или пока…

    
14. 102 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

    «В 45 лет я поняла, что юриспруденция — не моё. Что дальше?» Ко мне пришла женщина. 45 лет. За плечами — 25 лет успешной карьеры в юриспруденции. Стабильность, статус, уважение коллег. И огромный внутренний дискомфорт. «Я больше не хочу этим заниматься. Но я не знаю, куда идти. И страшно всё бросить». Знакомо? Мы начали работать. И я сразу хочу сказать важную вещь, которую часто путают. Профориентация взрослого — это НЕ профориентация подростка. Подросток — это чистый лист. Мы смотрим на его интересы, способности, ценности — и помогаем выбрать профессию. Взрослый — это уже написанная…

    
15. 98 просмотров, 30 июн. 2026 г., видео

    Подводим итоги июня и врываемся с планами в июль. А как ваши успехи, мечты, планы?