Секреты спокойных родителей в мессенджере MAX — 307 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Секреты спокойных родителей»

1. 0 просмотров, 01 июл. 2026 г., видео

   🚨 Привожу несколько распространенных явлений из практики: 🔸 «Гусиная кожа» (кератоз пиларис) может быть связана с выраженной сухостью кожи, дефицитом витамина А, а в некоторых случаях требует исключения других причин, в том числе паразитарной инвазии по показаниям. 🔸 Воспалённые волосяные фолликулы могут встречаться у детей с нарушениями углеводного обмена, поэтому иногда становятся поводом проверить ребёнка на инсулинорезистентность. 🔸 Потемневшие локти или шея — один из наиболее известных внешних признаков инсулинорезистентности, который нельзя оставлять без внимания. 🔸 Атопический…

2. 0 просмотров, 23 июн. 2026 г., видео

   🚨 У детей начали находить «печень как у взрослых с ожирением». И это уже не редкость. Речь о жировом гепатозе печени и жировых изменениях поджелудочной железы. По данным Минздрава, избыточный вес уже есть у 56% россиян, а ожирение — почти у каждого четвёртого. Но начинается эта проблема задолго до взрослого возраста. На приёме я всё чаще вижу детей, у которых внутренние органы уже начинают накапливать жир. И самое тревожное — иногда это происходит даже у стройных детей. Почему так происходит? Сегодня ребёнку очень легко получить избыток углеводов: сладкие напитки (соки, газировка,…

3. 0 просмотров, 17 июн. 2026 г.

   Коллеги, а кто идёт на ПРЕВЕНТМЕД 2026? 🔥 24–25 июня в Москве состоится одно из крупнейших событий года в сфере превентивной медицины. И если вы врач, нутрициолог, health-коуч, специалист по реабилитации, фитнес-тренер, психолог или просто глубоко интересуетесь вопросами здоровья — очень рекомендую обратить внимание на этот форум. Лично для меня ценность таких мероприятий не только в докладах. Самое важное происходит между выступлениями. Это возможность лично пообщаться с лекторами, задать вопросы, обсудить сложные клинические случаи, познакомиться с коллегами со всей страны и оказаться…

4. 0 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Часто родители спрашивают меня: «Доктор, а как вы относитесь к гаджетам у детей?» Мой ответ обычно удивляет. Я не считаю, что проблема в самих гаджетах. Проблема в том, как ребёнок ими пользуется. Для меня iPad — это не игрушка, а инструмент: - для учёбы - для творчества - для планирования - для формирования полезных привычек Именно поэтому перед переходом в 5 класс мы решили сделать ставку не на запреты, а на систему. В карточках рассказал, как мы используем технологии дома и почему считаю такой подход более эффективным, чем постоянный контроль. 💬 Папы, интересно ваше мнение. Какие…

   
5. 0 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🎁 Разыгрываем 2 расширенных чек-апа здоровья! Семейная клиника АРМЕД-03 запустила розыгрыш в MAX ❤️ Победители получат: 👨 Чек-ап для взрослого «Превентейдж» (более 38 показателей) 👦 Чек-ап для ребёнка «Превент Кидс» (витамины, микроэлементы, гормоны, обмен веществ и многое другое) Участвовать просто: ✅ подпишитесь на наши каналы в MAX ✅ нажмите кнопку «Участвовать» Итоги подведём 17 июня случайным образом. Переходите в MAX и участвуйте 👉🏻 https://max.ru/id616301431999_3_bot?start=Pr5682_72112056346015

   
6. 0 просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

   🏆 Подводим итоги нашего семейного челленджа! В апреле, после травмы Тамира мы решили установить датчики мониторинга глюкозы и посмотреть, как питание и образ жизни влияют на уровень сахара в течение дня. Но просто наблюдать за цифрами было бы слишком скучно 😄 Поэтому Любовь Баировна предложила спор: кто дольше продержится в «зелёном коридоре» по сахару без резких скачков — мама или сын. За эти две недели мы получили несколько очень полезных выводов, которыми хочется поделиться с вами. 📌 Вывод №1. Завтрак действительно определяет весь день. Мы ещё раз убедились, что после сладких…

7. 0 просмотров, 03 июн. 2026 г., видео

   ⚠️ Заусенцы у ребёнка — это не всегда просто сухая кожа Многие родители воспринимают заусенцы как косметическую проблему. Намазали кремом, обрезали — и забыли. Но в своей практике я часто смотрю на них как на возможный сигнал дефицитов в организме ребёнка. 🩺 Чаще всего заусенцы могут быть связаны с: ✔️ дефицитом железа ✔️ нехваткой витамина D ✔️ дефицитом витаминов А и Е ✔️ недостатком Омега-3 Именно эти вещества отвечают за здоровье кожи, слизистых и нормальное обновление тканей. 🧬 Почему это происходит? Например, железо необходимо для доставки кислорода к тканям. Когда его не…

8. 0 просмотров, 02 июн. 2026 г., видео

   🥑 5 сигналов, что кишечнику ребёнка нужна помощь ⠀ Если спросить, какой орган у человека главный, многие назовут сердце или мозг. Даже как-то обидно за кишечник! 😏 ⠀ Ведь это поистине могущественный орган, который управляет ключевыми процессами: ⠀ — отвечает за иммунитет, именно в кишечнике расположены 80% иммунных клеток; — усваивает жизненно-необходимые витамины и минералы; — отвечает за эмоции и настроение; — влияет на память, внимание, мышление; — регулирует вес. ⠀ То есть здоровье, внешность, интеллект ребёнка напрямую зависит от состояния кишечника. Главная проблема в том, что…

9. 0 просмотров, 27 мая 2026 г., видео

   🚨 У большинства детей с неврологическими проблемами, задержкой речи и развития вижу одно и то же… Дефицит Омега-3. В своей практике я всё чаще вижу выраженный дефицит Омега-3 у детей с: — задержкой речи — трудностями в обучении — гиперактивностью — нарушениями поведения — сниженным иммунитетом — расстройствами аутистического спектра И речь идёт не просто о «нехватке витаминов». 🧬 Омега-3 — это один из основных строительных материалов для нервной системы ребёнка. Из этих жирных кислот строятся оболочки нервных волокон, через которые мозг передаёт сигналы. 📌 И когда ребёнку не хватает…

10. 0 просмотров, 25 мая 2026 г., видео

    22 года вместе — больше половины жизни. Мы даже не могли подумать об этом тогда, за школьной партой ❤️ Наш самый лучший выбор в жизни случился в школе и продолжается по сей день

11. 0 просмотров, 21 мая 2026 г., изображение

    🩺 Конец учебного года — это испытание для детей и их организма. Экзамены, контрольные, секции, высокая умственная нагрузка, постоянное напряжение нервной системы. Как доктор и отец я чаще замечаю: многим детям сегодня не хватает ресурсов организма, чтобы выдерживать этот ритм (не мотивации) Очень хочется, чтобы родители перестали смотреть на плохую концентрацию, усталость, раздражительность или сложности с обучением только как на «характер» или «лень». Иногда за этим стоят:
— дефициты железа
— низкий уровень витамина D
— недостаток белка
— дефицит омега-3
— нарушения сна и режима 📌 А…

    
12. 0 просмотров, 15 мая 2026 г., видео

    🍊Дерматит у ребёнка — настоящее испытание для мамы ⠀ «Убрали сладости, апельсины, орехи, молоко, но кожа всё равно воспалена! Ребёнок чешется ночью, просыпается с расчёсами. А я смотрю на эти ранки и чувствую такое бессилие и вину, что хочется плакать..» ⠀ Я хочу обратиться к мамам детей с дерматитом. Вы — настоящие герои. Нужно настоящее мужество и стойкость переступать через жалость, соблюдать диету и бороться за чистую здоровую кожу малыша. ⠀ Вот только важно понимать, что проблема далеко не всегда в питании. ⠀ Есть кое-что, о чём говорят редко. У детей с дерматитом снижено количество…

13. 0 просмотров, 14 мая 2026 г., видео

    🌸Аллергия на цветение у детей ⠀ Май — месяц расцвета не только природы, но и аллергии. Именно в этом месяце я вижу маленьких пациентов с реками соплей, чиханием, кашлем и раздражением на коже. ⠀ Часто родители даже не подозревают об аллергии у своего ребёнка. Насморк и першение в горле списывают на простуду, а проблемы с кожей на потницу или ссадины. Между тем при аллергии организм ребёнка каждый день находится в состоянии войны 🥺 ⠀ 🔺 Аллергия — это гиперреакция тела на обычные с виду вещи — пыльцу растений, еду и шерсть животных. Без лечения аллергия может приводить к опасным осложнениям…