MaxBookMaxBook
Новости
Женское здоровье

Женское здоровье в мессенджере MAX — 1 107 подписчиков, аналитика и статистика

@jenskoe_zdorov1e

✅ Подписаны 5 ваших друзей Топ-5 Телега Ин https://telega.in/c/+NPhW3evvDvkxYzMy Владалец: t.me/ivan_ross_tg

1.1K
Подписчиков
+1
79.4%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (79.4%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламных постов в последних 20 публикациях не найдено — оценку рекламной нагрузки не делаем
Средний охват: 879 просмотров на пост
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 16.06.2026
  • Личный блог автора
  • Здоровье и фитнес
  • Аутентичные советы и рецепты
  • Неформальный разговорный
Темы:ЗдоровьеКрасотаПолезные советы
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Женское здоровье

1 107подписчиков879средний охват79.4%охват (RR)0.5%вовлечённость (ER)+14за 30 днейЗдоровье и фитнес

✅ Подписаны 5 ваших друзей Топ-5 Телега Ин https://telega.in/c/+NPhW3evvDvkxYzMy Владалец: t.me/ivan_ross_tg

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

  • По числу подписчиков канал «Женское здоровье» опережает примерно 40% из 1 287 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 879 просмотров — по охвату канал опережает примерно 40% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.5%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 63% (медиана — 1.3%).

Сравнение построено по 1 287 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Женское здоровье»

  1. 2.1K просмотров, 27 реакций, 26 февр. 2026 г., изображение

    Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать. Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель. 2. А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость. Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа. Женское здоровье

    Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 
 
1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно по
  2. 2.2K просмотров, 26 февр. 2026 г., изображение

    Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно пользуетесь, добавить 5 капель апельсинового или мандаринового масла и хорошо размешать. Втирать этот крем 1 раз в день в течение 2 недель. 2. А масло можжевельника или розмарина (5 капель), добавленное в крем (50 мл), поможет коже вернуть упругость. Курс не менее 2 недель утром и вечером после душа. Женское здоровье

    Улучшаем цвет кожи и возвращаем ей былую упругость! 
 
1. Нужно в крем (50 мл), которым вы обычно поОткрыть пост в MAX
  3. 1.5K просмотров, 25 февр. 2026 г., видео

    💡Как правильно вставать Женское здоровье

    Открыть пост в MAX
  4. 1.4K просмотров, 13 реакций, 25 февр. 2026 г., видео

    💡Как правильно вставать Женское здоровье

  5. 1.5K просмотров, 24 февр. 2026 г., видео

    Делаем патчи для глаз🔥 Женское здоровье

    Открыть пост в MAX
  6. 1.5K просмотров, 14 реакций, 24 февр. 2026 г., видео

    Делаем патчи для глаз🔥 Женское здоровье

  7. 1.2K просмотров, 23 февр. 2026 г., изображение

    Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из паразитов и шлаков 🍵 Ингредиенты: — куркума: снижает воспаление, препятствует развитию рака и полезна для сердца; — имбирь: нормализует пищеварение, борется с мигренью, снимает воспаление в организме; — корица: снижает сахар в крови, избавляет организм от простуды и гриппа; — кардамон: предотвращает развитие тромбов, чистит сосуды; — мёд: полезней мёда нет ничего, укрепляет иммунитет, дает энергию организму и т.д. Рецепт чудо-напитка: 1. 500 мл воды нужно прокипятить на…

    Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из паОткрыть пост в MAX
  8. 1.2K просмотров, 11 реакций, 23 февр. 2026 г., изображение

    Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из паразитов и шлаков 🍵 Ингредиенты: — куркума: снижает воспаление, препятствует развитию рака и полезна для сердца; — имбирь: нормализует пищеварение, борется с мигренью, снимает воспаление в организме; — корица: снижает сахар в крови, избавляет организм от простуды и гриппа; — кардамон: предотвращает развитие тромбов, чистит сосуды; — мёд: полезней мёда нет ничего, укрепляет иммунитет, дает энергию организму и т.д. Рецепт чудо-напитка: 1. 500 мл воды нужно прокипятить на…

    Приготовьте этот чай, и вы сможете избавиться от многих болезней, также очистить свой организм из па
  9. 1.6K просмотров, 13 реакций, 31 янв. 2026 г., изображение

    Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое 🍏 Есть два способа: ✅Яблoко и корица Тонкo наpежьтe oдно яблoка и залейте 500 мл чистoй воды, дoбавьте 1 ч. ложкy молотой корицы, oхлaдитe и выпейте в течение дня. Сoчетaние яблок и молотой кoрицы поможeт вaм нoрмализовать обмен вещеcтв и oчистить пищеварительный тракт. ✅Лимонный сок и мед 2 ст. ложки свeжевыжатoго лимоннoго сока cмeшайтe с 200 мл теплой воды, добавьтe 1 ч. ложку натуральногo мeда, щепотку молотого имбиря. Пpинимaть натощак, зa полчаса дo завтpака. Это поможет очиcтить пищевapительную систему, укрепит стенки cосyдoв и…

    Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое 🍏 

Есть два способа:

✅Яблoко и корица
Тонкo наpе
  10. 1.7K просмотров, 31 янв. 2026 г., изображение

    Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое 🍏 Есть два способа: ✅Яблoко и корица Тонкo наpежьтe oдно яблoка и залейте 500 мл чистoй воды, дoбавьте 1 ч. ложкy молотой корицы, oхлaдитe и выпейте в течение дня. Сoчетaние яблок и молотой кoрицы поможeт вaм нoрмализовать обмен вещеcтв и oчистить пищеварительный тракт. ✅Лимонный сок и мед 2 ст. ложки свeжевыжатoго лимоннoго сока cмeшайтe с 200 мл теплой воды, добавьтe 1 ч. ложку натуральногo мeда, щепотку молотого имбиря. Пpинимaть натощак, зa полчаса дo завтpака. Это поможет очиcтить пищевapительную систему, укрепит стенки cосyдoв и…

    Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое 🍏 

Есть два способа:

✅Яблoко и корица
Тонкo наpеОткрыть пост в MAX
  11. 918 просмотров, 5 реакций, 30 янв. 2026 г., видео

    ✅ Анализы, которые нужно сдать каждому Женское здоровье

  12. 944 просмотров, 30 янв. 2026 г., видео

    ✅ Анализы, которые нужно сдать каждому Женское здоровье

    Открыть пост в MAX
  13. 809 просмотров, 8 реакций, 29 янв. 2026 г., изображение

    Мёд на ночь. Почему полезно❓ Все мы знаем о колоссальной пользе мёда для нашего организма. Оказывается, что на ночь его можно и нужно употреблять. Для чего мы потребляем мёд перед сном? - он поможет нам заснуть благодаря успокоительному свойству. Он вырабатывает мелатонин. Съешьте 1 ч.л. мёда и увидите результат. - мёд как жиросжигатель. Он ускоряет процесс жиросжигания, ускоряет обмен веществ. - благоприятно влияет на печень, помогает ей чистить организм - улучшает наш иммунитет. В сочетании с мелконарезанным чесноком мёд очень эффективно влияет на наше здоровье - дает эффект…

    Мёд на ночь. Почему полезно❓
 
Все мы знаем о колоссальной пользе мёда для нашего организма. Оказыва
  14. 840 просмотров, 29 янв. 2026 г., изображение

    Мёд на ночь. Почему полезно❓ Все мы знаем о колоссальной пользе мёда для нашего организма. Оказывается, что на ночь его можно и нужно употреблять. Для чего мы потребляем мёд перед сном? - он поможет нам заснуть благодаря успокоительному свойству. Он вырабатывает мелатонин. Съешьте 1 ч.л. мёда и увидите результат. - мёд как жиросжигатель. Он ускоряет процесс жиросжигания, ускоряет обмен веществ. - благоприятно влияет на печень, помогает ей чистить организм - улучшает наш иммунитет. В сочетании с мелконарезанным чесноком мёд очень эффективно влияет на наше здоровье - дает эффект…

    Мёд на ночь. Почему полезно❓
 
Все мы знаем о колоссальной пользе мёда для нашего организма. ОказываОткрыть пост в MAX
  15. 679 просмотров, 6 реакций, 29 янв. 2026 г., видео

    Онемение пальцев рук Женское здоровье

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Код здоровья 🌱 Юлия Таранухина
Код здоровья 🌱 Юлия Таранухина
1.1K подп.

Растительное питание 🥑, Лечебное голодание, очищение организма 🌿Без БАДов и лекарств 🌿Чистая еда-живая ж…

На здоровье
На здоровье
1.1K подп.

Здоровый образ жизни. Полезные продукты. Правильное питание. Лечебная гимнастика. Упражнения для здоровья и…

Ешь и худей
Ешь и худей
1.1K подп.

Ешь и худей — путь к подтянутому и здоровому телу без стресса и ограничений 💛 Рецепты, тренировки и честны…

"Фугу с маслом". Средиземноморская диета
"Фугу с маслом". Средиземноморская диета
1.1K подп.

Песко диета Канал авторский про средиземноморский стиль питания. Рецепты, полезная информация, советы. Связ…

ДИЕТОЛОГ СТРЕЛЯЕВА
ДИЕТОЛОГ СТРЕЛЯЕВА
1.1K подп.

Меня зовут Галина Стреляева. Я — ваш диетолог и союзник в борьбе за здоровье и стройность. Результаты участ…

В своей тарелке
В своей тарелке
1.2K подп.

Про адекватное отношение к еде, спорту и себе — с точки зрения науки. Как женщинам сохранять активность и р…

ЗдравЦифра
ЗдравЦифра
1.0K подп.

Проект, трансформирующий подход к управлению здоровьем семьи. Здесь — про связь между питанием, самочувстви…

Здоровье | Очищение | Питание
Здоровье | Очищение | Питание
1.0K подп.

Сотрудничество 👇 пишите в сообщения группы ♥️

Моё здоровье🩸ЗОЖ
Моё здоровье🩸ЗОЖ
1.2K подп.

Канал о Здоровом Образе Жизни Сотрудничество: Биржа: Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не п…

Не шпинатом единым
Не шпинатом единым
1.0K подп.

Похудение без диет и насовсем. Питание против отёков и для энергии. Научный подход от нутрициолога на базе …

HealPha: Формируем Здоровье
HealPha: Формируем Здоровье
1.2K подп.

Про сон, усталость, стресс, питание, анализы и добавки - понятным языком. Разбираем, что действительно рабо…

ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ | Советы | Рецепты | Красота
ПРОСТО О ЗДОРОВЬЕ | Советы | Рецепты | Красота
1.0K подп.

Перед использованием того или иного рецепта важно: - тщательно изучить рецепт, ознакомиться с возможными пр…