SUPREME | FOOD Рецепты в мессенджере MAX — 1 577 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «SUPREME | FOOD Рецепты»

1. 898 просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

   ПП-БЛИНЧИКИ 🥞 Рекомендую сохранить рецепт, блинчики по этому рецепту очень вкусные. Кстати хороший сироп топинамбура можно приобрести по ссылке в посте vk.ru/wall-7588527_31123 переходите сейчас и приобретайте ♥️ 〰 ️Ингредиенты: • Мука из зел. гречки 20 гр. • Рисовая мука 110 гр. • Нутовая мука 25 гр. • Масло кокосовое 10 гр Aroy-D • Сода 1/2 ч.л • Лимонный сок 1 ч.л • Молоко кокосовое 16-19% 110 гр. • Сироп топинамбура 25 гр. • Вода 165 гр. • Рисовая мука из сорта басмати Awan, 〰️ Приготовление: 1. Объединить ингредиенты в чаше блендера и взбить на слабых оборотах. 2.…

   
2. 685 просмотров, 49 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

   ПП-БЛИНЧИКИ 🥞 Рекомендую сохранить рецепт, блинчики по этому рецепту очень вкусные. Кстати хороший сироп топинамбура можно приобрести по ссылке в посте vk.ru/wall-7588527_31123 переходите сейчас и приобретайте ♥️ 〰 ️Ингредиенты: • Мука из зел. гречки 20 гр. • Рисовая мука 110 гр. • Нутовая мука 25 гр. • Масло кокосовое 10 гр Aroy-D • Сода 1/2 ч.л • Лимонный сок 1 ч.л • Молоко кокосовое 16-19% 110 гр. • Сироп топинамбура 25 гр. • Вода 165 гр. • Рисовая мука из сорта басмати Awan, 〰️ Приготовление: 1. Объединить ингредиенты в чаше блендера и взбить на слабых оборотах. 2.…

   
3. 1.2K просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   ЧИА ПУДИНГ 🍚 Любимое лакомство моих детишек, особенно со спелым бананом и ягодами 🍓 Ингредиенты: на 1 порцию • Чиа - 3 ст.л. • Кокосовое молоко - 120 мл. • Банан - 1/2 шт. • Сироп топинамбура • Вишня, ежевика • Лепестки миндаля Приготовление: 1. Семена чиа смешать с кокосовым молоком на 10-15 минут. 2. Размять банан вилкой. 3. Выкладываем первый слой 1/2 чиа с молоком, вторым слоем банан, сверху опять чиа. ~ Украшаем по желанию, поливаем сиропом топинамбура. Оставьте сердечко если идея понравилась 🥰

   Открыть пост в MAX
4. 1.1K просмотров, 52 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

   ЧИА ПУДИНГ 🍚 Любимое лакомство моих детишек, особенно со спелым бананом и ягодами 🍓 Ингредиенты: на 1 порцию • Чиа - 3 ст.л. • Кокосовое молоко - 120 мл. • Банан - 1/2 шт. • Сироп топинамбура • Вишня, ежевика • Лепестки миндаля Приготовление: 1. Семена чиа смешать с кокосовым молоком на 10-15 минут. 2. Размять банан вилкой. 3. Выкладываем первый слой 1/2 чиа с молоком, вторым слоем банан, сверху опять чиа. ~ Украшаем по желанию, поливаем сиропом топинамбура. Оставьте сердечко если идея понравилась 🥰

   
5. 1.1K просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   НАТУРАЛЬНЫЙ СИРОП 🍯 Натуральный сироп топинамбура - сладость с пользой! 〰️ В отличие от обычного сахара, сироп топинамбура не повышает резко уровень глюкозы в крови и подходит даже тем, кто следит за питанием. 〰️ Он богат инулином - пребиотиком, который поддерживает здоровую микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Полезные свойства: 〰️ Нормализует обмен веществ Поддерживает работу печени и сердца 〰️ Помогает при усталости и снижении энергии Подходит для детей и диабетического питания. ⭐ Добавляйте сироп топинамбура в каши, напитки, выпечку или просто вместо…

   Открыть пост в MAX
6. 1.0K просмотров, 26 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

   НАТУРАЛЬНЫЙ СИРОП 🍯 Натуральный сироп топинамбура - сладость с пользой! 〰️ В отличие от обычного сахара, сироп топинамбура не повышает резко уровень глюкозы в крови и подходит даже тем, кто следит за питанием. 〰️ Он богат инулином - пребиотиком, который поддерживает здоровую микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет. Полезные свойства: 〰️ Нормализует обмен веществ Поддерживает работу печени и сердца 〰️ Помогает при усталости и снижении энергии Подходит для детей и диабетического питания. ⭐ Добавляйте сироп топинамбура в каши, напитки, выпечку или просто вместо…

   
7. 1.5K просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   ТОРТ ТОРТИК 🍰 Кто любит нотки цедры и корицы этот тортик точно для вас 🥰 Сохраните рецерт себе на стену и обязательно попробуйте приготовить 😏 〰️️Ингредиенты: ️Для теста: • 65 гр сиропа топинамбура; • цедра одного апельсина; • 1/5 ч. ложки корицы • 100 мл кипятка; • 50 мл жирного кокосового молока; • 2 ст. ложки кокосового масла • ½ ч. ложки соды; • Щепотка соли; • 250 г безглютеновой муки 〰️️Для крема: 〰️70 г урбеча из кешью 〰️200 мл воды 〰️40 мл сиропа топинамбура 〰️15 мл кокосового масла 〰️1 ст.л лимонного сока 〰️соль примерно 1/5 ч.л 〰️️Приготовление: тесто 1. Смешиваем в…

   Открыть пост в MAX
8. 1.4K просмотров, 62 реакций, 29 мая 2026 г., изображение

   ТОРТ ТОРТИК 🍰 Кто любит нотки цедры и корицы этот тортик точно для вас 🥰 Сохраните рецерт себе на стену и обязательно попробуйте приготовить 😏 〰️️Ингредиенты: ️Для теста: • 65 гр сиропа топинамбура; • цедра одного апельсина; • 1/5 ч. ложки корицы • 100 мл кипятка; • 50 мл жирного кокосового молока; • 2 ст. ложки кокосового масла • ½ ч. ложки соды; • Щепотка соли; • 250 г безглютеновой муки 〰️️Для крема: 〰️70 г урбеча из кешью 〰️200 мл воды 〰️40 мл сиропа топинамбура 〰️15 мл кокосового масла 〰️1 ст.л лимонного сока 〰️соль примерно 1/5 ч.л 〰️️Приготовление: тесто 1. Смешиваем в…

   
9. 1.8K просмотров, 23 мая 2026 г., видео

   ХУМУС ДОМАШНИЙ 🧆 Один из любимых моих рецептов хумуса, обычно я его подаю на обед Ингредиенты: - 300 г варёного нута - 3 ст. л. тахини - сок 1/2 лимона - 1 зубчик чеснока - 3 ст. л. оливкового масла - соль - 7 ст. л. аквафабы Приготовление: 1. Взбить в блендере все ингредиенты. * Если хумус слишком густой добавьте еще аквафабы. Перед подачей полить небольшим количеством масла и посыпать паприкой. Сохраняйте рецепт с уважением Анастасия ♥️

   Открыть пост в MAX
10. 1.7K просмотров, 55 реакций, 23 мая 2026 г., видео

    ХУМУС ДОМАШНИЙ 🧆 Один из любимых моих рецептов хумуса, обычно я его подаю на обед Ингредиенты: - 300 г варёного нута - 3 ст. л. тахини - сок 1/2 лимона - 1 зубчик чеснока - 3 ст. л. оливкового масла - соль - 7 ст. л. аквафабы Приготовление: 1. Взбить в блендере все ингредиенты. * Если хумус слишком густой добавьте еще аквафабы. Перед подачей полить небольшим количеством масла и посыпать паприкой. Сохраняйте рецепт с уважением Анастасия ♥️

11. 1.8K просмотров, 22 мая 2026 г., изображение

    БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ПП-БАТОН🥖 Делюсь рецептом вкусного батона, прекрасно подходит для бутербродов, обязательно сохраняйте ♥️ 〰️️Ингредиенты: • Мука Нутовая - 120 гр. • Мука зелёной гречки - 120 гр. • Псиллиум молотый - 20 гр. • Сироп топинамбура - 2 ч.л. • Масло растительное - 20 гр. • Специи томаты/базилик - 1 ч.л • Лимонный сок - 2 ст. л. • Сода - 1 ч.л • Соль - 1 ч. л. • Вода - 300 гр. 〰️️Приготовление: 1. Добавляем в миску муку, псиллиум, соль, специю и соду. Перемешиваем сухие ингредиенты. 2. В стакан добавляем воду, сироп топинамбура, масло и лимонный сок. Перемешиваем. 3.…

    Открыть пост в MAX
12. 1.8K просмотров, 61 реакций, 22 мая 2026 г., изображение

    БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ПП-БАТОН🥖 Делюсь рецептом вкусного батона, прекрасно подходит для бутербродов, обязательно сохраняйте ♥️ 〰️️Ингредиенты: • Мука Нутовая - 120 гр. • Мука зелёной гречки - 120 гр. • Псиллиум молотый - 20 гр. • Сироп топинамбура - 2 ч.л. • Масло растительное - 20 гр. • Специи томаты/базилик - 1 ч.л • Лимонный сок - 2 ст. л. • Сода - 1 ч.л • Соль - 1 ч. л. • Вода - 300 гр. 〰️️Приготовление: 1. Добавляем в миску муку, псиллиум, соль, специю и соду. Перемешиваем сухие ингредиенты. 2. В стакан добавляем воду, сироп топинамбура, масло и лимонный сок. Перемешиваем. 3.…

    
13. 2.1K просмотров, 20 мая 2026 г., изображение

    МАКОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ🍪 Обожаю мак в выпечке, сохраняйте рецепт и обязательно сегодня вечером испёките эти чудо печенье . • 90 гр. кокосовое молоко • 40 гр. урбеч из кешью • 7 гр лимонный сок • 30 гр сироп из топинамбура • 3 гр разрыхлитель • 50 гр рисовая ц/з мука • 40 гр миндальная мука • 30 гр пшённая мука • 15 гр мак ~ Мак замочить в теплой воде на 15 мин, затем слить воду. ~ Объединить все сухие ингредиенты, тщательно перемешать. Добавить жидкие ингредиенты и мак, перемешать до полного объединения. ~ Переложить тесто в кондитерский мешок, срезать кончик, отсадить печенье на…

    Открыть пост в MAX
14. 2.1K просмотров, 51 реакций, 20 мая 2026 г., изображение

    МАКОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ🍪 Обожаю мак в выпечке, сохраняйте рецепт и обязательно сегодня вечером испёките эти чудо печенье . • 90 гр. кокосовое молоко • 40 гр. урбеч из кешью • 7 гр лимонный сок • 30 гр сироп из топинамбура • 3 гр разрыхлитель • 50 гр рисовая ц/з мука • 40 гр миндальная мука • 30 гр пшённая мука • 15 гр мак ~ Мак замочить в теплой воде на 15 мин, затем слить воду. ~ Объединить все сухие ингредиенты, тщательно перемешать. Добавить жидкие ингредиенты и мак, перемешать до полного объединения. ~ Переложить тесто в кондитерский мешок, срезать кончик, отсадить печенье на…

    
15. 2.5K просмотров, 02 мая 2026 г., видео

    ЛИМОННЫЙ ПЕРЕЦ 🌶️🍋 ~ Ингредиенты: • 4 лимона • 1 ст.л. Соли • 1 ст.л. Черного перца ~ Приготовление: 1. Лимоны хорошо промыть. Снять кожуру, так что бы на ней не было мякоти. 2. Сушим кожуру при температуру 70° до тех пор пока не будет хорошо ломаться, а не тянуться. 3. Взбить в блендере вместе с солью и перцем. Пересыпать в баночку. Такая специя подходит для всех блюд. Особенно для салатов.

    Открыть пост в MAX