Ирина Фаритова | Нутрициолог faritova_nutrition

Добрый! Да. если вы восстанавливаете запасы железа или принимаете препараты железа, зелёный чай стоит так же, как и чёрный, разносить с едой и добавка

«Я не поправилась, а живот появился». Почему так после 40? Многие после 40 замечают: вес на весах стоит, а живот будто появился сам собой. И первая м

Открываю анкету предзаписи на второй (летний) поток «Метаболик» 〰️ Хочу, чтобы вы послушали мое аудио, где я рассказываю, о чем программа, и что буде

С чего начать? Листаем, это база нутритерапии для женщин 40+ ➡️ #фаритова_инфо Читайте меня в MAX

Выходной. Проснулась в 7:25 не потому, что надо, а потому что организм уже восстановился 😊 Умный будильник Whoop сработал ровно тогда, когда сон выпо