Внимательно — женская фитнес-студия
@id434583074827_biz
Фитнес-студия «Внимательно» — это уютные женские пространства в Санкт-Петербурге (м. Парк Победы и м. Чёрная речка), где тренировки перестают быть «надо» и становятся временем только для себя. В этой группе мы публикуем онлайн тренировки от наших специалистов, расписание, новости студий и полезные статьи о здоровом движении в суете мегаполиса. С любовью к каждой, команда ВНИМАТЕЛЬНО
Динамика подписчиков · 30 дней
Топ-5 постов по просмотрам
Все посты →«Выгорание — это диагноз или нет?» Правда: ВОЗ называет его «профессиональным феноменом». Почему путаница с депрессией мешает нам выбрать правильную п
«Я боюсь, что у меня диастаз. Можно ли делать пресс?» Что точно не надо делать резко, и как начинать с грамотной базы. Многие женщины после родов ста
Перед ПМС мне хочется лежать и есть сладкое. Как тренироваться, чтобы стало легче? За 3–7 дней до цикла накатывает… Тело будто наливается свинцом. Х
Нужно ли считать калории, если я просто хочу стать легче и энергичнее? Когда подсчёт помогает, а когда делает тревожнее 😩 Вы хотите питаться лучше,
Пятница создана для того, чтобы зажигать. А мы созданы для того, чтобы это красиво делать Поднимаем настроение себе и всем вокруг. Внимательно! Сейч
Ссылка на MaxBook страницу
maxbook.ru/m/id434583074827_biz
Данные обновляются автоматически