Женская Академия

Девочки, расскажу вам о закрытом клубе ❤️ Это закрытое сообщество в телеграм, где проходят регулярные занятия, эфиры и общение. Все занятия проходят

Секс на грани Тема этой недели в клубе - «Женщина и поток». В понедельник обсуждали основные семь диафрагм нашего тела, как они связаны с чакрами, же

В субботней группе «Здоровая осанка» мы немного выходим за рамки работы с позвоночником. Здесь и прокачка шеи, и работа с диафрагмой, и включение тк

Мои ритмы Центральная мысль клуба на этой недели - это согласованность социальных и биологических ритмов. Точнее их полный рассинхрон у большинства л

Да, у нас тренируются красотки 😍 Делаем классные растяжечки на женских практиках в старшей группе Лотосовых ниндзя. Кажется, что раскрытие таза - эт