Желаю похудеть

КБЖУ - 111.5 ккал (8.2/6.6/3.7) vkrandom.ru/pohudelkino Ингредиенты - куриная ветчина 100 гр - морковь 1 шт - огурец свежий 1 шт - яйца 2 шт - зелёны

КБЖУ - 191 ккал (14.5/10/11.1) vkrandom.ru/pohudelkino Ингредиенты - Творог 5% — 230 гр - Лаваш — 110 гр - Яйцо — 2 шт - Сметана 15% — 80 гр - Сыр —

КБЖУ - 174.5 ккал (12.5/10.9/5.6) vkrandom.ru/pohudelkino Ингредиенты - мясо 500 гр - соль - паприка - чёрный перец - растительное масло 30 мл - репч

КБЖУ - 174.4 ккал (8.5 /6.3/21.3) Ингредиенты vkrandom.ru/pohudelkino Смешать для коржа -150 гр муки (у меня 90 гр кукурузной и 60 гр рисовой) -3 яйца

КБЖУ - 153 ккал (17/5/7) vkrandom.ru/pohudelkino Ингредиенты -300 г жаренного куриного филе (грудки или бедро), -2 помидора, -50-80 г сыра, -50-60г с