MaxBookMaxBook
Растяжка без фигни

Растяжка без фигни

@telo_tvoi_hram

Растяжка для мышц, мобильность суставов, стбаильность позвоночника. Упражнения и тренировки. Просто, понятно, достпуно. Сайт - https://растяжка59.рф/

Здоровье и фитнес
Подписчиков
1.3K
+7.9% +95 за 7д
Ср. просмотров
2.7K
Вовлечённость (ER)
0.0%
160 публикаций
Прирост за 30д
+7.9%
+95 подписчиков

Топ-5 постов по просмотрам

Все посты →
1

Немного достижений. Проект Растяжка Без Фигни на Дзен добрался до отметки в 12.000 подписчиков. Постараюсь дойти до 20.000 в этом году😊. Дзен плат

4.7K
ER 361%
22.03.2026
2

Написал статью о том как отличить мышечную и суставную боль. https://растяжка59.рф/2026/03/20/kak-ponyat-bolyat-sustavy-ili-myshtsy/

4.7K
ER 361%
23.03.2026
3

Напоминаю, что все новые материалы сперва появляются на сайте растяжка59.рф. На сайте регулярно выходят новые статьи и видеоуроки. Там нет рекламы и

4.7K
ER 360%
18.03.2026
4

По первому образованию я хореограф. Учил и учу танцевать.

4.7K
ER 360%
20.03.2026
5

Разброс по возрасту моих учеников 80 лет 😊. Самой юной воспитаннице 5, самой возрастной 85 😊 С одними учимся ходить, кувыркаться, лазить, с другими

4.7K
ER 359%
25.03.2026

Рекламная статистика

Рекламных постов
2
CPM
300
Оценка стоимости поста
~818
Подобрать рекламодателей
QR

Ссылка на MaxBook страницу

Mmaxbook.ru/m/telo_tvoi_hram

Подробная аналитика на MaxBook →

Данные обновляются автоматически