MaxBookMaxBook
Любимые рецепты | салаты супы юмор открытки десерты

Любимые рецепты | салаты супы юмор открытки десерты в мессенджере MAX — 7 273 подписчиков, аналитика и статистика

@reheptiporusski

Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Каждый день — новые идеи для завтрака, обеда и ужина, которые получаются с первого раза. • Понятные видео-инструкции • Лайфхаки, которые спасут любой ужин Сотрудничество: [контакт скрыт]

7.3K
Подписчиков
-34
58.0%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (58.0%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 4.2K просмотров на пост
Активный канал: 810 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 27.05.2026
  • Личный блог автора Z
  • Рецепты и здоровое питание
  • Понятные видео-инструкции, лайфхаки
  • Официальный пресс-релизный тон
Темы:рецептыздоровое питание
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Любимые рецепты | салаты супы юмор открытки десерты

7 273подписчиков4 216средний охват0.1%вовлечённость-330за 30 днейЕда и кулинария

Твоя настольная книга рецептов в MAX. 📖🥘 Каждый день — новые идеи для завтрака, обеда и ужина, которые получаются с первого раза. • Понятные видео-инструкции • Лайфхаки, которые спасут любой ужин Сотрудничество: [контакт скрыт]

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: MAX (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Любимые рецепты | салаты супы юмор открытки десерты» опережает примерно 75% из 1 837 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 4 216 просмотров — по охвату канал опережает примерно 65% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.1%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 79% (медиана — 0.6%).

Сравнение построено по 1 837 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Любимые рецепты | салаты супы юмор открытки десерты»

  1. 598 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    Сделал тест ДНК на дочь - результат 0%. Жена клялась, что моя". Пришёл к психологу с бумагой на руках,он сказал 3 слова, которые всё решили Я сидел в кабинете психолога Павла Сергеевича и не мог начать говорить. В руках тряслась бумага — результаты теста ДНК. Смотрел на цифры и не верил. Вероятность отцовства: 0,00%. Павел Сергеевич ждал молча. Опытный психолог, лет шестидесяти, видевший всякое. Но даже он понимал — сейчас передо мной человек на грани. Наконец я выдавил: — Она не моя. — Кто? — спросил он тихо. — Дочь. Кате восемь лет. Я растил её восемь лет. А она не моя. Я положил бумагу на…

    Сделал тест ДНК на дочь - результат 0%. Жена клялась, что моя". Пришёл к психологу с бумагой на рука
  2. 567 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Белковые треугольники ❤️ 📌 На 1 порцию - ~298 ккал Б/Ж/У - 23/14/19.5 Ингредиенты: • Лаваш - 200 г • Яйца - 4 шт • Сыр низкожирный - 200 г • Сметана или йогурт - 3 ст л • Творожный сыр - 1 ст л • Соль - щепотка • Зеленый лук - по желанию Для кляра: • Яйцо - 1 шт • Молоко - 30 мл. Любимые Рецепты🥗

  3. 124 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Расходники: 202 рубля Цена продажи: 1657 рублей Недавно хотела освежить интерьер, но от цен волосы дыбом встали! Коллега дала ссылку на канал "Дом рукоделия", с ними такой светильник смастерила за 20 минут🤩 В общем, за пару часов наделала всяких приколюх для дома! Часть продала, а часть оставила себе И интерьер освежила, и денег заработала. Ну не красота ли? 😅 Ловите ссылочку: max.ru/rukodelie

  4. 784 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Белковые треугольники 📌 На 1 порцию - ~298 ккал Б/Ж/У - 23/14/19.5 Ингредиенты: • Лаваш - 200 г • Яйца - 4 шт • Сыр низкожирный - 200 г • Сметана или йогурт - 3 ст л • Творожный сыр - 1 ст л • Соль - щепотка • Зеленый лук - по желанию Для кляра: • Яйцо - 1 шт • Молоко - 30 мл. Любимые Рецепты🥗

  5. 248 просмотров, 18 июн. 2026 г., видео

    Белковые треугольники 📌 На 1 порцию - ~298 ккал Б/Ж/У - 23/14/19.5 Ингредиенты: • Лаваш - 200 г • Яйца - 4 шт • Сыр низкожирный - 200 г • Сметана или йогурт - 3 ст л • Творожный сыр - 1 ст л • Соль - щепотка • Зеленый лук - по желанию Для кляра: • Яйцо - 1 шт • Молоко - 30 мл. Любимые Рецепты🥗

  6. 545 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🛑 ❗️В связи с участившимися ракетными атаками и БПЛА, просьба ко всем жителям нашего региона: Перейти на канал ЧП РОССИЯ 24 🇷🇺 и подписаться, чтобы следить за угрозами БПЛА  24/7. Этот канал находится в белых списках. ◾️ Информирует об атаках БПЛА в случае отключения интернета ◾️ О срочных сообщениях властей ◾️ Первые и важные новости. Обязательно проверьте, подписались ли вы! Все делается для вашей безопасности — https://max.ru/join/QLW3QKkwwL4bN-RrmcAbWb8JPbmlnhHz184OBXEGmRg

    🛑 ❗️В связи с участившимися ракетными атаками и БПЛА, просьба ко всем жителям нашего региона:

Пере
  7. 446 просмотров, 2 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

    Песто 🌿 📌 На 100 грамм - ~208 ккал Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7 Ингредиенты: • Базилик свежий — 30 г • Пармезан или твёрдый сыр — 15 г • Грецкие орехи или кедровые орехи — 10 г • Чеснок — 1 маленький зубчик • Оливковое масло — 10 г • Лимонный сок — 1 ч. л. • Вода — 30–40 мл • Соль, перец — по вкусу Легкий Тар-тар 🥒 📌 На 100 грамм - ~57 ккал Б/Ж/У - 7.1/1.5/3.8 Ингредиенты: • Греческий йогурт — 120 г • Солёный или маринованный огурец — 35 г • Дижонская горчица — 1 ч. л. • Лимонный сок — 1 ч. л. • Укроп — 8 г • Зелёный лук — 5 г • Соль, перец — по вкусу ПП-майонез 🥚 📌 На 100 грамм - данных…

    Песто 🌿

📌 На 100 грамм - ~208 ккал
Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7

Ингредиенты:
• Базилик свежий — 30 г
• П
  8. 835 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Песто 🌿 📌 На 100 грамм - ~208 ккал Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7 Ингредиенты: • Базилик свежий — 30 г • Пармезан или твёрдый сыр — 15 г • Грецкие орехи или кедровые орехи — 10 г • Чеснок — 1 маленький зубчик • Оливковое масло — 10 г • Лимонный сок — 1 ч. л. • Вода — 30–40 мл • Соль, перец — по вкусу Легкий Тар-тар 🥒 📌 На 100 грамм - ~57 ккал Б/Ж/У - 7.1/1.5/3.8 Ингредиенты: • Греческий йогурт — 120 г • Солёный или маринованный огурец — 35 г • Дижонская горчица — 1 ч. л. • Лимонный сок — 1 ч. л. • Укроп — 8 г • Зелёный лук — 5 г • Соль, перец — по вкусу ПП-майонез 🥚 📌 На 100 грамм - данных…

    Песто 🌿

📌 На 100 грамм - ~208 ккал
Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7

Ингредиенты:
• Базилик свежий — 30 г
• П
  9. 471 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🔴B 2025 гoдy Poссияне зарaботали 5,3 млpд pублей нa Apбитpaжe криптoвaлют Пo последним данным 32% гpаждан пoкинули cвоё мecтo paбoты, поcколькy в срeднем yжe в пеpвый мecяц тyт мoжнo зapaбaтывaть oт 140 000 pублей, a чepeз 2-3 мecяцa c лeгкocтью выйти нa сeмизнaчныe числа. Сaмое смешноe, чтo лишь 8% poccиян чтo-тo cлышали oб этoй професcии, хoтя вce инcтpyкции бесплaтно лeжат нa канaлe Аpбитpaж Криптoвалют Taм oбъясняют, кaк имeя тeлeфoн и дocтyп в интеpнет, зaрaбoтaть свoи пepвыe $2000. Пpичём pазжёвывaют тaк дoступно, чтo пoймёт дажe pебенок. Kcтати, нa канaле абcолютнo кaждый дeнь…

    🔴B 2025 гoдy Poссияне зарaботали 5,3 млpд pублей нa Apбитpaжe криптoвaлют 

Пo последним данным 32%
  10. 751 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🔴B 2025 гoдy Poссияне зарaботали 5,3 млpд pублей нa Apбитpaжe криптoвaлют Пo последним данным 32% гpаждан пoкинули cвоё мecтo paбoты, поcколькy в срeднем yжe в пеpвый мecяц тyт мoжнo зapaбaтывaть oт 140 000 pублей, a чepeз 2-3 мecяцa c лeгкocтью выйти нa сeмизнaчныe числа. Сaмое смешноe, чтo лишь 8% poccиян чтo-тo cлышали oб этoй професcии, хoтя вce инcтpyкции бесплaтно лeжат нa канaлe Аpбитpaж Криптoвалют Taм oбъясняют, кaк имeя тeлeфoн и дocтyп в интеpнет, зaрaбoтaть свoи пepвыe $2000. Пpичём pазжёвывaют тaк дoступно, чтo пoймёт дажe pебенок. Kcтати, нa канaле абcолютнo кaждый дeнь…

    🔴B 2025 гoдy Poссияне зарaботали 5,3 млpд pублей нa Apбитpaжe криптoвaлют 

Пo последним данным 32%
  11. 874 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Легкий соус Песто 🌿 📌 На 100 грамм - ~208 ккал Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7 Ингредиенты: • Базилик свежий - 30 г • Пармезан или твёрдый сыр - 15 г • Грецкие или кедровые орехи - 10 г • Чеснок - 1 маленький зубчик • Оливковое масло - 10 г • Лимонный сок - 1 ч. л. • Вода - 30–40 мл • Соль, перец - по вкусу Легкий Тар-тар 🥒 📌 На 100 грамм - ~57 ккал Б/Ж/У - 7.1/1.5/3.8 Ингредиенты: • Греческий йогурт - 120 г • Солёный или маринованный огурец - 35 г • Дижонская горчица - 1 ч. л. • Лимонный сок - 1 ч. л. • Укроп - 8 г • Зелёный лук - 5 г • Соль, перец - по вкусу ПП-майонез 🥚 📌 На 100 грамм -…

    Легкий соус Песто 🌿

📌 На 100 грамм - ~208 ккал
Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7

Ингредиенты:
• Базилик свежи
  12. 518 просмотров, 1 реакций, 17 июн. 2026 г., изображение

    Легкий соус Песто 🌿 📌 На 100 грамм - ~208 ккал Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7 Ингредиенты: • Базилик свежий - 30 г • Пармезан или твёрдый сыр - 15 г • Грецкие или кедровые орехи - 10 г • Чеснок - 1 маленький зубчик • Оливковое масло - 10 г • Лимонный сок - 1 ч. л. • Вода - 30–40 мл • Соль, перец - по вкусу Легкий Тар-тар 🥒 📌 На 100 грамм - ~57 ккал Б/Ж/У - 7.1/1.5/3.8 Ингредиенты: • Греческий йогурт - 120 г • Солёный или маринованный огурец - 35 г • Дижонская горчица - 1 ч. л. • Лимонный сок - 1 ч. л. • Укроп - 8 г • Зелёный лук - 5 г • Соль, перец - по вкусу ПП-майонез 🥚 📌 На 100 грамм -…

    Легкий соус Песто 🌿

📌 На 100 грамм - ~208 ккал
Б/Ж/У - 7.5/19.1/3.7

Ингредиенты:
• Базилик свежи
  13. 956 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    Кофейное мороженое 😋 📌 На 100 грамм - 350 ккал Б/Ж/У - 4/25/25 Ингредиенты: • Сливки 33% — 500 г • Сгущённое молоко — 250 г • Кофе растворимый — 2 ст. л. • Шоколад молочный — 35-40 г (на 1 пакет) • Пакеты для мороженого (удлинённые) — по количеству порций. Любимые Рецепты🥗

  14. 590 просмотров, 4 реакций, 17 июн. 2026 г., видео

    Кофейное мороженое 😋 📌 На 100 грамм - 350 ккал Б/Ж/У - 4/25/25 Ингредиенты: • Сливки 33% — 500 г • Сгущённое молоко — 250 г • Кофе растворимый — 2 ст. л. • Шоколад молочный — 35-40 г (на 1 пакет) • Пакеты для мороженого (удлинённые) — по количеству порций. Любимые Рецепты🥗

  15. 643 просмотров, 17 июн. 2026 г., видео

    ❗️Её ненавидят все клининги Елена Филатова – эксперт по уборке квартир и автор книг «Долой клининг» и «Порядок всему голова» Открыла канал На все руки, где делится первоклассными фишками по поддержанию чистоты дома: – Как отмыть жир с вытяжки за 2 минуты без едкой химии [читать] – Секретный раствор для окон: забудете о разводах на полгода [читать] – Как избавиться от пыли в доме, чтобы она не оседала неделями [читать] Подписывайтесь, лучший канал для хозяек: max.ru/navseruki

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

2 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Похожие каналы

Первый Медицинский
Первый Медицинский
8.0K подп.

Здоровье – твой главный актив! 🔥 Только научно обоснованные рекомендации без мифов и маркетинга. По реклам…

49%
ЗАКУСКИ
ЗАКУСКИ
12.9K подп.

ЗАКУСКИ 🎄 — всё для новогоднего стола! Простые, яркие и вкусные рецепты, которые украсят праздник. 🥂 Идеи…

46%
Дача | Дизайн | Ландшафт
Дача | Дизайн | Ландшафт
27.8K подп.

Для связи и по вопросам: ❗️❗️❗️Писать в резервный

45%
Новости
Новости
33.3K подп.

Новости России и мира

43%
Находки с маркетплейсов | Скидки и товары
Находки с маркетплейсов | Скидки и товары
8.2K подп.

🍭 Блогерские промокоды и скидки с Ozon и WB Подпишись, если закупаешься на Озон и ВБ ❤️ Связь в Макс: Мене…

42%
Открытки
Открытки
9.5K подп.

Поздравления и пожелания для любимых, матерей, отцов и всех родных. Купить рекламу

42%
Любимые рецепты
Любимые рецепты
31.8K подп.

По вопросам рекламы и сотрудничества: Еда, кухня, рецепты, вкусные рецепты, домашние рецепты, простые рецеп…

42%
Новости
Новости
38.3K подп.
41%
Старый Оскол
Старый Оскол
23.2K подп.

Канал о жизни Старого Оскола и Белгородской области Прислать новость: @okoskol_bot По рекламе: Наш чат

41%
Рецепты на каждый день
Рецепты на каждый день
23.9K подп.

Не нужно ломать голову, что приготовить — в группе "Рецепты на каждый день" вы найдёте: Горячие блюда Вкусн…

41%
anka_provincialka
anka_provincialka
72.6K подп. | ER 4.3%
MDK
MDK
71.7K подп. | ER 0.8%

MDK — это комьюнити, созданное весной 2011 года в виде безобидного паблика, высмеивающего попсовые тренды и…