MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

Ксюша, меня опять накрыло

Ксюша, меня опять накрыло

Борина Ксения клинический психолог + специалист по коррекции пищевого поведения Все о тревожности, панических атаках, хронической усталости, СДВГ и перееданиях. Научно и доказательно. Написать мне⤵️ [контакт скрыт] ТГ канал https://t.me/kseniaborina Сайт https://kseniaborina.ru

Здоровье и фитнес
1,4K−2
Подписчиков
548
Постов
491
Ср. охват
Бесконечный вишлист Софи

Бесконечный вишлист Софи

@sophiaganzburg

🩵 living best life! contact me:

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
64
Постов
1,4K
Ср. охват
Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»

Официальный канал «Оздоровительного комплекса «Дагомыс» Управление делами Президента Российской Федерации https://www.dagomys.ru/ 8 800 550 25 90

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
259
Постов
1,6K
Ср. охват
PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте

PREVENTICA | Помогаем женщинам заботиться о здоровье и красоте

Превентика - про красоту, здоровье и энергию женщины в период, когда тело начинает меняться и требует другого подхода. Каждый месяц - новая тема вместе с врачами: простым языком, с опорой на науку и без мифов из интернета. Чтобы вы понимали своё тело и знали, как заботиться о себе

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
34
Постов
452
Ср. охват
Московский центр рассеянного склероза

Московский центр рассеянного склероза

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
156
Постов
2,3K
Ср. охват
Здоровье через дыхание Андрей Туманов

Здоровье через дыхание Андрей Туманов

Помогаю восстанавливать здоровье, энергию и самочувствие через нормализацию дыхания по методу Бутейко К.П. В канале - разборы, реальные истории и путь к здоровью без лекарств. По всем вопросам пишите сюда: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,4K+2
Подписчиков
84
Постов
487
Ср. охват
Академия LIFEMED

Академия LIFEMED

Здоровье и фитнес
1,4K±0
Подписчиков
323
Постов
601
Ср. охват
ТРИХОЛОГ МАРКОВА ЮЛИЯ

ТРИХОЛОГ МАРКОВА ЮЛИЯ

@doctormarkova

Все о здоровье волос

Здоровье и фитнес
1,4K+3
Подписчиков
110
Постов
1,8K
Ср. охват
Здоровье

Здоровье

@zdorovy_health

Ваш проводник в мир гармоничной жизни! По вопросам: [контакт скрыт] здоровье, здоровый образ жизни, ЗОЖ, правильное питание, диета, фитнес, спорт, упражнения, похудение, витамины, иммунитет, профилактика, лечение, народная медицина, травы, суперфуды, детокс, очищение организма, долголетие, красота, уход за кожей, волосами, ногтями, психология, стресс, депрессия, сон, бессонница, энергия,

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
380
Постов
216
Ср. охват
Похудение без спорта/Залина Вартанян

Похудение без спорта/Залина Вартанян

@dietolog_zalina

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
295
Постов
1,4K
Ср. охват
Ведьмы не стареют

Ведьмы не стареют

Канал врача-косметолога Марины Барановой. Здесь о работающих средствах и стоящих процедурах. Никакой магии, только научный подход. Сайт: perfect-face.ru Тел: 8-925-505-12-12 (админ) +7(925)-061-75-50 (номер в макс)

Здоровье и фитнес
1,4K+4
Подписчиков
328
Постов
1,0K
Ср. охват
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ С МАРГАРИТОЙ

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ С МАРГАРИТОЙ

📌ПОМОГАЮ СТРОЙНЕТЬ СВОИМИ ПП РЕЦЕПТАМИ И ВИТАМИНАМИ.💊 📌ВСЁ ПОКАЗЫВАЮ НА ЛИЧНОМ ПРИМЕРЕ ✍️НАПИСАТЬ МНЕ➡️ 89246272554 Заказать бонусную карту https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/P

Здоровье и фитнес
1,4K+5
Подписчиков
352
Постов
336
Ср. охват
ВсемСанПросвет

ВсемСанПросвет

A+

@id7704083285_gos

К здоровью — через санитарное просвещение! Официальный канал ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора https://cgon.rospotrebnadzor.ru/ Доступно, актуально и понятно о здоровье, безопасности и грамотном выборе!

Здоровье и фитнес
1,4K±0
Подписчиков
265
Постов
1,3K
Ср. охват
Родник Алтая

Родник Алтая

@id2203010657_biz

🏆ЛУЧШИЙ ОТЕЛЬ-САНАТОРИЙ победитель премии Russian Hospitality Awards 2025 ⭐️ 9,4 из 10 баллов на основе более 3500 отзывов наших гостей 📍Курорт Белокуриха 🌿 Спа-центр с разными видами бассейнов и саун ⛱️ Комплекс открытых теплых бассейнов 🔵 Более 300 методов лечения и оздоровления Сайт: https://golnk.ru/NaKaB

Здоровье и фитнес
1,4K±0
Подписчиков
304
Постов
1,4K
Ср. охват
Я Диетолог Нутрициолог

Я Диетолог Нутрициолог

Сообщество Диетологов Нутрициологов СОЮЗ Нутрициологов Диетологов России Правила Группы: Ссылки - Скрытая Реклама - запрещена бан При нарушение авторских прав мы удалим материалы пишите админу Реклама - [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,4K+2
Подписчиков
123
Постов
170
Ср. охват
Суть Силы

Суть Силы

@id550315190696_biz

Официальный канал бренда "Суть Силы". Витамины и бады

Здоровье и фитнес
1,4K±0
Подписчиков
107
Постов
150
Ср. охват
Пациентам Института ревматологии им. В.А. Насоновой

Пациентам Института ревматологии им. В.А. Насоновой

Официальный канал для пациентов НИИ Ревматологии им. В.А. Насоновой! (г.Москва, Каширское ш., 34А). Публикуем: — как записаться через личный кабинет (rheumatolog.su), — процесс госпитализации, — информацию о высокотехнологичной медицинской помощи (ВМП).

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
92
Постов
2,2K
Ср. охват
Марьям из Сибири 💙

Марьям из Сибири 💙

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
133
Постов
651
Ср. охват
Клиника Семейная

Клиника Семейная

Все врачи в одном месте для взрослых и детей. Работаем в будни, выходные, праздники. г. Ставрополь , ул. Серова , д.252

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
114
Постов
1,1K
Ср. охват
Доктор Альфия Рашидовна | Осознанная косметология

Доктор Альфия Рашидовна | Осознанная косметология

Осознанное омоложение с научным подходом от КМН. Как сохранить лицо, не теряя здоровья и здравого смысла? Здесь честно о косметологии на основе 20-летнего клинического опыта: • Почему ваша косметика не работает? • Сочетание методик: реальные результаты без фильтров. • Связь кожи и здоровья в целом. Красота как проекция интеллекта. Подписывайтесь! Запись на консультацию [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
1,4K−1
Подписчиков
157
Постов
349
Ср. охват
БУДЬ В ФОРМЕ ПОСЛЕ 60

БУДЬ В ФОРМЕ ПОСЛЕ 60

Полезные правила и привычки для поддержания здоровья и физической формы. Собственный опыт. Авторский канал. Сотрудничество – fitover60@bk.ru Реклама в Телега.ин –https://telega.in/?r=WPvivmEQ

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
303
Постов
861
Ср. охват
SKINMAG: АППАРАТЫ DR.PEN И КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА

SKINMAG: АППАРАТЫ DR.PEN И КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА

Здоровье и фитнес
1,4K+60
Подписчиков
413
Постов
235
Ср. охват
Бердичевская натуропат

Бердичевская натуропат

Здоровье и фитнес
1,4K
Подписчиков
213
Постов
983
Ср. охват
ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, ЭНЦ

ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, ЭНЦ

A+

@endocrincentr

Официальный канал ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России ВКонтакте: https://vk.com/endocrincentr 📞 +7 (495) 500-00-90 и endocrincentr.ru 🚩 Москва, ул. Дмитрия Ульянова, д. 11 🎓 ЭНДОСФЕРА: https://edu.endocrincentr.ru/

Здоровье и фитнес
1,4K+5
Подписчиков
141
Постов
1,3K
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 776 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.