MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

РНМОТ

РНМОТ

Российское научное медицинское общество терапевтов Официальный канал в MAX - Анонсы мероприятий, образовательные проекты, клинические знания и актуальные новости внутренней медицины!

Здоровье и фитнес
615±0
Подписчиков
169
Постов
420
Ср. охват
Про здоровье 🍋‍🟩 Сибирское здоровье 🌬️ Siberian Wellness

Про здоровье 🍋‍🟩 Сибирское здоровье 🌬️ Siberian Wellness

@club36425734

В этом чате👇: ✅ Советы ✅ Проверенная информация о витаминах ✅ Готовые программы восстановления и поддержания здоровья (детей и для взрослых) и красоты. (Если ваш вопрос требует индивидуальной помощи, пишите в личку, пожалуйста, без стеснения) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2514538422 Бад. Требуется консультация специалиста

Здоровье и фитнес
614+6
Подписчиков
446
Постов
169
Ср. охват
ГБУЗ СО "СГБ № 6"

ГБУЗ СО "СГБ № 6"

Здоровье и фитнес
609
Подписчиков
225
Постов
1,2K
Ср. охват
Женское здоровье с Элей Ягудиной

Женское здоровье с Элей Ягудиной

Научитесь управлять мышцами тазового дна, кора, диафрагмой, правильно дышать. В итоге: 1. Избавитесь от опущения стенок влагалища. 2. Забудете про болезненные месячные и варикоз. 3. Устраните деликатные проблемы (геморрой, недержание, хлюпающие звуки во время близости). 4. Отсрочите менопаузу. 5. Научитесь получать оргазм. ⬇️ Курсы https://schoolvagitonn.ru/ Москва | Уфа | онлайн

Здоровье и фитнес
609±0
Подписчиков
136
Постов
586
Ср. охват
Фитнес-клуб GEOsport

Фитнес-клуб GEOsport

@geosport72

Фитнес-клуб для тех, кто понимает, что здоровье, сила и красота помогут достичь успеха во всём! - Севастопольская, 2/3: 538-125 - Эрвье, 22: 538-122

Здоровье и фитнес
604±0
Подписчиков
154
Постов
682
Ср. охват
Prokoleno. Реабилитация после травм/операции коленного сустава

Prokoleno. Реабилитация после травм/операции коленного сустава

Меня зовут Алексей Аверков - я физический терапевт, работаю с проблемами коленного сустава. Основной канал в ВК https://vk.com/prokoleno

Здоровье и фитнес
604
Подписчиков
85
Постов
534
Ср. охват
Павел Корпачев

Павел Корпачев

@pavel_korpachev

Мой блог о здоровье без мифов, тренировках с умом, питании без запретов, мотивации без выгорания и долголетии без фанатизма. Я дипломированный тренер-преподаватель и нутрициолог. Здесь только проверенная наукой информация. Подписывайтесь, чтобы двигаться вперед и чувствовать себя лучше. https://dzen.ru/pavel_korpachev

Здоровье и фитнес
600±0
Подписчиков
66
Постов
689
Ср. охват
УЛЬТРАФИТ | Сургут | женский фитнес-клуб

УЛЬТРАФИТ | Сургут | женский фитнес-клуб

@id860311004230_biz

УЛЬТРАФИТ женский фитнес-клуб Сургут Поможем стать лучшей версией себя💚 📍30 ЛЕТ ПОБЕДЫ, 56 Исключительно ЖЕНСКОЕ ПРОСТРАНСТВО 1 абонемент = более 11 направлений групповых программ, тренажерный зал и хаммам 🧖🏻‍♀️ https://ultrafit-club.ru/surgut

Здоровье и фитнес
595+28
Подписчиков
186
Постов
451
Ср. охват
Комьюнити PodoProFeet Педикюр&Подология

Комьюнити PodoProFeet Педикюр&Подология

@id231214688670_biz

Официальный канал компании «PodoProFeet» Обучение подологии Производство проф косметики Подологический фестиваль в Краснодаре, 6 июня: https://podoprofeet.ru/festival-krd Наш сайт: https://www.podoprofeet.ru/ WhatsApp: [контакт скрыт] Call-центр +79180117511 Онлайн-витрина косметики PodoProFeet, готовые протоколы: @id231214688670_bot

Здоровье и фитнес
589+1
Подписчиков
425
Постов
320
Ср. охват
Активное долголетие г.о. Пушкинский

Активное долголетие г.о. Пушкинский

@id5038045578_gos

Время новых возможностей! Проект для старшего поколения! Активный образ жизни-бесплатно, рядом с домом! Запись тут! 👇 https://dolgoletie.mosreg.ru/ Телефон: +7 (991) 730-66-72

Здоровье и фитнес
589±0
Подписчиков
583
Постов
269
Ср. охват
Фитнес-клуб "МОЙСпорт" | Воскресенск

Фитнес-клуб "МОЙСпорт" | Воскресенск

@id771908373524_biz

Фитнес-клуб «МОЙСпорт» | Воскресенск – это современный, высокотехнологичный центр для занятия спортом. Мы ориентированы на работу с клиентами различных возрастных категорий с разным уровнем подготовки. Мы предоставляем целый комплекс услуг и спортивных направлений, среди которых каждый сможет найти для себя занятие по душе.

Здоровье и фитнес
577+2
Подписчиков
268
Постов
573
Ср. охват
САНАТОРИЙ «ЗВЁЗДНЫЙ» В Г. СУДАК, КРЫМ

САНАТОРИЙ «ЗВЁЗДНЫЙ» В Г. СУДАК, КРЫМ

@id9108129454_biz

🏥 Современное лечение 🏊🏻‍♂️ Подогреваемые бассейны, баня, фитнес-зал 🍽 Шведский стол, 3 Га парка 🎉 Анимация для взрослых и детей

Здоровье и фитнес
565±0
Подписчиков
71
Постов
559
Ср. охват
Йога с Вадимом Левашовым

Йога с Вадимом Левашовым

@yogavobninske

Здоровье и фитнес
553+1
Подписчиков
133
Постов
635
Ср. охват
АО Санаторий "Янган-Тау"

АО Санаторий "Янган-Тау"

@id240007225_gos

Отдел реализации путёвок: +7 800 707 50 14 +7 347 200 83 08 Врач-консультант: +7 917 795 23 07 -- 16:00-19:00 (мск) Max, Телеграмм: 8 937 340 11 62 Адрес: 452492, Россия, Республика Башкортостан, Салаватский район, с. Янгантау, ул. Центральная, 20

Здоровье и фитнес
549
Подписчиков
214
Постов
475
Ср. охват
Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн

Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн

@nataliyogaaa

Преподаватель йоги и медитации Более 2 тыс учеников Первый результат за неделю Йога 15-45 минут в день Онлайн весь Мир Пробные 7 дней со мной⏬ https://nataliyoga.club

Здоровье и фитнес
547+3
Подписчиков
250
Постов
353
Ср. охват
Каникулы в Аксаково. Санаторий ФНС России.

Каникулы в Аксаково. Санаторий ФНС России.

@id5029211275_gos

ПереКЛЮЧаем на здоровый отдых Канал санатория о здоровом отдыхе НОМЕР В ЕДИНОМ РЕЕСТРЕ ОБЪЕКТОВ КЛАССИФИКАЦИИ С502025000978 Номер в едином реестре https://tourism.fsa.gov.ru/ru/resorts/hotels/13633c5d-967a-41ba-b952-af6da1131a74/about-resort ☎ 8 495 859 2214 | 8 800 222 6514 📩 putevki@kanikuly-v-aksakovo.ru 🌐 kanikuly-v-aksakovo.ru

Здоровье и фитнес
539
Подписчиков
60
Постов
541
Ср. охват
Худеем с любовью: спорт, ПП, результат

Худеем с любовью: спорт, ПП, результат

🍏 Секреты стройности, эффективные тренировки и мотивация каждый день!

Здоровье и фитнес
535
Подписчиков
67
Постов
372
Ср. охват
🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿

🌿Метод Бехтеревой: просто как дышать🌿

@id780419248754_biz

Наталья Сергеевна Бехтерева 💛Восстанавливаю здоровье на уровне клетки Через вкусную еду, без диет и ограничений. ⚡Устали от отёков, лишнего веса и вечной усталости? Вы в нужном месте. 💛17 000+ реальных историй. Вес уходит мягко и не возвращается.

Здоровье и фитнес
531±0
Подписчиков
180
Постов
506
Ср. охват
Татьяна Архипова. Нутрициолог.

Татьяна Архипова. Нутрициолог.

A+

@tatiorlowa

Пробное меню всем новеньким👇 http://orlowa.ru/menu-max?max

Здоровье и фитнес
521+1
Подписчиков
136
Постов
1,1K
Ср. охват
Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

Симпл Йога Серов 🧘‍♀️ Йога. Фитнес. Пилатес.

@id663205496492_biz

🧘‍♀️ Студия грамотного движения. ✅️ Серов, Каляева, 33а, телефон 89956609011. 💜 Ваше тело создано для жизни без боли. Мы даем инструменты, чтобы сделать его сильным, гибким и здоровым. 💜 По одному абонементу можно посещать любые направления у любого тренера в любое удобное время. 💜 Записаться самостоятельно можно онлайн 👉 https://n859246.yclients.ru

Здоровье и фитнес
516±0
Подписчиков
315
Постов
366
Ср. охват
Санаторий "Чувашия"

Санаторий "Чувашия"

@id2129027450_biz

Посетите мир здоровья и красоты в самом центре Поволжья. Это живописное место, где вода и воздух творят чудеса, оздоравливая душу и тело. Испытайте на себе целебную силу природы из уникальных сероводородных источников и чистейшего воздуха хвойного леса. Номер здравницы в едином реестре средств размещений С212025000839

Здоровье и фитнес
515
Подписчиков
81
Постов
531
Ср. охват
Здоровье и Красота без лекарств

Здоровье и Красота без лекарств

@sergeybaykashev

💚 Наш канал посвящён натуральным методам поддержания здоровья и красоты! Здесь вы найдете проверенные советы по уходу за собой, основанные на природных ингредиентах и древних практиках. 🎁 Подарок и подробности здесь 👉 [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
510+13
Подписчиков
236
Постов
282
Ср. охват
Похудитель

Похудитель

@pohuditel2

Как похудеть обычному человеку. Личный опыт, без платных схем и марафонов — с юмором, ошибками и без пафоса. Короткие истории о похудении, в которых слишком легко узнать себя. Подарите себе несколько лет жизни. Связь - [контакт скрыт] Купить рекламу — https://telega.in/channels/pohuditel2/card_max?source=search/?r=_tWLh7g2

Здоровье и фитнес
509+2
Подписчиков
123
Постов
799
Ср. охват
Мудрость трав

Мудрость трав

@power_herbs

Добро пожаловать в наш удивительный канал "Мудрость трав"! Здесь вы найдете вдохновение и знания о мире травничества от наших страстных исследователей природных целителей. Мы собрались вместе, чтобы делиться ценными советами, идеями и опытом в области использования трав для поддержания здоровья и благополучия.

Здоровье и фитнес
505±0
Подписчиков
102
Постов
469
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 740 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.