MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

ГУК — Апшеронск

ГУК — Апшеронск

@id2325021695_biz

Здесь Вы найдете информацию о работе нашей компании, обслуживающей многоквартирные дома с 2010 года. Мы делимся новостями о проведенных и запланированных работах, а также предоставляем полезную информацию о жилищном законодательстве.

Здоровье и фитнес
52
Подписчиков
63
Постов
69
Ср. охват
Как ломается здоровье | Ваш сценарий старения

Как ломается здоровье | Ваш сценарий старения

@id253902727076_biz

Здоровье не «уходит» — оно ломается. Пошагово. По вашему уникальному сценарию из-за дефицитов и ошибок. Этот канал — инструкция по диагностике своих «поломок» и персонализированной сборке крепкого здоровья. Действуем не против симптомов, а против причин. ➡️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ, ПО КАКОМУ СЦЕНАРИЮ СТАРЕЕТ ВАШЕ ТЕЛО.

Здоровье и фитнес
52
Подписчиков
100
Постов
93
Ср. охват
YOU STRETCH на Оптиков 51

YOU STRETCH на Оптиков 51

@id164908843211_biz

Более 15 направлений по одному абонементу ❤️ Адрес: Оптиков 51 к1 Ⓜ️ Старая деревня / Беговая 📍Администратор студии [контакт скрыт] 📞 +79816800912

Здоровье и фитнес
51
Подписчиков
143
Постов
84
Ср. охват
Сам себе Диетолог | природный зож здоровье пп | энергия молодость долголетие

Сам себе Диетолог | природный зож здоровье пп | энергия молодость долголетие

@diet_30

Изучи основы сбалансированного питания, чтобы быть здоровым, энергичным, молодым ekoduh.ru | vk.ru/diet30 | ok.ru/diet.30 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Алхимик. ЭнергоАлхимия @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт] Perfluence 27.02

Здоровье и фитнес
50
Подписчиков
501
Постов
17
Ср. охват
Оздоровительные бани г.Обнинска

Оздоровительные бани г.Обнинска

@id4000017611_gos

Русская баня - путь к здоровью! Руководитель: Барминова Ирина Леонидовна тел.: 84843930265 МБУ "Оздоровительные бани" г. Обнинск

Здоровье и фитнес
50
Подписчиков
143
Постов
104
Ср. охват
СПА салон "Русский Манчестер"

СПА салон "Русский Манчестер"

@id370257746185_biz

СПА в сердце города Иваново - оазис спокойствия и заботы о себе. Профессиональный массаж, флоатинг, комплексные индивидуальные ритуалы ухода за телом и лицом, парные программы, девичники, эффективный массаж лица и уходы на люкс-брендах.

Здоровье и фитнес
49±0
Подписчиков
80
Постов
133
Ср. охват
ГБУ КО "Малоярославецкая ветстанция"

ГБУ КО "Малоярославецкая ветстанция"

@id4011003473_gos

Официальный канал ГБУ КО "Малоярославецкая ветстанция" в MAX

Здоровье и фитнес
48±0
Подписчиков
102
Постов
76
Ср. охват
Красота и Здоровье

Красота и Здоровье

@club227658021

ПРОДОЛЖЕНИЕ В ЗАКРЕПЕ✅ Ссылка для подруги: https://max.ru/club227658021 По всем вопросам: [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
48
Подписчиков
45
Постов
83
Ср. охват
Нутрициолог Елена Чугунова/Не голодные игры

Нутрициолог Елена Чугунова/Не голодные игры

@id343501294488_biz

Надоели мифы и опасные советы? Я — нутрициолог/натуропат/гирудотерапевт (с 2021г). Работаю в рамках доказательной медицины— только реально работающие методы. Индивидуальный и разумный подход к образу жизни, чтобы вы комфортно и уверенно пришли к своей цели. 👉 Пиши в «Макс» — стартуем к здоровью вместе! 👉 [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
48
Подписчиков
300
Постов
31
Ср. охват
Продление активной Жизни | экомедицина зож пп | энергия молодость долголетие

Продление активной Жизни | экомедицина зож пп | энергия молодость долголетие

🔄 Представьте, что ваше тело может само исцеляться и очищаться, словно природный механизм! И это не фантастика, а реальность экологических подходов ekoduh.ru | vk.ru/auroraint 🍒Практическая ЗОЖ-рассылка👉 ekoduh.ru/#bots 💫Душевный Целитель ЭнергоМедицина @happyfun_portal 🍃ЗОЖ-Чат ekoduh.ru/#bots По вопросам t.me/ecoatma | [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
48±0
Подписчиков
1,1K
Постов
5
Ср. охват
МБУ г.Сочи «ФЦ для людей с ОВЗ»

МБУ г.Сочи «ФЦ для людей с ОВЗ»

@id2320197663_gos

Официальный канал Муниципального бюджетного учреждения муниципального образования городской округ город-курорт Сочи Краснодарского края «Физкультурный центр для людей с ограниченными возможностями здоровья» Адрес: г.Сочи, ул. Курортный проспект, 53

Здоровье и фитнес
46
Подписчиков
76
Постов
494
Ср. охват
Здоровый Нижний

Здоровый Нижний

@id5249062090_gos

Говорим просто и доступно о ЗОЖ, здоровье, ПП рецептах, тренировках, актуальных медицинских новостях, лайфхаках для жизни и здоровья. ГБУЗ НО "НОЦОЗМП"

Здоровье и фитнес
46
Подписчиков
164
Постов
97
Ср. охват
Массажный клуб "Софитерра"

Массажный клуб "Софитерра"

@id595300848306_biz

Софитерра — это уютный массажный клуб и спа в центре Перми за «Кристаллом» ✨ Предлагаем расслабляющий массаж и спа‑процедуры для снятия стресса и восстановления энергии, устранения болевых ощущений в теле. У нас: ✔ классический, релаксирующий и антистрессовый массаж ✔ спортивный, лимфодренажный, антицеллюлитный и вакуумный массаж ✔ тайский, медовый и испанский массаж ✔ спа‑программы для тела

Здоровье и фитнес
45±0
Подписчиков
49
Постов
151
Ср. охват
Ключ к здоровью - питание и спорт

Ключ к здоровью - питание и спорт

@rostov_bat9

Здоровье нельзя купить но соблюдая некоторые правила его можно сохранить на долгие годы. Ключевыми аспектами является правильное питание и систематические занятия спортом. О здоровье правильном питании и спорте мы расскажем в нашем канале.

Здоровье и фитнес
45
Подписчиков
19
Постов
182
Ср. охват
Без возраста

Без возраста

Без возраста — это события про энергию клеток, здоровье и долголетие. Миторитуалы: дыхание, движение, баня, закаливание, восстановление и другие практики для митохондриального здоровья. Наука, привычки и люди, которые живут в ресурсе. Форуму, конференции, путешествия для здоровья

Здоровье и фитнес
44±0
Подписчиков
100
Постов
126
Ср. охват
MG | ЖК Скандинавия

MG | ЖК Скандинавия

@id7751355761_biz

Здоровье и фитнес
44±0
Подписчиков
36
Постов
77
Ср. охват
Формула Активного Долголетия с Еленой Горбачевой

Формула Активного Долголетия с Еленой Горбачевой

@id422109343660_biz

🌿 «Формула Активного Долголетия» — это круг, где не нужно притворяться, где понимают с полуслова, радуются каждой вашей победе и не торопят. Мы вместе учимся новому без страха, укрепляем тело без надрыва, находим друзей и снова чувствуем себя нужными.

Здоровье и фитнес
43±0
Подписчиков
24
Постов
288
Ср. охват
Велнес Студия SlimFit

Велнес Студия SlimFit

@id231105849285_biz

Здоровье и фитнес
42
Подписчиков
19
Постов
123
Ср. охват
Как худеют балерины

Как худеют балерины

@id770900823233_biz

Канал о том, как сохранять балетную форму и ресурс, а не бороться с едой. Автор: Оксана Ковалева - питание и психология в балете. Практика с балетными родителями, детьми и артистами с 2020 г. Написать в ЛС - [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
42
Подписчиков
24
Постов
223
Ср. охват
Фитнес студия Фортис

Фитнес студия Фортис

@id720411097103_biz

Фитнес студия Фортис в БЦ "Смола" (Москва, м. Водный Стадион, ул. Смольная, д. 2) Джампинг | Пилатес | Петли TRX | Здоровая спина | Растяжка | Бокс | Барре | Силовые и функциональные тренировки | Мобильность | Про Ягодицы | Боди Бар 🌏fortisfit.ru 📞Тел: +79939028683 Запись и расписание: https://j50552.fitbase.io/schedule-fitbase-widget?club=1

Здоровье и фитнес
42
Подписчиков
55
Постов
127
Ср. охват
Pitalovo Labs — спортивное питание, пептиды, нутрицевтики, noxygen, витамины, anti-age

Pitalovo Labs — спортивное питание, пептиды, нутрицевтики, noxygen, витамины, anti-age

@id311551785802_biz

Наука для тела и здоровья Пептиды | Спортпит | SARMs | Anti-Age Качество • Прозрачность • Результат ⬇️ Официальный магазин pitalovolabs.ru 📍Официальный представитель #NOXYGEN & #Chimera

Здоровье и фитнес
41±0
Подписчиков
65
Постов
341
Ср. охват
Внимательно — женская фитнес-студия

Внимательно — женская фитнес-студия

@id434583074827_biz

Фитнес-студия «Внимательно» — это уютные женские пространства в Санкт-Петербурге (м. Парк Победы и м. Чёрная речка), где тренировки перестают быть «надо» и становятся временем только для себя. В этой группе мы публикуем онлайн тренировки от наших специалистов, расписание, новости студий и полезные статьи о здоровом движении в суете мегаполиса. С любовью к каждой, команда ВНИМАТЕЛЬНО

Здоровье и фитнес
41±0
Подписчиков
86
Постов
125
Ср. охват
Ики-Бурульский КЦСОН

Ики-Бурульский КЦСОН

@id817000216_gos

Здоровье и фитнес
41
Подписчиков
89
Постов
182
Ср. охват
КГУ "Центр социальной реабилитации"

КГУ "Центр социальной реабилитации"

@id4101138355_gos

Добро пожаловать в официальный канал КГУ "Центр социальной реабилитации"! Мы помогаем людям! Подписывайтесь и узнайте больше о том, чем мы занимаемся.

Здоровье и фитнес
41
Подписчиков
133
Постов
175
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 735 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.