MaxBook

Каналы MAX: Здоровье и фитнес

Каналы про здоровье и фитнес в MAX — это сообщества про тренировки, правильное питание, ЗОЖ и заботу о себе. Здесь публикуют программы упражнений, разборы питания и рецепты ПП, советы по восстановлению и мотивацию, а также разбирают привычки для хорошего самочувствия. Тематика востребована круглый год: такие каналы читают ради конкретных программ и поддержания режима.

Нутрициолог🍏 Про здоровье через еду

Нутрициолог🍏 Про здоровье через еду

@id420540156052_biz

Елена Казакова, дипломированный нутрициолог Показываю на себе и клиентах путь к стройности и здоровью в любом возрасте - легко, вкусно, реально 💯 Разбираем, что действительно работает, а что - маркетинг. Начни с поста «3 ошибки при выборе БАД» и 🎁 в закрепе

Здоровье и фитнес
41
Подписчиков
52
Постов
120
Ср. охват
Серебряный мост | Новости индустрии для пожилых

Серебряный мост | Новости индустрии для пожилых

@id9726024382_biz

Новостной канал платформы Долгожитель для B2B-сообщества

Здоровье и фитнес
40
Подписчиков
62
Постов
54
Ср. охват
Диана Соколова | Саморазвитие

Диана Соколова | Саморазвитие

@id500107948440_biz

Меня зовут Соколова Диана, я мастер-учитель Рэйки с опытом в Рэйки более 20 лет и мастер биодинамического дыхания BBTRS. Помогаю снизить тревогу, восстановить спокойствие, наладить контакт с телом через рэйки и дыхательные практики Связаться со мной [контакт скрыт]

Здоровье и фитнес
40±0
Подписчиков
166
Постов
73
Ср. охват
LIQ skinbar

LIQ skinbar

@id432906019325_biz

Новая эстетика быстрых и регулярных уходов, направленных на сохранение здоровья и молодости кожи. www.liqskinbar.ru +7 499 110 80 50 📍Москва, ул. Поварская, 8/1 к.1 а также Санкт-Петербург, Краснодар и Казань

Здоровье и фитнес
40
Подписчиков
57
Постов
116
Ср. охват
Андрей Богданов - Тренировки и личный блог

Андрей Богданов - Тренировки и личный блог

@andrewbogdanov

Блогер, тренер, рекордсмен России 🇷🇺 Финалист проекта ТопБЛОГ, автор трендов в спорте и медиа. Помогаю достигать целей через мотивацию и дисциплину 💪🏻

Здоровье и фитнес
39
Подписчиков
45
Постов
164
Ср. охват
Игра крестики нолики

Игра крестики нолики

@GenZdorov

84cc 🎮 Крестики-нолики в MAX — играй с искусственным интеллектом, друзьями и в чатах! Классическая игра ❌⭕ теперь в мессенджере MAX. 🤖 Режимы игры: • против искусственного интеллекта; • с другом; • со случайным игроком; • бот можно добавлять в чаты. Бесплатно. Без регистрации. 👇 Запустить игру: https://max.ru/id260906780709_2_bot

Здоровье и фитнес
38+1
Подписчиков
48
Постов
128
Ср. охват
SLIM&BEAUTY - Центр красоты и коррекции фигуры в Люберцах

SLIM&BEAUTY - Центр красоты и коррекции фигуры в Люберцах

@id501210388755_biz

Центр красоты и коррекции фигуры SLIM&BEAUTY в Люберцах 👩🏻‍⚕️ - ЭМС-фитнес - лазерная эпиляция - ручной массаж - аппаратная коррекция фигуры - косметология 🧬 Медицинская лицензия Связаться с нами ➡️

Здоровье и фитнес
37+1
Подписчиков
76
Постов
100
Ср. охват
СОГБУ "Демидовский КЦСОН"

СОГБУ "Демидовский КЦСОН"

@id6703003486_gos

Здоровье и фитнес
37
Подписчиков
82
Постов
131
Ср. охват
ОПОРА ТЕЛА ИРКУТСК | КИНЕЗИОЛОГ | КОРСЕТЫ ШЕНО | СТЕЛЬКИ

ОПОРА ТЕЛА ИРКУТСК | КИНЕЗИОЛОГ | КОРСЕТЫ ШЕНО | СТЕЛЬКИ

@id32305445159_biz

▪️Корсеты по типу Шено ▫️Индивидуальные ортопедические стельки за 20 мин ▪️ Кинезиомассаж Сайт 🌐 https://opora-tela.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=profile&utm_ Адрес: ул. Октябрьской революции, 17

Здоровье и фитнес
37
Подписчиков
64
Постов
79
Ср. охват
МОУ Котелинская школа

МОУ Котелинская школа

@id6203001762_gos

Здоровье и фитнес
36
Подписчиков
52
Постов
111
Ср. охват
🥝 HELTA - ТВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОХУДЕНИЕ 🍉

🥝 HELTA - ТВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОХУДЕНИЕ 🍉

@helta_school

Cнижаем до -5кг в месяц и учим удерживать ВЕС навсегда

Здоровье и фитнес
35+1
Подписчиков
20
Постов
73
Ср. охват
Энергия стройности

Энергия стройности

@id673006582577_biz

ツ︎ Канал про здоровый образ жизни и мыслей, стройность, размышления о внутренней силе, энергии, свободе. Здесь: ✘︎ нет пп рецептов, тренировок, бад, быстрого снижения веса. ☯︎ есть активная жизнь, осознанная, меняющая мышление, а значит и привычки. Основатель - Татьяна Гарусова - человек, психолог, превентивный врач - эндокринолог, диетолог. ∞︎ Энергия и стройность - это норма жизни!

Здоровье и фитнес
35
Подписчиков
43
Постов
79
Ср. охват
Массаж в Омске | Твой массажист Владимир

Массаж в Омске | Твой массажист Владимир

@massage_omsk_vladimir

Здоровье и фитнес
34±0
Подписчиков
38
Постов
127
Ср. охват
Банный клуб "Пархаус"

Банный клуб "Пархаус"

@id3100043564_biz

Банный клуб "Пархаус": -Аквазона для детей и взрослых -Изысканная кухня -Настоящее русское парение -Первоклассный сервис 📞+ 7(963) 224 11 11 (WhatsApp) 📞+7(472)224-11-11 📍г. Белгород, ул. Донецкая, 93

Здоровье и фитнес
33±0
Подписчиков
43
Постов
91
Ср. охват
HydroForma | ПОДВОДНЫЙ МАССАЖ • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ • МОСКВА

HydroForma | ПОДВОДНЫЙ МАССАЖ • КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ • МОСКВА

@id660205413814_biz

HydroForma — студия гидромассажа в Москве 🚿🫧 Убираем отёки, лишние сантиметры, напряжение и усталость в теле с помощью гидромассажа и вакуумного массажа🤍 На пробный сеанс -30% для новых клиентов 🫧 📲 Запись: https://n1956159.yclients.com/?

Здоровье и фитнес
32
Подписчиков
81
Постов
80
Ср. охват
Центр физического развития "Основа"

Центр физического развития "Основа"

@id744814239463_biz

Наш центр"Основа" более 5 лет помогает детям с неврологическими и опорно-двигательными особенностями развиваться, преодолевать трудности и делать шаги к самостоятельности. Сертифицированные специалисты. Брифабилити, АФК, Бобат-терапия, Войта-терапия, Фельденкрайз, массаж, логопедия, дефектология, психолог для детей и взрослых.

Здоровье и фитнес
32
Подписчиков
56
Постов
63
Ср. охват
Г

ГБУ ПО "КЦСОН Лопатинского района"

@id5820001723_gos

Здоровье и фитнес
31±0
Подписчиков
91
Постов
109
Ср. охват
«Соседи тут». Спортивный семейный фитнес-клуб на Петроградке

«Соседи тут». Спортивный семейный фитнес-клуб на Петроградке

@id7813685995_biz

Тренировки, СПА, кафе, детское пространство в атмосфере заботы. Присоединяйтесь — спорт, восстановление и отдых в одном месте. www.sosediclub.ru 📍Ждановская улица, 45 📞 +78123196491

Здоровье и фитнес
31±0
Подписчиков
123
Постов
89
Ср. охват
Маленький доктор - детям о медицине и здоровье

Маленький доктор - детям о медицине и здоровье

@id450701209557_biz

Повышаем интерес к здоровью и уменьшаем страх перед врачами! На занятиях - анатомические манекены и белые халаты Элина Иванова - автор проекта Маленький доктор, врач-кардиолог, мама четырёх почемучек.

Здоровье и фитнес
30±0
Подписчиков
53
Постов
100
Ср. охват
ИГОРЬ ВЕЗДЕ СВОЙ

ИГОРЬ ВЕЗДЕ СВОЙ

@id501706385478_biz

Живу в деревне. Бываю на севере. Летом — на море. Здесь — то что не вошло в видео. Мысли, наблюдения и сарказм о жизни. Без рекламы. Без воды. Только жизнь. 🌲 Деревня | ❄️ Север | 🌊 Море

Здоровье и фитнес
30
Подписчиков
8
Постов
88
Ср. охват
ГКУ "Испытательный центр"

ГКУ "Испытательный центр"

@id278157011_gos

Анализ качества и безопасности пищевой и алкогольной продукции в Республике Башкортостан. Телефон организации: +7 (347) 223-31-48 Официальный сайт: http://ic.bashkortostan.ru

Здоровье и фитнес
29±0
Подписчиков
125
Постов
94
Ср. охват
ГСУ  "Южноуральский дом социального обслуживания"

ГСУ "Южноуральский дом социального обслуживания"

@id7424008052_gos

Бывает, что жизнь ставит перед нами непростые испытания. Болезни не выбирают, кого коснуться, но мы можем выбирать, как относиться к тем, кто оказался в трудной ситуации.🍂 Подписывайтесь на наше сообщество - мы будем показывать, как устроена жизнь в нашем Доме: без прикрас и с большим теплом.❤️

Здоровье и фитнес
29
Подписчиков
210
Постов
51
Ср. охват
М

МАУ Центр здоровья и досуга г.Заречный

@id5838046517_gos

Здоровье и фитнес
27
Подписчиков
82
Постов
70
Ср. охват
Фитнесманка

Фитнесманка

@fittnesgirl

Здоровье и фитнес
26
Подписчиков
14
Постов
54
Ср. охват

Каналы «Здоровье и фитнес» в мессенджере MAX

При выборе канала про здоровье и фитнес в MAX смотрите на компетентность автора, регулярность публикаций и охваты. Медицинские и оздоровительные советы стоит воспринимать критически и при необходимости консультироваться с врачом — MaxBook показывает метрики каналов, но не верифицирует содержание рекомендаций. Каталог помогает оценить реальную аудиторию канала и выявить накрутку по аномальному ER.

В каталоге MaxBook представлено 1 735 каналов мессенджера MAX в категории «Здоровье и фитнес». Для каждого канала доступна подробная статистика: количество подписчиков, среднее число просмотров на пост, показатель вовлечённости (ER), динамика роста аудитории. Используйте сортировку для поиска самых популярных или быстрорастущих каналов.

MaxBook — каталог каналов MAX со статистикой по собранным данным. Владельцы каналов могут бесплатно подключить бота аналитики для получения расширенной статистики.

Частые вопросы о каналах «Здоровье и фитнес» в MAX

Какие каналы про здоровье и фитнес в MAX самые популярные?

Отсортируйте список по подписчикам или просмотрам — вверху окажутся каналы с самой большой и активной аудиторией.

О чём пишут в каналах про здоровье и фитнес?

Тренировки и программы упражнений, правильное питание и рецепты ПП, ЗОЖ, восстановление и режим, мотивация и полезные привычки.

Стоит ли доверять советам о здоровье из каналов MAX?

Относитесь к рекомендациям критически и при необходимости консультируйтесь с врачом. MaxBook показывает охваты и вовлечённость каналов, но не проверяет достоверность медицинских советов.

Как проверить канал о здоровье на накрутку?

Смотрите ER и динамику роста: у накрученных каналов много подписчиков при низких просмотрах. MaxBook помечает подозрительные каналы.