Анна Сухова. Советник. Клинический психолог.🎯 в мессенджере MAX — 600 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Анна Сухова. Советник. Клинический психолог.🎯»

1. 65 просмотров, 18 июн. 2026 г.

   Запись эфира, слушайте мой комментарий-эфир, на вопрос от Артема, выше. 🎭⤴️🙌🏻

2. 88 просмотров, 18 июн. 2026 г.

   #сухова_анализ #сухова_делать_что Артем, 35 лет «Мы дружим много лет, мы вместе работали, потом стали делать вместе бизнес. Оба женились, родили детей. Но все время, я как будто за другом тянусь и списываю у него, как в детстве. В школе. И все понимаю, что это бред. Но они купили машину, и я пошел и купил тачку жене. У них дети учат китайский. И мне это надо. Я сравниваю все: дома, квартиры, жен, детей, даже собаку. И даже если что-то не тяну сделаю все, чтобы у меня тоже так было. Опрошен это придавало сил. А сейчас ощущение бесконечной гонки. Задумываюсь, а даже бы и не хотел все это…

3. 105 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Долги и стыд: почему вы платите за чужое мнение Почему люди с приличным доходом лезут в кредиты? Не от бедности, а от стыда. Им неловко сказать друзьям, что они не могут позволить себе этот ресторан или отпуск. Проще взять кредит, а потом мучиться. 55% заёмщиков с доходом выше среднего берут кредиты на статусное потребление: машины, часы, премиальные отели. При этом 43% из них признаются, что не могли себе этого позволить. В следующий раз, когда захотите купить вещь «для статуса», спросите: «Это моя хотелка или чужое мнение, которое я оплачиваю?». Если чужое, не берите.…

   
4. 142 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Почему вечно не хватает нужных людей? Потому что вы ищете клонов Дефицит кадров - реальность. Но большинство жалуется: «нет нормальных». А вы спросите себя: что значит «нормальный» для вас? Чаще всего - это человек, который сразу всё умеет, не спорит, работает за троих и не просит прибавки. Таких не было и не будет. Ваша проблема не в рынке, а в том, что вы не хотите учить, делегировать и мириться с неидеальностью. 84% вакансий закрываются внутренним наймом и доращиванием. Компании, которые вкладываются в обучение новичков, заполняют позиции в 2 раза быстрее. Те, кто ждёт «готового…

   
5. 152 просмотров, 16 июн. 2026 г.

   А напрямую сюда сообщения голосовые не отправляются. Могу еще попробовать через избранные. Русского человека не остановить никакими ограничениями, если он хочет общаться. ) Никак! И ни за что!!! ))) #она_была_настолько_настырна_что_дозвонилась_на_выключенный_телефон ))) Никакие блокировки Макса не приостановят эфиры! )

6. 150 просмотров, 16 июн. 2026 г.

   Запись эфира, слушайте мой комментарий-эфир, на вопрос от Елены, выше. 💣🤝👨‍🎓

7. 165 просмотров, 16 июн. 2026 г.

   #анна_сухова_разбор #сухова_скажи_как Елена, 46 лет, психолог «Анна, мне было 30, и я была психологом. Сейчас мне 46, и я всё тот же психолог. Куча сертификатов, повышений, тонны литературы, сотни консультаций , а ощущение, что я не сдвинулась с места. У всех профессий есть рост, ступени, уважение. У меня ничего. Психологов развелось как тараканов, и я в этой массе просто никто. Муж откровенно смеётся надо мной. Говорит: «Какой из тебя блогер? Ерундой не занимайся». Про видео: «Кому это надо?» Про прямые эфиры: «Там три калеки на тебя смотрят». Он кивает, иронизирует, издевается,…

8. 215 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Зависть: почему вы хотите не своё, а чужое Вы смотрите на коллегу: у него оборот больше, машина новее, жена стройнее. И внутри закипает. Вы начинаете не строить своё, а догонять чужое. Берёте кредит на «престижный» офис, нанимаете лишних людей, летите в Дубай, потому что «все летят». А потом не понимаете, почему вы счастливы не стали, а только устали больше. 63% предпринимателей признаются, что хотя бы раз принимали бизнес‑решение из зависти к конкуренту, а не из стратегии. В личной жизни этот процент выше. Зависть - это двигатель перегрева. Хотите честно? Вы не хотите его…

   
9. 239 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   #честныйпост Про многозадачность без героизма Task switching (переключение между задачами) – мозг тратит на 40% больше энергии, чем на последовательную работу. Ошибки растут. Усталость накапливается. Выгорание приближается. Я строила бизнес и заливала фундамент дома. Рожала ребёнка и продавала готовый бизнес. Вела передачу на радио и запускала новый проект. И так до сих пор. ) Результат приходил не сразу. В дом я въехала без мебели и штор. Ребёнок иногда капризничал из-за телефона. Проекты взлетали и, конечно, падали. Это не какая-то суперсила. Это просто мой способ не…

   
10. 82 просмотров, 10 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    #честныйпост Про многозадачность без героизма Task switching (переключение между задачами) – мозг тратит на 40% больше энергии, чем на последовательную работу. Ошибки растут. Усталость накапливается. Выгорание приближается. Я строила бизнес и заливала фундамент дома. Рожала ребёнка и продавала готовый бизнес. Вела передачу на радио и запускала новый проект. И так до сих пор. ) Результат приходил не сразу. В дом я въехала без мебели и штор. Ребёнок иногда капризничал из-за телефона. Проекты взлетали и, конечно, падали. Это не какая-то суперсила. Это просто мой способ не…

    
11. 235 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    Запись эфира, ставьте скорость 2х и слушайте мой комментарий-эфир, на вопрос от Татьяны, выше. 🌪🌝💃

12. 103 просмотров, 3 реакций, 11 июн. 2026 г.

    Запись эфира, ставьте скорость 2х и слушайте мой комментарий-эфир, на вопрос от Татьяны, выше. 🌪🌝💃

13. 223 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    #СуховаАнализ #СуховаДелатьЧто Татьяна, 46 лет «Анна, зачем мне личная стратегия? У меня бизнес, команда, обязательства. Каждый день я выруливаю из одной жопы и заезжаю в другую. Денег вечно не хватает, люди подводят, планы сыпятся. Я живу в режиме постоянного ожидания, а что прилетит еще. Какая тут стратегия? Мне говорят: надо сесть и подумать, куда ты идёшь. А у меня нет времени сесть. Мне надо сегодня разрулить поставки, завтра закрыть кассовый разрыв, послезавтра удержать ключевого клиента. Я кручусь как белка. И честно говоря, не понимаю, чем мне поможет красивый план, если…

14. 109 просмотров, 6 реакций, 11 июн. 2026 г.

    #СуховаАнализ #СуховаДелатьЧто Татьяна, 46 лет «Анна, зачем мне личная стратегия? У меня бизнес, команда, обязательства. Каждый день я выруливаю из одной жопы и заезжаю в другую. Денег вечно не хватает, люди подводят, планы сыпятся. Я живу в режиме постоянного ожидания, а что прилетит еще. Какая тут стратегия? Мне говорят: надо сесть и подумать, куда ты идёшь. А у меня нет времени сесть. Мне надо сегодня разрулить поставки, завтра закрыть кассовый разрыв, послезавтра удержать ключевого клиента. Я кручусь как белка. И честно говоря, не понимаю, чем мне поможет красивый план, если…

15. 223 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Беспроцентная карта: умный ход или ловушка? ЦБ РФ: 73% держателей карт с грейс-периодом через три месяца выходят в просрочку. Почему? Феномен «платёжной легкости» - тратить чужие легче, чем свои. Вы берёте на кассовый разрыв, а тратите на новую сумку. Но есть плюс: при железной дисциплине беспроцентный период до 100 дней помогает бизнесу. Ключевое слово: железной. Исследование: 68% людей переоценивают свой самоконтроль. Беспроцентная карта как скальпель. В руках хирурга – польза, в руках ребёнка – порез. Сколько раз вы брали «на бизнес», а закрывали личное? 📌 Запись на…